İçerik
- Emin olun - %100 emin olun
- Manzarayı hazırlayın
- Tepkisine hazır ve hazır olun
- Ayrılmanın parçası olan umutlarınız ve korkularınız konusunda net olun.
- Deneme ayrımından ne istediğinizi belirleyin
- Deneme ayrılığının sürmesine izin verme
- Deneme ayrılığınız özel bir meseledir
- Konuştuktan sonra gidecek bir yerin olsun
Kocanıza deneme ayrılığı istediğinizi söylemek, yönetilmesi zor bir andır. Ancak bazı hazırlık çalışmaları ile bunu biraz daha az zorlaştırabilirsiniz. İşte hayatınızı değiştiren bu olayla ilerlerken izlemeniz gereken bazı adımlar, deneme ayrılığını test edin-
Emin olun - %100 emin olun
Arada bir kocanızdan ayrılmayı düşünmeniz aslında çok normal. Ancak bu düşünceleri sık sık yaşıyorsanız ve ayrılığa doğru ilerlemek sizin için yapılacak doğru şey gibi görünüyorsa, bu doğru yol olabilir.
Çiftlerin çatışma yaşaması normaldir ve bu kadar sert önlemler almanız gerektiği anlamına gelmeyebilir. Belki de eşinizle bazı endişeleriniz hakkında ciddi bir konuşma yaptıysanız, sorunları çözmek için yeterli olabilir. Ancak, bu yoldan daha önce geçtiyseniz ve hiçbir şey değişmediyse, bir sonraki adıma hazırlanmanın zamanı gelmiş olabilir.
Manzarayı hazırlayın
Eşinize bir deneme ayrılığı istediğinizi söylemek, bir tartışmanın sıcağında ağzınızdan kaçırmak isteyeceğiniz bir şey değildir. Kocanıza, ilişkide ele almak istediğiniz bazı şeyler hakkında konuşmak için birlikte oturup konuşamayacağınızı sorarak buna hazırlanın. Sohbeti yüz yüze, e-postayla veya mutfak masasına bırakılan bir notla değil, yüz yüze yapmak isteyeceksiniz. Ayrıca anı düşünün. Kocanız işini yeni kaybettiyse veya depresyona giriyorsa, onun için işler daha dengeli hale gelene kadar beklemeyi düşünebilirsiniz. Bununla birlikte, zihinsel sorunlarının sizi kötü veya taciz edici bir duruma rehin tutmasına izin vermeyin.
Tepkisine hazır ve hazır olun
Kocanızın bu karara katılması pek olası değildir ve bir üzüntü ve hatta öfke gösterisine hazır olmanız gerekir. Sakin kalmanız ve bir çatışmaya girmemeniz veya onun söylediklerini reddetmemeniz önemli olacaktır. “Her şeyi neden bu şekilde görebildiğinizi anlıyorum”, size söyleyebileceği her şeye iyi bir yanıttır. Bu, sohbeti olabildiğince medeni tutar ve kendinizi savunmak veya onu çeşitli hatalarla suçlamak yerine ilerlemenize izin verir.
Ayrılmanın parçası olan umutlarınız ve korkularınız konusunda net olun.
Deneme ayrılığını test etmekle ilgili bu haberi verirken sakin, kibar ve tarafsız olun. Konuya gelebilmeniz ve bunu mümkün olduğunca acısız hale getirebilmeniz için konuşmaya yönlendirirken nazikçe doğrudan olmak istersiniz. “Bir süredir senden kopmuş hissediyorum ve sanırım kendi başıma biraz zaman ayırmak bana iyi gelecek. İkimiz de bu ilişkiden ne istediğimizi inceleyebilmemiz için bir deneme ayrılığı denememizi istiyorum.” Kocanıza bunun henüz bir boşanma olmadığını, bunun yerine evliliği ayrı ayrı ve çatışma ve kavgalardan uzak bir şekilde düşünmek için bir fırsat olduğunu bildirin.
Deneme ayrımından ne istediğinizi belirleyin
Bu hassas zamanın nasıl geçirileceği konusunda hemfikir olmanız için bunu bir yere yazın. Listeniz için dikkate alınması gereken bazı öğeler şunları içerebilir:
- Yaşadığınız sorunları nasıl daha iyi çözersiniz veya
- Sorunlarınızın uzlaşmaz olduğunu düşünüyorsanız, “iyi bir boşanma” nasıl oluşturulur?
- Deneme ayrılığının ne kadar sürmesi gerektiğini düşünüyorsunuz?
- Bu zamanı ilişkinizi iyileştirmek için kullanıyorsanız, ilişkinin ilerlediğini kanıtlamak için kriter olarak oluşturmak istediğiniz kriterlerden bazıları nelerdir?
- Ayrıldığınız süre boyunca birbirinizle ne tür bir temas kurmak istersiniz?
- Bu konuda çocuklarınızla nasıl konuşulur
- Bu süre zarfında başka insanlarla çıkabilecek misin? (Uzlaşmayı planlıyorsanız, bu iyi bir fikir olmayabilir.)
- Mali durumunuzu nasıl yöneteceksiniz; Bu süre zarfında kim, neyin bedelini ödeyecek?
Deneme ayrılığının sürmesine izin verme
Birçok çift “geçici” bir deneme ayrılığına karar verir ve yıllar sonra kendilerini bu durumda bulurlar, ne tekrar bir araya gelirler ne de boşanma davası açarlar. Bu arada, evliliği düzeltmek veya boşanmak ve yeni bir hayata başlamak için hayattaki ilerlemeler ve fırsatlar kaçırılır. Deneme ayrılığı için gerçek bir bitiş tarihi belirleyin ve buna saygı gösterin. O tarihte işler yolunda gidiyorsa, ikiniz de evlilik için savaşmak istemiyor olabilirsiniz ve boşanma ciddi olarak düşünülmelidir.
Deneme ayrılığınız özel bir meseledir
Bunu sosyal medya hesaplarınızda duyurmak istemeyebilirsiniz. Yakınlarınıza söylemek sorun değil, ancak herkesin evliliğiniz hakkındaki fikrini duymaya hazır olun, bazıları destekleyici olmayacaktır. O insanlara şunu söylemeye hazır olun: “Bu kocamla benim aramda özel bir mesele, bu yüzden ayrılıkla ilgili hiçbir detayı paylaşmayacağım. Bu zorlu dönemde bana fikrini söylemeden ikimizi de desteklemeni istiyorum.”
Konuştuktan sonra gidecek bir yerin olsun
Ayrılığı başlatan sizseniz, muhtemelen aile evinden ayrılan siz olacaksınız. Ailenizin evi, bir arkadaşınızın evi veya kısa süreli bir kiralık ev gibi gidebileceğiniz güvenli ve destekleyici bir yeriniz olduğundan emin olun.