İçerik
- 1. Onlara karşı iyi olun
- 2. Farklı görüşleri kabul etmek
- 3. Sizden hoşlananların yanında olun
- 4. Benlik saygınızın arka planda kalmasına izin vermeyin
- 5. Kendi kendini incelemenin zararı olmaz
- 6. Seni çok rahatsız ediyor mu?
- 7. Sorunların üzerine çıkın ve yargılayıcı olmayın
Hepimiz çevremizdeki insanlardan kabul, sevgi ve takdir bekliyoruz. İnsanlar 'Beni sevip sevmemeleri umurumda değil' dediğinde, kendilerini incinmekten veya reddedilmekten korumak için duygusal bir duvar oluşturuyorlar.
Sosyal bir hayvan olarak bunlara bakmak doğaldır.
Ancak, sizi sevmeyen birinin olduğunu öğrendiğinizi hayal edin. Etrafta o kişi varken garip hissedersin. Seni sevmeleri için kendini geliştirmeye çalışırsın. Bu, zaman zaman, etrafta olduklarında sizi savunma moduna sokabilir ve uzun vadede sizi duygusal olarak etkileyebilir.
Senden hoşlanmayan birinin yanında nasıl davranılacağına bakalım.
1. Onlara karşı iyi olun
Bizden hoşlanmayan biriyle birlikte olduğumuzu fark ettiğimizde olumsuz duygular ortaya çıkar.
Ya kaba davranabilirler ya da sizi çevrelerinden dışlamak isteyebilirler ya da kendiniz hakkında kötü hissetmenizi isteyebilirler. Her iki durumda da, bu duygulara kapılırsanız, kendinize iyi bir şey yapmıyorsunuz demektir.
Bu yüzden, senden hoşlanmayan biriyle uğraşmanın en iyi yolu, olumlu ve iyi olmaktır. Onlara iyi davran. Odaya girdiklerinde onları selamlayın ve çevrenizdeki deneyimlerinin rahatlatıcı olduğundan emin olun.
Onlardan da benzer tepkiler beklemeyin ama siz elinizden gelenin en iyisini yapıyorsunuz. Bu şekilde, niyetleri olsa bile size zarar vermeyebilirler.
2. Farklı görüşleri kabul etmek
Herkesin seni sevmesini ummak ve herkesin seni sevmesini beklemek iki farklı şeydir.
Çevrenizdeki insanlara karşı nazik ve nazik olmak ve yanınızdayken kendilerini iyi hissetmelerini sağlamak sizin görevinizdir. Ancak, bazı insanlar ne olursa olsun senden hoşlanmayacak.
Herkesin bizi sevmesini istediğimiz an, kendimizi onların dikkatini çekmek için her türlü yola çıkmaya hazır olduğumuz bir duruma sokuyorsunuz.
Bu hiç doğru değil.
Onunla barışmanın en iyi yolu, gerçeği kabul etmek ve devam etmektir. Sonuçta, ünlüler bile izleyicileri böldü.
3. Sizden hoşlananların yanında olun
Vücudumuz ve zihnimiz enerjileri oldukça hızlı bir şekilde alır ve üzerimizde uzun süreli bir etki bırakırlar. Sizi seven insanlarla çevrili olduğunuzda, kendinizi mutlu ve motive hissedersiniz.
Bu insanlar sizi kendinizin en iyi versiyonu olmaya teşvik ediyor.
Sizden hoşlanmayan insanlara daha fazla odaklandığınızda, sizi seven ve takdir edenleri kaybedersiniz. Onlarla daha fazla ilgilenirsiniz ve kendinizi olumsuz enerji ve düşüncelerle kuşatırsınız.
O yüzden sizi sevmeyenleri düşünmek yerine, sizi sevenlerle birlikte olun.
4. Benlik saygınızın arka planda kalmasına izin vermeyin
İnsanların sizi sevmesini ve takdir etmesini bekliyorsunuz ama tam tersi bir şey oluyor, panik moduna geçiyorsunuz. Senden hoşlanmalarını istediğin için senden hoşlanmayan birinin yanında nasıl davranacağına dair seçenekler arıyorsun. Yeterince iyi olmadığınızdan ve sizden hoşlanan diğerlerinin bunu taklit edebileceğinden şüphe duymaya başlarsınız.
Bu normal, ama bir şeyi unutma, sen olmak için birinin onayını hak etmiyorsun. Kendinize güvenin ve sırf biri sizden hoşlanmıyor diye benlik saygınızın arka planda kalmasına izin vermeyin.
Herkes tarafından beğenilmek zorunda değilsin. Sen sen olmalısın.
5. Kendi kendini incelemenin zararı olmaz
Aksine, sizi sevmeyenlerin sizi seven insanlardan daha fazla olduğunu düşünüyorsanız, kendi kendinizi incelemenizden zarar gelmez. Bazen insanlar iyi mi kötü mü olduğumuz konusunda bize ipucu verirler. Çoğu insan tarafından beğenilmeyen belirli alışkanlıklar veya davranış kalıpları olabilir.
Bu, kaç kişinin sizden hoşlanmadığı ile tanımlanabilir. Sayının sizi sevenlerin sayısından fazla olduğunu düşünüyorsanız, kendi kendinizi incelemeniz daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olabilir.
Bu nedenle, bu alışkanlığı veya davranışı tanımlayın ve ona doğru çalışın.
6. Seni çok rahatsız ediyor mu?
Hayatımızdaki her insan bir yere sahiptir. Bazıları sadece tanıdık ve bazılarına taptığımız var. Bazıları bizim modelimiz, bazıları ise varlığı bizi hiç rahatsız etmiyor.
Peki seni sevmeyen kişi kim?
Sevdiğiniz veya rol modelinizi düşündüğünüz biriyse, hoşlanmamalarının nedenini bulmalı ve onu geliştirmek için çalışmalısınız. Varlığı hayatınızda bir fark yaratmayan biriyse, onları görmezden gelmeniz ve sizi seven insanlara odaklanmanız daha iyidir.
7. Sorunların üzerine çıkın ve yargılayıcı olmayın
Dürüst olmak ve durumla barışmak hakkında konuştuk, ancak sizden hoşlanmayan biriyle çalışmak zorunda olduğunuz durumlar var. Onların varlığını görmezden gelemez veya sorunun radardan kaybolmasına izin veremezsiniz. Durumun üzerine çıktınız ve onlar gibi yargılayıcı olmayı bırakın.
Onlarla olan çatışmanızı bir kenara bırakın ve davranışlarını etkilemeyecek ve çalışma koşullarını hiç etkilemeyecek barışçıl bir çözüm arayın.
Eğer yapabilirsen, daha iyi bir insan olursun.
Etrafında senden hoşlanmayan insanların olması her zaman harika değildir. Senden hoşlanmayan birinin olduğunu keşfetmek duygusal olarak etkileyebilir. Sizden hoşlanmayan birinin yanında nasıl davranacağınıza dair yukarıdaki öneriler, durumu daha iyi yönetmenize yardımcı olacak ve hayatınızı kolaylaştıracaktır.