Zinanın Duygusal Travmasının Üstesinden Gelmek

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 22 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Aldatılan kişi ihanetin etkisinden nasıl kurtulabilir?
Video: Aldatılan kişi ihanetin etkisinden nasıl kurtulabilir?

İçerik

Evlilik, biz insanların zaman içinde oluşturduğu en kutsal bağlardan biridir. Güven ve inanç üzerine kurulmuş bir bağdır. Evlilik tarih boyunca aşkın simgesi olmuştur. Gerçekten de paraleli olmayan çok özel bir birliktelik.

Ancak, bu ilişkinin gücüne rağmen, bu özel bağın çatlamasına ve parçalanmasına neden olabilecek bir şey var. Bir şeye zina adı verilmiş olmasıdır. Zina, hem fail hem de diğer önemli kişiler üzerinde kalıcı bir etkisi olan bir eylemdir.

İhanet, aldatma, güvensizlik ve pişmanlık doğurur. Büyüyen ve sadece gönül yarası taşıyan köklü bir ağaç haline gelen şüphe tohumlarını eker. Fiziksel zina en çok konuşulan konu olsa da, bunun tek tür olmadığını da belirtmek gerekir. Duygusal zina da bir zina türüdür ve fiziksel zina kadar şiddetlidir.


Duygusal zina, etkileri ve zinanın duygusal travmasının üstesinden gelmeye yardımcı olabilecek stratejileri tartışalım.

Duygusal zina nedir?

Duygusal zina, eşiniz olmayan biri için romantik duygular besleme eylemi anlamına gelir. Cinsel yakınlığı merkeze alan fiziksel yakınlığın bahanesidir. Genellikle, bu tür ilişkiler karanlıkta tutulur.

Duygusal zina olarak kabul edilen bazı yaygın davranışlar arasında uygunsuz metinler göndermek, flört etmek, eşinize yalan söylemek ve benzeri faaliyetler yer alır.

Duygusal bir ilişki zina mıdır?

Duygusal bir ilişki zina sayılır mı? En basit tabirle, evet öyle. Hem hukuki açıdan hem de ahlaki açıdan zina olarak kabul edilebilir. Niye ya? Duygusal bir ilişki zararsız gibi görünse de ihanetin ilk adımıdır.

Aslında, eşiniz dışında birine duygusal olarak yatırım yapıyorsanız, onlara zaten ihanet etmişsinizdir. Genellikle duygusal bir partnerle birlikte olan insanlar evli partnerlerini göz ardı etme eğilimindedir. Önemli ayrıntıları, önemli olan kişilerle paylaşmak yerine, ilgili oldukları kişilerle paylaşma eğilimindedirler.


Daha önce de kurulduğu gibi evlilik güven ve inanca dayalıdır. Duygusal bir ilişkiyle ilgili tüm davranışlar bu güvenin ihlalidir. Bu nedenle, “duygusal bir ilişki zina mıdır?” Sorusunun basit cevabı. Evet.

Duygusal zina travması

Daha önce de belirtildiği gibi, duygusal zina, fiziksel karşılığı kadar şiddetlidir. Fiziksel zina travmasıyla el ele giden tüm olumsuz duygular, duygusal karşılığında da mevcuttur.

Söylemeye gerek yok, kocanızın veya karınızın başka biriyle romantik bir ilişki içinde olduğu gerçeğini kabul etmenin üstesinden gelmek kolay değil. Duygusal bir ilişkiyi öğrendikten sonra kişinin yaşaması muhtemel ilk duygu şok ve ardından inanmamadır. “Bunu neden yapsınlar?” gibi sorular. bilinci rahatsız etmeye mahkumdur.

İkinci dalga işleri daha da kötüleştirir. Üzüntü, pişmanlık ve kalp ağrısı başlangıcı getirir.

Zinanın duygusal travmasının üstesinden gelmek


Zinanın duygusal travmasının üstesinden gelmek göz korkutucu bir görev olabilir. Duygusal zinanın neden olduğu travma kalıcı bir etkiye sahip olabilir. Ancak, kişi bu tür duygulara ne kadar uzun süre izin verirse, o kadar tehlikeli hale gelir. Travmayla başa çıkmaya yardımcı olabilecek birçok farklı strateji vardır.

durumu kabul etmek

Bu, sağlığınız için çok önemlidir. Duygularınızı şişirmeye çalışmayın. Bu hiç yardımcı olmayacak. Duygusal durumunuzu kabul etmek sizi zayıflatmaz. Aslında, buradan çıkmanın tek yolu yukarısı olduğu için sizi sadece on kat daha güçlü yapar.

Profesyonel yardım

En iyi yol profesyonel yardım almaktır. Zinanın duygusal travmasının üstesinden gelmek, kişinin tek başına yaşaması gereken bir şey değildir. Ve profesyonel bir danışman size daha iyi bir şekilde rehberlik edebilecektir. Üstelik profesyonel yardım almakta utanılacak bir şey yok. Duygusal sağlığınızdan ödün vermemelisiniz.

bunu konuş

Durumla başa çıkmanın bir başka harika yolu da eşinizle konuşmaktır. Bazı kapanışları almak önemlidir. Soru sormaya ve tüm gerçeği bilmeye hakkınız var. Bu, zinanın duygusal travmasının üstesinden gelmek için çok önemlidir.

kendine biraz zaman ver

İyiymiş gibi davranmak veya kendinizi belirli duyguları hissetmemeye zorlamak çok sağlıksız bir uygulamadır. Acele etmeyin. Kendinize biraz yer açın ve duygularınızı kendiniz anlamaya çalışın. Durumu düşün. Duygularınızı sıralamak, içsel kargaşanızı dinlendirmenin iyi bir yoludur.

Sonuç olarak, zina son derece ahlaksız bir eylemdir. Aldatılan kişide kalıcı bir iz bırakır. Dahası, iki insanın paylaşabileceği en kutsal ilişkilerden birini lekeliyor. Ancak, kişi onun tarafından tutulmamalıdır. İnsan her zaman daha parlak bir yarın için sabırsızlanmalı.