İçerik
- Unutma, yumurta kabuğu üzerinde yürüyorsun
- 1. Gerçekler önemlidir ve paylaşılmalıdır
- 2. Gerçekler duygulardan farklıdır, bu yüzden aralarında ayrım yapın
- 3. Saldırgan olmayın, konuşmanın organik bir şekilde akmasına izin verin
- 4. Bunun onların ilişkisi olduğunu unutmayın
- 5. Konunun sizinle ilgili olduğunu bilecek kadar kendinizi tanıyın
Birçoğumuz sevdiğimiz birini, erkek kardeşimizi, en iyi arkadaşımızı veya en sevdiğimiz iş arkadaşını deneyimlemişizdir, bize birisiyle tanıştıklarını söylerler ve onlar bilirler, onlar sadece bilirler, o "o"dur.
“Biri” yüksek sesle veya kaba olduğu ortaya çıktığında, hatta bize pas attığında, “mükemmel” kızın adının neden tanıdık geldiğini hatırladığımızda (çünkü başka bir arkadaşını aldattı) veya “gerçek aşkı” ortaya çıktığında. bir iş arkadaşına zorbalık yapan adam olmak için, sonra ne yapacağız?
Belki de tanıştığımız kişiyi sevmiyoruz ve bu kadar çok düşündüğümüz birinin nasıl bir dud veya daha kötüsü ile evlenebileceğini merak ediyoruz.
Unutma, yumurta kabuğu üzerinde yürüyorsun
Klasik bir kazanamayan durumda olduğunuzu bilerek başlayarak, tepkilerinizin temeli ve bunları nasıl yöneteceğiniz hakkında dikkatlice düşünmek önemlidir.
Biri aşkın kimyasallarına kafayı taktığında, sadece sana inanmamakla kalmaz, sana tamamen karşı da dönebilir.
Burada dikkatlice düşünülmesi gereken bazı önemli noktalar bulunmaktadır.
1. Gerçekler önemlidir ve paylaşılmalıdır
Birinin tacizde bulunduğuna, hile yaptığına dair gerçek bilgilere sahipseniz veya arkadaşınızın sağlığı veya iyiliği için gerçek bir tehdit olabileceğine inanıyorsanız, bunu açıkça söylemeniz önemlidir.
Ancak bunu dikkatli bir şekilde yapın ve ne anlama geldiğini düşündüğünüzü yorumlamadan veya eleştirmeden gerçekleri verin. Nasıl söylersen söyle, arkadaşlığına mal olabilir ama bir şey söylemezsen daha sonra sana gelip “Bana nasıl söylemezsin?” diye sorabilirler.
Ayrıca, bilmeden zarar verebilecekleri biriyle bilgi paylaşmamak da etik dışıdır.
Duygularını doğrulayan bir şey söyleyebilir ve ardından ne yapmanız gerektiğini sorabilirsiniz. Örneğin, “Gerçekten yardımınıza ihtiyacım var çünkü ne yapacağımı bilmiyorum. mutlu olmana çok sevindim. Onu çok sevdiğini biliyorum ve sana destek olmak istiyorum.
Sadece kız kardeşim en son çıktığı kızı biliyor ve onun hakkında seni uyarmak istememe neden olan bazı şeyler söyledi; Tehlikede olabileceğinden endişeleniyorum." Ardından arkadaşınızın nasıl tepki vereceğini görmek için bekleyin.
2. Gerçekler duygulardan farklıdır, bu yüzden aralarında ayrım yapın
Kendini beğenmiş, gürültülü veya sadece seçeceğiniz partnerin altında olduğunu düşündüğünüz bir inek gibi görünebilir. Onlardan hoşlanmıyorsanız, onlarla ilgili bir şey sizi yanlış yöne sürtüyorsa ama tam olarak belirleyemiyorsanız, arkadaşlığa zarar vermeden iletişim kurmak çok daha zor olacak.
Muhtemelen değer vermeyi ve sevmeyi öğrendiğiniz arkadaşlar olduğu ortaya çıkan diğer insanları yargılamakta hızlı davranmışsınızdır; ilk yargılar çoğu zaman doğru değildir.
Bu, yeni partneriniz hakkında sevdiğiniz, sizi rahatsız etmeyen şeyleri bulmak için iyi bir zaman olabilir.
Unutmayın, biri hakkında bir yargıda bulunduğumuzda ve sonra yaptığı her şey önyargılı yargımızı doğrulamak için harekete geçtiğinde “onaylama yanlılığı” içinde sıkışıp kalabiliriz.
Açık zihnimiz kapanır ve kendimize haklı olduğumuzu kanıtlamak için bir şeyler seçmeye devam ederiz. Haklı olmanın yollarını aramak yerine, kararınızı merak etmeye devam edin.
3. Saldırgan olmayın, konuşmanın organik bir şekilde akmasına izin verin
Arkadaşınızın tereddüt ettiğini hissederseniz, konuşmayı ilerletmeyin, sadece birinin açılmasını bekleyin.
Gelirse ve şüphelerini paylaşırlarsa, çok heyecanlanmayın veya onlar hakkındaki tüm yargılarınızı boşa çıkarmayın, çünkü bu onları sevgililerini savunmaya itecektir. Başka bir deyişle, içeri atlar ve bakış açınızı karşıya geçirmeye başlarsanız, güvende olmayı bırakırsınız ve onlar kapanır.
Ancak, sizi yanlarında olarak görürlerse, endişeleri hakkında konuşabilecek kadar güvende hissedebilirler.
O zaman bile yavaş git. "Eğer böyle hissediyorsan, taahhütte bulunmadan önce biraz daha beklemeyi düşündün mü?" “İlişkiye devam etmenin gerçekten iyi bir fikir olduğunu düşünmüyorum. Ben de ondan hoşlanmıyorum."
4. Bunun onların ilişkisi olduğunu unutmayın
Uzun süreli bir evlilik danışmanı ve aşk koçu olarak size söyleyebilirim ki iki insan arasında neler olup bittiğini asla bilemeyiz ve tüm hikayeyi göremiyoruz.
Havasız görünen biri arkadaşımız için hayal edebileceğimiz en iyi partner olabilirken, süper pürüzsüz görünen biri narsist ve gerçek olamayacak kadar iyi olabilir.
En önemlisi bu onların seçimidir ve seçimi beğenmeseniz bile onları sevdiğinizi unutmayın. Bu nedenle, onlar için neyin doğru olduğunu bilmeleri için onlara güvenmeye özen gösterin.
5. Konunun sizinle ilgili olduğunu bilecek kadar kendinizi tanıyın
Tepkileriniz genellikle tam da budur; başkasının doğru algılarından ziyade sizin hakkınızda.
Birçoğumuz sadece bir başkasında neyin ayna olduğunu görebildiğimizi ve bazen bize olumsuz hissettiğimiz o yanımızı hatırlatan insanları sevmediğimizi duymuşuzdur.
Belki çok yargılayıcı, sinirli veya muhtaçtırlar; kendinde sevmediğin şeyler. Kararınızı, doğruluğuna inanmaktan bir adım daha ileri götürün ve ilişkinin sizde başka neleri tetiklediğini sorun, bu kişiyle pek ilgisi olmayabilir.
En önemlisi, iletişim hatlarını açık tutun.
Açık kalırsanız ve içgüdüsel tepkiniz doğru çıkarsa, işler ters gittiğinde arkadaşınız için güvenli bir insan olursunuz. Açık kalırsan ve içgüdülerinin doğru olmadığını kanıtlarsan, hayatında seveceğin başka biri olabilir.
Ayrıca, kimi sevmeleri gerektiğini en iyi sizin bildiğinizi düşündüğünüz için bir arkadaşınızı kaybetmekten de kaçınacaksınız.