İçerik
- TLC'nin televizyon programı Clean Sweep'e dayanan egzersiz
- Evlilik için en iyisinin ne olduğuna karar vermek
- Neler saklanmalı, atılmalı veya eklenmeli
- Evli çiftler için de uygun tutun, atın ve ekleyin
Evlilik öncesi danışmanlık yapmayı seviyorum. Çiftler parlak gözlü ve gür kuyrukludur. Atmak üzere oldukları yeni macera için heyecanlılar. Nişanlılarına yüksek derecede olumlu bakıyorlar. İletişim tarzları hakkında konuşmaya ve tavsiyeleri ve yeni araçları kabul etmeye isteklidirler. Henüz yıllarca süren kızgınlık veya hayal kırıklığı oluşturmadılar. Ve çoğunlukla bir neşe, kahkaha ve birlikte gelecek yaşamları için bir vizyon oluşturma zamanıdır. Bununla birlikte, bu çiftlere, gelecekle ilgili sağlıklı beklentileri sürdürmeleri için meydan okumam çok önemli. Darbeler olacak, zor günler olacak, karşılanmayan ihtiyaçlar olacak, can sıkıntısı olacak. Ancak dengeli bir anlayışla evliliğe girmek esastır. Harika şeyler bekleyin, ancak kötülüğe hazırlıklı olun ve onu önlemeye çalışın. Memnun olmayın. Monotonluğa karşı savaşın. Ve birinin her gününü seninle geçirmeyi seçtiği için gerçekten şaşırmaktan ve şükretmekten asla vazgeçme.
TLC'nin televizyon programı Clean Sweep'e dayanan egzersiz
Çiftlere evlilik öncesi danışmanlıkta sık sık yaptırdığım bir egzersiz, daha sonra hayatın bazı mücadeleleriyle karşılaştıklarından onlar için çok etkili görünüyor. Görev, kabaca TLC'deki "Clean Sweep" adlı eski bir TV şovuna dayanıyor. Bu gösteriyi hatırlarsanız, bir uzman bir ailenin dağınık evine gelir ve onları organize olmaya ve arınmaya zorlardı. Eşyalarını azar azar gözden geçirirler ve "Tut", "Atla" veya "Sat" etiketli farklı yığınlara koyarlardı. Daha sonra, onsuz yaşayamayacaklarına, neleri atmak ya da bağışlamak istediklerine ve birkaç dolar kazanmak için bir garaj satışına neleri koymak istediklerine karar vereceklerdi.
Tavsiye edilen – Evlilik Öncesi Kursu
Evlilik için en iyisinin ne olduğuna karar vermek
Bu görseli kullanarak, çiftlerden oturup neyi saklamak, atmak ve [satmak yerine] eklemek istediklerine göre belirli kategorileri tartışmalarını istiyorum. Bu iki birey hayatlarını evlilikte birleştirmeyi seçerken, kendilerini tek bir birim, yeni bir aile ve kendi varlıkları olarak tanımlamayı seçiyorlar. Bu yüzden evlilikleri için en iyisinin ne olacağına birlikte karar vermeleri önemlidir (ebeveynleri değil, arkadaşları değil, onlarınki). Kendi köken ailelerine ve ilişki geçmişlerine bakmak için zaman ayırırlar ve evliliklerinin nasıl görünmesini istediklerine karar verirler. Tartıştıkları kategoriler, çatışmaların nasıl ele alındığını, paranın nasıl görüldüğünü, çocukların nasıl yetiştirildiğini, inancın nasıl bir rol oynadığını, romantizmin nasıl canlı tutulup tutulmadığını, kavgaların nasıl çözüldüğünü, evde kimin ne yaptığını, ne yaptığını içerebilir. konuşulmayan aile “kuralları” vardı ve hangi gelenekler önemliydi.
Neler saklanmalı, atılmalı veya eklenmeli
Çiftler bu konuları gözden geçirir ve karar verirler - bunu devam ettirelim mi, atalım mı yoksa tamamen farklı bir şey mi ekleyelim? Bir örnek iletişim ile olabilir. Diyelim ki müstakbel kocanın ailesi, çatışmayı halının altına süpürdü. Barışı korudular ve gerçek meseleler hakkında konuşmadılar. Diyelim ki eşin ailesi çatışma konusunda çok rahattı ve bağırmak onların dövüş tarzlarının normal bir parçasıydı. Ancak kavga her zaman çözüldü ve aile devam edip barışacaktı. Artık evliliklerine kendileri karar verecekler. Aralarındaki konuşma şöyle olabilir:
“Bağırmaya devam edelim, barışçıl çatışmalara sahip olmaya çalışalım. Ama her zaman konuşalım ve hiçbir şeyi halının altına süpürmeyelim. Öfkemizin üzerine güneşin batmasına izin vermeyelim ve çabuk özür dileyelim. Ailemden özür dilediğini hiç hatırlamıyorum ve böyle olmak istemiyorum. O yüzden istemesek de ve bu gururumuzu zedelemek anlamına gelse bile 'özür dilerim' demeye istekli olmaya özen gösterelim.”
Gelecekteki çift yukarıdaki fikirleri kabul eder ve aktif olarak bunun kendi normları olmasını sağlamak için evliliğe girer. Böylece bir gün çocukları evlilik öncesi danışmanlık alırken, diyebilirler ki, “Ebeveynlerimizin bir şeyler söylemesi hoşuma gitti. Bağırmamalarını ama çatışmadan da kaçınmamalarını sevdim. Ve üzgün olduğumu söylemeleri hoşuma gitti - bazen bize bile.”Bu evli çiftin uzun vadede aldığı kararların ne kadar önemli olduğuna dair ne güzel bir tablo.
Evli çiftler için de uygun tutun, atın ve ekleyin
Ama bu bir evlilik makalesi – evli insanlar için, bu nasıl yardımcı olur? Aklımda, bu konuşmayı yapmak için asla geç değildir. Şimdiye kadar daha fazla acınız, daha fazla kötü alışkanlığınız, daha fazla söylenmemiş kuralınız olabilir; ancak tutma, atma veya ekleme seçeneği hiçbir zaman pencereden dışarı çıkmaz.Bu konuşma, çalışma yöntemlerinizin kökeninizin ailesinden nasıl kaynaklandığı hakkında ilk konuştuğunuz zaman bile olabilir. Noel'in neden her zaman kavgaya dönüştüğünü açıklamaya yardımcı olabilir, çünkü bir kişi her zaman geniş aile ile zaman geçirmeye değer verirken, diğeri her zaman sadece ebeveynleri ile sakin bir sabah geçirdi. Birinizin neden para sıkıntısı çektiğini ve diğerinizin harcama konusunda rahatlık bulduğunu açıklamaya yardımcı olabilir. Doğru ya da yanlıştan değil, bizim yaptığımız şeylerden kaynaklanan anlaşmazlıklara şaşıracaksınız. kabul doğru ya da yanlış çünkü onları genç yaştan itibaren iyi ya da kötü model aldıklarını gördük.
Yani 25 yıllık evli olsanız bile eve gidin, oturun ve bu konuşmayı yapın. Ne tutmak istediğinize karar verin – bir çift olarak sizin için gerçekten işe yaradığını düşündüğünüz şeyler veya anne babanız veya baktığınız başkaları için çalıştı. Ne atacağına karar ver – ilişkinizin büyümesine veya iyi iletişim kurma becerinize hangi kötü alışkanlıklar giriyor? Ve ne ekleyeceğine karar ver – henüz hangi araçları gerçekten kullanmadınız veya henüz uygulamadığınız diğer çiftler için hangi şeylerin işe yaradığını düşünüyorsunuz?
Bir çift olarak evliliğinizin kurallarını siz yazacaksınız. Ne kadar korkutucu ama güçlendirici bir şey. Ancak buna bugün başlamak, evliliğin eşiğindeki - hiçbir şeyin partnerlerini daha az sevmelerini sağlayamayacağını hisseden ve ilişkinin gelişmesi için ne gerekiyorsa yapmaya istekli olan çiftler gibi hissetmenize yardımcı olacaktır. Değişim için umut verir ve oraya nasıl gidileceğinin bir haritasını çıkarır.