İlişkiden Ayrılmanın Kısır Döngüsünü Kırmak İçin 4 İpucu

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 16 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 27 Haziran 2024
Anonim
İlişkiden Ayrılmanın Kısır Döngüsünü Kırmak İçin 4 İpucu - Psikoloji
İlişkiden Ayrılmanın Kısır Döngüsünü Kırmak İçin 4 İpucu - Psikoloji

İçerik

İnternet, flört ortamını değiştirdi ve bugün flört etmek, 15 yıl önceki flörtten çok farklı görünüyor. 15 yıl önce bekar olan birine, önemli olanla nasıl tanıştığını sorun ve iş, okul, kilise gibi gerçek hayattaki sosyal yerlerden veya arkadaşlar aracılığıyla alıntı yapacaklardır. Bunu, gelinlerin %19'unun eşleriyle çevrimiçi bir flört uygulaması aracılığıyla buluştuklarını bildirdiği 2017 tarihli bu istatistikle karşılaştırın.

Arkadaşlık siteleri kalıcıdır ve genellikle bekar insanların romantizm dünyasına girerken (veya yeniden girerken) ilk duraklarıdır. Bu sitelerin birçok avantajı vardır, en önemlisi, aralarından seçim yapabileceğiniz ve tanışabileceğiniz çok sayıda farklı insan seçeneği sunmalarıdır. Bununla birlikte, bu sitelerin önemli bir dezavantajı, kullanıcıları "bir sonraki kaydırmada her zaman daha iyi birinin olduğuna" inandırarak kısa vadeli ilişkileri, rasgeleliği ve hatta aldatmayı teşvik edebilmeleridir.


İlişki-ayrılık döngüsü böylece devam ettirilir, çünkü kalıcı ve istikrarlı bir ilişki fikri, birinin telefonunu çıkarıp diğer insanların çekici fotoğraflarını görmek, sadece bizim "Ben" dememizi beklemek bu kadar kolayken daha az çekici görünebilir. ilgileniyor”, sağ kaydırma ile.

Bağlantıdan ayrılma döngüsünün kurbanı olmaktan kaçınmak istiyorsanız, aşağıdaki ipuçlarını deneyin:

Gerçek hayattaki durumlarda insanlarla tanışmak için çaba gösterin

Favori flört sitelerinizde profillerinizi hala aktif tutabilirsiniz, ancak bunu gerçek dünyadaki etkileşimlerle tamamlayabilirsiniz. Çevrenizdeki yaşamın aktif bir katılımcısı olun, topluluk etkinliklerine katılın, gönüllü çalışmalar yapın, komşularınıza veya ihtiyacı olan diğer insanlara yardım eli uzatın ve sadece dışarıda olun.

Potansiyel bir aşk partneriyle yollarınızın kesişme olasılığı artar ve internette rastgele değil, ikinizin de yapmaktan hoşlandığı bir şeyi yaparken tanıştığınızda, önceden belirlenmiş bir ortak ilgi alanınız olacaktır. Bu kişiyi, yorumlamak için daha az bağlamın olduğu bir internet kurulum tarihi yerine gerçek bir durumda gözlemleme şansınız olacağından, karakterlerini, nasıl olduklarını anlamak için mükemmel bir fırsatınız olacak. başkalarıyla etkileşime geçin ve eğlenceli, ciddi, karaktere uygun ve istikrarlı görünüyorlarsa. Toplantınızın sonucunda bir ilişki ortaya çıkarsa, bu kişiyle bir ilişki-ayrılık döngüsünün başladığını görme olasılığını azaltan daha sağlam kökler zaten kurulmuştur.


önce arkadaş ol

Pek çok sağlam çift, hatta internet üzerinden tanışanlar bile, sağlamlıklarının bir kısmının, ilişkinin fiziksel aşamasına geçmeden önce bir arkadaşlık geliştirdiklerini söyleyecektir. Birkaç uzun vadeli ilişki, tek gecelik bir ilişkiden kaynaklanır; bunların bir bağlantıyla sonuçlanma olasılığı daha yüksektir—ayrılık. Bu yüzden yeni arkadaşınızı tanımak için zaman ayırın.

Evin dışında olan şeyleri birlikte yapın, böylece ilk fırsatta yatağa atlamak istemezsiniz. Bu ilk tanışma sürecinde, onları gözlemleme şansınız olacak. Karakter, empati gibi kişilik özellikleri, iletişim becerileri ve genel olarak mutlu olup olmadıklarını arıyorsunuz. İyi bir arkadaşlık temeli oluşturmaya odaklanın. Bu, ilişkiye iyi hizmet edecektir çünkü gerçekten arkadaş olarak hoşlandığınız birinden ayrılmak daha zordur ve fiziksel olduğunuzda, bunu gerçekten takdir ettiğiniz ve değer verdiğiniz biriyle yapıyor olacağınızdan, nihai ilişki daha da iyi olacaktır. bilmek.


Bu “ezilme” hislerinin görüşünüzü bulandırmasına izin vermeyin

Bir ilişkinin pembe ilk günlerindeyken, sevgimizin nesnesini putlaştırmaya ve onları yeryüzünde yürüyen en harika insan olarak görme eğilimindeyiz. Her şey ışıltılı ve güzel görünüyor; bu noktada kötü, rahatsız edici alışkanlıkları yoktur. Geri adım atmaya ve bu kişiye yakınlaştıkça rasyonel düşüncenizi kullanmaya çalışın, böylece onları gerçekte oldukları gibi görebilirsiniz: tıpkı sizin gibi, hepimizin paylaştığı tüm kusurları, zayıflıkları ve güvensizlikleri olan bir insan.

Bu kısımları görmezden gelirseniz, kafanızı kullanmadan bir ilişkiye atlamanız muhtemeldir ve bu, kaçınmaya çalıştığınız ilişki-ayrılık döngüsünü devam ettirebilir.

Duygularınız derinleştikçe bir sonraki adımı düşünün

Artık ilişkinizde kritik bir aşamaya geldiniz, ya birbirinizi serbest bırakacaksınız ya da ilerleyeceksiniz: büyüme aşaması. Arkadaşlık kurma aşamasında, bu kişide asla kucaklayamayacağınızı bildiğiniz özellikler görürseniz, şimdi ayrılma zamanıdır. Bununla birlikte, onlarda gördüğünüzü seviyorsanız, şimdi bu kişiyle daha fazla duygusal bağ kurmanın zamanıdır.

Bu, çoğu çiftin ilişkiyi ilişkiye sokacağı aşamadır. Bunu düşünüyorsanız, bir ayrılığı önlemek için birlikte yeterince duygusal yakınlık geliştirip geliştirmediğinizi kendinize sorun. Tüm bu adımlar kararlı bir ilişkiye yol açar. Mükemmel iletişim becerileriniz, zengin sohbetleriniz ve derin, gece geç saatlere kadar süren konuşmalarınız aracılığıyla, siz ve eşiniz, kararlı, özel bir ilişkide birlikte olmak istediğinizi burada belirleyeceksiniz. Harekete geçersiniz ve bu flört uygulamalarını silersiniz ve tam boyutlu ilişkinizin parametrelerini belirlersiniz.

Önceki adımlarda yavaş ama emin adımlarla ilerlediğiniz için zaman ayırdığınız için, bunun tek olduğunu bilirsiniz: bir daha asla bağlanma-ayrılık döngüsünden geçmek zorunda kalmayacağınız kişi.