İçerik
- Günlük mücadeleler
- evlilikte can sıkıntısı
- Affet ve aşk yoluyla unut
- İşler ve aşk yoluyla bunların üstesinden nasıl gelinir
Sevişmeyi duyduğumuzda çoğumuzun aklına hemen cinsel ilişki gelir. Ancak bu makalenin konusu, farklı bir sevişme türü hakkında olacak - ilişkinizde ruhsal düzlemde sevişmek. Sık sık günlük streslerimiz tarafından yutulur ve özlemlerimizin yerine getirilmesini kovalarız. Ve evliliğimiz konusunda hırslı olmayı unutuyoruz. Ya da her evliliğin yol boyunca biriktirdiği farklı kırgınlıklarla çok meşgul oluyoruz. Sevgiyle onarılabilecek her şeyi ve nasıl olduğunu kendimize hatırlatalım.
Günlük mücadeleler
Sevgiyi canlı tutmanın önemini göz ardı etmeye meyilli bireyler olarak, hayatımızda olup biten her şey tarafından çok sık tüketiliriz. Birçoğu evliliğini ve eşini verili olarak kabul eder ve sonuç olarak istemeden her şeye ikinciyi koyarlar. Her insanın ve ilişkinin karşılaştığı büyük krizlerden bahsetmiyoruz. Bir evlilik üzerinde düşünülemez bir etkisi olabilecek hayattaki “normal” stresi düşünüyoruz.
Araştırmalar, hem birey olarak hem de ilişki düzeyinde stres yaşama şeklimizin, eşlerimizin stresle nasıl başa çıktıklarıyla doğrudan ilişkili olduğunu göstermektedir.
Başka bir deyişle, yaşamda ve ilişkide stresle nasıl başa çıktığımız, eşlerimizin stres düzeyleri üzerinde de büyük bir etkiye sahiptir.
Stres, bir kişinin refahı ve sağlığı üzerinde yıkıcı etkilere sahip olabilir. Eşimize duyduğumuz sevgiyi asla göz ardı etmemeliyiz ve günlük hayal kırıklıklarımızın her konuşma ve duygusal alışverişi ele geçirmesine izin vermek yerine, onlarla nasıl etkileşimde bulunduğumuzun ana faktörü olmasına izin vermemeliyiz.
evlilikte can sıkıntısı
Çoğu araştırma ve psikolojik uygulama, çatışmalar, ilişkiler, şiddet vb. gibi bir ilişki için acil risklerle ilgilenir. Bununla birlikte, araştırmalar evlilikte evlilik (ve bireysel) mutluluğun başka bir sessiz katili olduğunu ve bunun basit bir can sıkıntısı olduğunu göstermektedir. Bir ilişkinin ilk heyecanı azalır ve bu tamamen normaldir. Bununla birlikte, zevk almanın, eşimizle olan yakınlık duygumuzla ilişkili olduğu görülmektedir. Heyecan azaldığında bu yakınlık riske girer.
Bu yüzden evliliğinizde can sıkıntısıyla mücadele etmeye çalışmalısınız. Yol gösterici ışığınız olun. Sönmemesi için özen ve dikkat gerektiren bir ateş olduğunu unutmayınız. Bu, aşkın gerçek olmadığı anlamına gelmez, aksine. Aşk, ilişkinizde sürünen atalet dışında herhangi bir acil sorun olmadığında bile zihninizi ve çabanızı işlerin yürümesi için koymaktır.
Affet ve aşk yoluyla unut
Bireyselci bir dünyada yaşıyoruz. Bu, bir bakıma, hepimizin öncelikle egolarımız tarafından yönlendirildiği anlamına gelir. Bu mutlaka kötü bir şey değildir. Potansiyellerimizi gerçekleştirmeye yönlendirildiğimiz için bizi olabileceğimiz her şey yapar. Ancak, bu bazen bir ilişki için de bir tehlike olabilir. Herhangi bir şekilde incindiğimizde, özellikle de sevdiğimiz biri tarafından, tamamen kendi bakış açımıza odaklanma eğilimindeyiz. Bütün işi ihlal eden ortağın yapmasını bekliyoruz.
Haksızlığa uğramış hissetme hakkınız olmadığını söylemiyoruz.
Söylediğimiz şudur – tüm eylemlerinizin yol gösterici ışığı sevgi ile, eşinizi olduğu gibi kabul edecek ve onları bağışlayacaksınız.
Dünyadaki en kolay şey olmayabilir, ancak hem küçük hem de büyük şeyler için affetmenin yolları vardır. Evliliğimizdeki en önemli faktör sevişmek, sizi doğal olarak eşinizi anlamaya ve zayıflıklarını affetmeye yönlendirecektir.
İşler ve aşk yoluyla bunların üstesinden nasıl gelinir
Affetmek denince pek çok okurun aklına ne yazık ki aldatmadan sonra af geliyor.Her ilişkinin en önemli 'hayır-hayır'larından biridir. Ama aynı zamanda her çiftin çözmesi gereken son derece yaygın bir sorundur.
Ne yazık ki, çoğu durumda, bir veya her iki eşin yoldan çıkması, ayrılığın kesin bir önsözüdür.
Ancak, mutlaka böyle olması gerekmez. Ve en önemli fark, tahmin ettin, aşkım.
Bu, zarar görmeye hakkınız olmadığı anlamına gelmez. Ve eşinizi sevdiğiniz için incindiğinizi söyleyeceksiniz, kayıtsız olduğunuz için değil.
Evet öyle. Ancak, kendi iyiliğiniz ve bir bütün olarak ilişkiniz adına hedeflediğiniz şey, eşinize olan sevginizi (ve kabulünüzü), acı ve güvensizliğinizin önüne koymaktır. Bu duygunun iyileştirici gücüne güvenin ve sizi ve evliliğinizi yeni ve gelişmiş olana kadar takip edin.