İçerik
- Narsistik kişilik bozukluğu
- Ateşle oynamayın ve yanmayı beklemeyin
- Sahte benliğin maskesini düşürme
- Tepeler için koşun ve mümkünse 'temassız' gidin
- Memnun olun. Şaşırmış? Bu doğru, gururlu
- kendini şımart
- bunu bil
Lezzetli başlıyor.
Evrenin bu kişiyi bu gezegene sadece sizin için koyduğundan eminsiniz. İşte bu o. Sonsuza kadar beklediğin kişi. Ve sonra acıtmaya başlar. İnanamayacağınız kadar acıtmaya başlar. Sanki hiç durmayacakmış gibi. Ve sadece sen değilsin. Pek çok, çok fazla insanın -belki 158 milyon Amerikalının- başına geliyor, bu yüzden önemli.
Tabii ki, iyi insanlar bile zaman zaman birbirlerine kötü şeyler yaparlar, bu yüzden burada bahsettiğimiz şey bu olaylar değil.
Narsistik kişilik bozukluğu
Narsisistik Kişilik Bozukluğu (NPD) hakkında konuştuğumuzda, başkalarının iyiliğine zarar veren belirli tekrarlayan davranış kalıplarından bahsediyoruz. Mayo Clinic, NPD'yi bu şekilde tanımlar.
Narsistik kişilik bozukluğu - çeşitli kişilik bozukluklarından biri - insanların kendi önemlerini abartılı bir şekilde hissettikleri, aşırı dikkat ve hayranlık duyma ihtiyacı, sorunlu ilişkiler ve başkaları için empati eksikliği olduğu zihinsel bir durumdur.
Ancak bu aşırı özgüven maskesinin arkasında, en ufak bir eleştiriye karşı savunmasız olan kırılgan bir benlik saygısı yatar.
İnanılmaz bir çekicilikle Narsist, narsistik malzeme veren kişiyi cezbeder ve indirir.
Narsisistik kaynaklar, NPD'nin kırılgan benliği stabilize etmesi ve içindeki boşluğu doldurması için gerekli olan dikkat, hayranlık, onay, hayranlık ve diğer beslenme biçimlerini içerebilir.
Narsisizm yükselişte gibi göründüğü için, artık Narsisistik İstismar konusunda okunacak çok sayıda çok iyi İnternet makalesi var, bunların çoğu burada, evlilik.com'da.
İşte bilmenizi istediğim şey, yapılması ve yapılmaması gerekenler
yapılmaması gerekenler
Ateşle oynamayın ve yanmayı beklemeyin
Hayatınızın diğer alanlarında ne kadar güçlü, yetkin ve düpedüz harika olursanız olun; NPD ile asla eşleşemezsin. Şeytanla güreşip kazanmayı beklemek gibidir. Oraya gitme.
Sahte benliğin maskesini düşürme
Çoğumuz kusurlu varlıklar olduğumuz için sevilmek ve takdir edilmek istesek de, NPD maskesinin altındaki zayıflıklarımızı ortaya çıkarmaktan daha kötü bir şey olamaz.
NPD'yi, siğilleri ve her şeyi sevdiğiniz için teşekkür edilmeyi beklemeyin. Ceza, muhtemelen ağır ceza, daha olasıdır.
yapılacaklar
Tepeler için koşun ve mümkünse 'temassız' gidin
Herkes yapamaz, özellikle de işin içinde çocuklar varsa. Her iki durumda da, eğitimsel farkındalık ve uygulama ile herkes duygusal olarak nasıl ayrılacağını öğrenebilir.
Yolunuza ne kadar saçmalık gelirse gelsin, sizden NPD'ye: "Böyle hissetmenizi kabul ediyorum." Dönem. Tamamlandı.
İyileşmeniz sırasında içinizde ortaya çıkabilecek her türlü istenmeyen duyguyu kabul edin. Aynı şey. Senden sana: “Böyle hissetmeni kabul ediyorum.” Direndiğimiz şey kalıcıdır. Bırak gelsin. Bırak gitsin. Gökyüzündeki bulutlar gibi. Pratik yapın, pratik yapın, artık gelene kadar pratik yapın.
Memnun olun. Şaşırmış? Bu doğru, gururlu
Büyüleyici NPD sadece kimseyi hedef almıyor.
Tipik olarak, NPD'nin olmadığı bir şekilde oldukça şaşırtıcı olmalısınız. Aralarında en göz kamaştırıcı olanlar bile kendilerinden utanırlar, bu yüzden sizin gibi biriyle birlikte olmalarına ve görülmelerine hizmet eder.
Bu, neden bu kadar derine inmiş olabileceğiniz, belki de çok uzun süre kalmış olabileceğiniz konusunda yapacak bir işiniz olmadığı anlamına gelmez. İyi, o işi yap. Unutma, iyi şans, seni seçtiğinde, seni sen olduğun için seçti!
kendini şımart
İyi bir şirkette zaman geçirin ve iyileşirken karşılayabileceğiniz kadar kendinizi şımartın (örn.
Fiziksel yaralanmalardan farklı olarak, narsistik istismar yaralanmaları, kendileri hakkında çok fazla veya yeterli bilgiye sahip olmayan kişiler tarafından görülmez.
Yapan biriyle çalışmak için kendinizi şımartın.
bunu bil
Narsisistik İstismar, fizyolojik bir peptit bağımlılığı, kırılması gereken bir bağımlılık haline gelir. Yap bunu. Sizin için en iyi olan şekilde bu bağımlılığı kırın. Rahatlığınız ve mutluluğunuz diğer tarafta sizi bekliyor.