İçerik
- 1. Özür mektupları yazın
- 2. Eşinizi düşünceli bir hediye ile şaşırtın
- 3. Partnerinize değişmek için mücadele ettiğinizi gösterin
- 4. Partnerinizin çabalarını takdir edin
- 5. Partnerinize ekstra zaman ayırın
- 6. Kinleri bırakın ki yaralarınız iyileşebilsin
- 7. Sizi yakınlaştırabilecek faaliyetlerde bulunun
Evlilik gibi bir ilişkide her iki tarafın da çaba sarf etmesi ve çaba sarf etmesi gerekir. Affetmek, sağlıklı bir ilişkiye sahip olmanın önemli bir anahtarıdır. Kabul edelim, hiçbirimiz mükemmel değiliz ve hepimiz hata yapmaya meyilliyiz. Affetmeden hiçbir ilişki uzun süre dayanamaz. Affetmek kolay değildir ama bir evlilikte son derece önemlidir. Bir ilişkideyken hepimiz anlaşmazlıklar ve kavgalar yaşarız. Affetmeyi uygulayarak evlilik bağınızı güçlendirecek, unutmanız ve yolunuza devam etmeniz kolaylaşacaktır. Bernard Meltzer'in dediği gibi, "Affettiğinizde geçmişi asla değiştiremezsiniz, ancak geleceği kesinlikle değiştirmiş olursunuz." Affetmek, evliliği canlı ve mutlu tutmanın anahtarıdır.
Burada evli çiftlerin mutlu ve kalıcı bir evlilikleri olmasını sağlamak için affetme etkinliklerini tartışacağız.
1. Özür mektupları yazın
Özür mektubu yazmak en iyi bağışlama faaliyetlerinden biridir. Hata yapan sizseniz, özür dilemesi gereken sizsiniz. Affetmek zor bir iştir ve zaman alır. Daha fazla anlaşmazlık yaratmadan veya partnerinizin gazabına uğramadan özür dilemenin en iyi yolu bir özür mektubu yazmaktır. Duygularınızı ve hayal kırıklığınızı bu mektupla ifade edin. Büyük teknoloji çağında, el yazısıyla yazılan bir mektup, kişinin istekliliğini ve yaptıklarından dolayı gerçekten üzgün olduğunu gösterdiği için insanın kalbine dokunur.
2. Eşinizi düşünceli bir hediye ile şaşırtın
Bir hediyenin duygusal bir duygusu vardır, bu nedenle bağışlama etkinliği olarak uygulanmalıdır. Dikkatli bir hediye seçimi, partnerinizin sizi affetmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, eşinizin hoşlandığı ve hoşlanmadığı şeyleri anladığını gösterebilir.
3. Partnerinize değişmek için mücadele ettiğinizi gösterin
Bir özür asla yeterli değildir. Partnerinize kendinizi değiştirmek için çaba gösterdiğinizi eylemlerle göstermeniz önemlidir. Hatalarınızdan sorumlu olduğunuzu ve ilişkinin uzun ömürlülüğü hakkında düşünürken kendinizi yollarını düzeltmeye ve bir değişiklik getirmeye adadığınızı gösterir. Eşinize işlerinde yardımcı olmak için randevulara çıkarak eşinize sevgi yağdırarak kişiliğinizdeki değişikliği de gösterebilirsiniz.
4. Partnerinizin çabalarını takdir edin
Partnerinizin çabalarını her zaman takdir edin. Partneriniz size bir özür mektubu yazarsa, mektubu takdir ettiğinizden ve sevginize karşılık verdiğinizden emin olun. Ya jestinize ne kadar değer verdiğinizi ve eşinizi affettiğinizi söyleyen başka bir mektup yazabilirsiniz. Bu, ilişkinizi yükseltmeye yardımcı olacaktır. Her zaman eşinizin küçük çabalarını bile takdir edin, çünkü bu çabanın ne kadar fark yarattığı değil, eşinizin ilişkiye olan bağlılığı ile ilgilidir.
5. Partnerinize ekstra zaman ayırın
Partnerinizi affetmiş olabilirsiniz, ancak yine de aranızdaki boşluğu hissedebilirsiniz. Eşinizle biraz fazladan zaman geçirerek aranızdaki farkı kapatmanın zamanı geldi. Gerçekten neyin yanlış gittiğini ve gelecekte incinmekten nasıl kaçınabileceğinizi anlamaya çalışın. Birbirinizi daha iyi anlamaya çalışın. Evli ilişkinizi yeniden başlatmak için romantik çabalar gösterin ve eşinizin olumlu özelliklerini takdir edin.
6. Kinleri bırakın ki yaralarınız iyileşebilsin
Affetmek asla yeterli değildir. Olumsuz duyguları bırakmak ve unutmak önemlidir. Sadece affeder ve unutmazsanız, yaralar her zaman orada olacak ve asla kendi kendini iyileştiremeyeceksiniz. Hepimizin bazen hatalar yaptığını ve bencilleştiğimizi anlayın. Her zaman büyük resmi aklınızda tutun. Kendinizi empatik, bağışlayıcı bir kişi olarak düşünerek affetme pratiği yapın. Asla kin beslemeyin ve kurban rolünü oynamayı bırakın. Günün sonunda, hepimiz kusurluyuz ve herkes şefkati hak ediyor.
7. Sizi yakınlaştırabilecek faaliyetlerde bulunun
Anlaşmazlıklar, kavgalar ve incinmiş duygular, ilişkinizde bir boşluk yaratır. Eğlenceli aktivitelere katılmak, siz ve eşiniz arasındaki boşluğu azaltır. Bu yüzden ikinizin de seveceği bir şeye katılın. Ya yeni bir hobi bulun, birlikte oyun oynayın, birlikte egzersiz yapın ya da ilişkinizi yeniden canlandırmak ve birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için birbirinize biraz zaman ayırarak daha sık evin dışında takılın. Bu şekilde eşinizin olumlu özelliklerini görebileceksiniz ve unutmayı ve devam etmeyi kolaylaştıracaksınız.