İçerik
- 1. Yardım alın! Bunu yalnız yapamazsın
- 2. Sakin olun
- 3. Eşinizle bir arada kalacağınıza dair bir anlaşma yapın
- 4. Gerçekleri araştırmak ve ne bekleyeceğinizi öğrenmek için zaman ayırın
Uyuşturucu bağımlısı bir kızı veya oğluyla nasıl başa çıkılacağını bulmak, en hafif tabiriyle zor bir iştir.
Çocuğunu kaybetme korkusunun yanı sıra, uyuşturucu bağımlısı kızı olan bir ebeveyn olarak muhtemelen en kötü kabusunuzu yaşıyor olmanız da bizim için kayıp değil.
Çocuğunuzun kendilerini ve hayatlarını mahvetmesini izlemek yürek parçalayıcı. Ayrıca, kızınız veya çocuğunuz uyuşturucu bağımlısıyken, bir zamanlar oldukları kişinin yalnızca parıltılarını göreceğinizi fark ettiğinizde bu yıkıcıdır.
Kızınızın bağımlılık yolunda ne kadar ilerlediğine bağlı olarak, aynı zamanda bir çaresizlik duygusu yaşayacak ve potansiyel olarak çocuğunuzun yasaları çiğnemesine tanık olacak, başkalarının yanında olması istenmeyen bir kişi haline gelecek ve hatta size yalan söyleyecek veya sizden veya yakınlarınızdan çalabileceksiniz. ona.
Bu süre zarfında kendinizi çaresiz ve kontrolden çıkmış hissedeceksiniz. Neyi farklı yapabilirdiniz diye sorgulayabilirsiniz. Kendini suçlama, eşini veya kızını suçlama, keder, korku, endişe ve kızınızın ne yaptığını ve güvenliğinin tehlikede olup olmayacağını merak etme olarak deneyimlenebilir.
Diğer çocuklarınıza veya eşinize de verilmesi gereken ilgi pahasına, tüm dikkatinizi kızınıza da verebilirsiniz. Ve tüm bunlar yetmezmiş gibi, arkadaşlarınızla, ailenizle ve eşinizle olan ilişkileriniz zorlanabilir ve uyuşturucu bağımlısı kızınızın sevgisini uyandırabilirsiniz (veya muhtemelen yapacaksınız).
Bu çok fazla.
Bunu akılda tutarak, uyuşturucu bağımlısı bir kızla nasıl başa çıkılacağına dair en önemli ipuçlarımız burada.
1. Yardım alın! Bunu yalnız yapamazsın
Yapmanız gereken ilk şey, bunu tek başınıza yapamayacağınızı anlamaktır.
Uyuşturucu bağımlısı bir kızla uğraşmak sizi kelimenin tam anlamıyla birbirinden ayıracak ve eğer izin verirseniz ailenizde bir delik açacaktır. Uyuşturucu uzmanlarından, hayır kurumlarından, terapistlerden, aile danışmanlarından dışarıdan yardım istemek mantıklıdır.
Uyuşturucu bağımlısı kızınız gitmese bile siz, eşiniz ve bu durumdan etkilenen diğer çocuklarınız gitsin. Sorunları hiçbiriniz yaratmadığınız için hoşgörülü, hatta adil değil gibi görünebilir, ancak bu, hepinizin girmek zorunda kaldığı en zorlu yollardan biridir ve yardıma ihtiyacınız olacak.
Başka bir deyişle - kendiniz, aileniz ve bağımlı olan kızınız için yardım almanız gerekiyor ve ihtiyaç duyulan her yardım farklı olabilir.
Uç -
Uyuşturucu bağımlısı kızınızın izleyeceği kalıpları anlamaya çalışın. Uyuşturucu bağımlısı çocukları olan diğer ailelerle aynı olacaklar.
Daha ileride olanlardan öğrenebilir ve arkanızdakilere yardım etmek için bir şeyler yapma ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Genellikle bu tür ailelerle çevrimiçi veya hayır kurumları aracılığıyla bağlantı kurmanın bir yolunu bulabilirsiniz.
2. Sakin olun
Kızınızın uyuşturucu bağımlısı olduğunu yeni öğrendiyseniz, sakin olmanız çok önemlidir. Sadece kaybedersen kendine ve uyuşturucu bağımlısı kızınla olan ilişkine zarar verirsin.
Bunun yerine, kızınız bağımlı olduğunu sizinle paylaşıyorsa, dinlemenin, istediğiniz kadar soru sormanın ve cevaplayabileceği kadar çok soru sormanın zamanı geldi.
Onu sevdiğinize dair güvence verin ve soruları zorlamayın ya da çıldırmayın. Bunun yerine, en azından şimdilik, bağımlı kızınızdan uzakta bu bombanın etrafındaki duygularınızla ilgilenin.
Ve kızınızın bağımlı olduğunu öğrendiyseniz ve bunu onunla konuşmanız gerekiyorsa, önce bu konudaki duygularınızı işlemek için zaman ayırın.
Sorunu onunla çözmeden önce, sorunu kızınızla paylaşmadan önce birkaç adım daha uygulayabilirsiniz.
Uç -
Uzmanların yardımı ve tavsiyesi olmadan kızınızın sorununu çözmesine engel olmayın çünkü geri çekilmek çok zor olabilir ve onları ciddi şekilde hasta edebilir.
Uyuşturucudan biraz zaman ayırmışlarsa, sadece tekrar geri dönmek için aşırı doz alabilirler.
3. Eşinizle bir arada kalacağınıza dair bir anlaşma yapın
Siz ve eşiniz meydan okuyacaksınız ve birbirinize meydan okuyacaksınız. Uyuşturucu bağımlısı bir kız, istediklerini elde etmek için hiçbir şeyden vazgeçmeyecek ve ebeveynler olarak, izin verirseniz, onu mümkün kılmaya zorlanacaksınız.
Bu durumlar evliliğinizi zorlayabilir.
Bu nedenle, başlangıçtan itibaren, bu gerçeklikle birlikte nasıl başa çıkacağınız konusunda eşinizle bir anlaşma yapmanız çok önemlidir.
Tartışılacak veya düşünülecek konular -
- aracılığıyla birbirinize yardım edeceksiniz.
- birbirinizi suçlamayacaksınız
- Kızınızla birlikte duruşunuzda duracaksınız
- Bilmeniz gereken araştırma ve anlayış
- Sorunu gündeme getirmek veya onu desteklemek için kızınıza yaklaşacaksınız.
- Bu süre zarfında ailenizin geri kalanını destekleyebileceğiniz yollar
- Eğer bilmiyorsanız arayacağınız cevaplar
Uç -
Birbirinizi desteklemeye odaklanabilmeniz için her hafta veya birkaç günde bir konuları tartışmak üzere bir araya gelmek için bir plan yapın.
4. Gerçekleri araştırmak ve ne bekleyeceğinizi öğrenmek için zaman ayırın
Uyuşturucu bağımlısı bir kız çocuğuyla nasıl başa çıkılacağını öğrenmenin ve bir uyuşturucu bağımlısı kız çocuğu gerçeğiyle yaşamanın, hayatınızın ve ruhunuzun hemen hemen her alanında bir etkisi olacağı fikrine zaten değinmiştik.
Bu nedenle, bağımlı kızınız ve hem siz hem de aileniz için en iyi kararları alabilmeniz için biraz araştırma yapmak ve durum hakkında bilgi edinmek önemlidir.
Araştırma, kontrolün sizde olduğunu hissetmenize ve neler olduğunu anlamanıza yardımcı olacak.
Eşiniz, diğer çocuklarınız, aileniz, arkadaşlarınız ve tabii ki uyuşturucu bağımlısı kızınızla ilişkinizi sürdürürken bazı çok umutsuz ve zorlu durumlarla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.
Başlamak için araştırabileceğiniz konular şunlardır:
- Diğer insanların uyuşturucu bağımlısı çocukları hakkındaki hikayeleri
- Kızınızın kullandığını iddia ettiği ilaçları araştırın
- Gerçekliğe karşı beklentiler hakkında daha fazla bilgi edinin
- Uyuşturucu uzmanlarından veya orada bulunmuş kişilerden bir aile olarak birbirinizi nasıl destekleyeceğinizi öğrenin.
- Bir bağımlıya neyin yardımcı olduğunu, hangi stratejilerin uygulandığını, ebeveynlerin veya uyuşturucu bağımlısının etrafındaki diğer kişilerin ne gibi hatalar yaptığını inceleyin.
Uç -
Uyuşturucu bağımlılığının tüm yönlerini kapsayan çok sayıda bilgilendirici web sitesi vardır ve mümkün olduğu kadar çok bilgi içebilirseniz, sağlıklı kalmak ve aklı başında olmak için daha donanımlı olacaksınız.
Ailenizi ve evliliğinizi bir arada tutun, uyuşturucu bağımlısı kızınızla, onu zorlamadan bir ilişki sürdürün. Ayrıca, geri çekilirse kızınızın yaşayabileceği zorlukları daha iyi anlayacak ve uyuşturucu bağımlılarının kendilerini buldukları ortamlar hakkında daha fazla bilgi edineceksiniz.
Bu şekilde kızınıza etkili bir şekilde yardımcı olabilirsiniz.