İçerik
- Bir ilişkideki güven sorunlarını görmezden gelebilir misiniz?
- Neden güven sorunları olan biriyle çıkmayı öğrenesin ki?
- Partneriniz neden güven sorunları yaşıyor?
- Güven sorunu olan biriyle çıkmanın 20 yolu
- 1. Onlara dürüstçe yaklaşın
- 2. Onlara güven sorunlarını sorun
- 3. incindiklerini kabul et
- 4. Bakış açısını değiştir
- 5. Gizli olmaktan kaçının
- 6. Onları anlamak için yardımlarını isteyin
- 7. Kontrol altında
- 8. Onlara her zaman onlara güvendiğinizi hatırlatın
- 9. açık sözlü ol
- 10. gerçek ol
- 11. Emek vermeye hazır olun
- 12. onlara ulaşmak
- 13. güven verici ol
- 14. Sadece olumlu hisler
- 15. Onları rahat hissettirin
- 16. Sözlerini yerine getir
- 17. Sözcükler yerine eylemleri seçin
- 18. Akıllarını düzeltmeye çalışmayın
- 19. bir danışmana görün
- 20. Tepkilerini kişisel algılamayın
- Çözüm
İnsanlar olarak, zihin okuyamadığımız ve başkalarının düşünce süreçlerini bilmediğimiz için, karşılaştığımız belirli durumlar hakkında şüphe duymamız oldukça normaldir. Her gün farklı insanlarla sosyalleşmemiz ve etkileşim kurmamız gerektiğini düşündüğümüzde bu bir sorun olabilir.
Aile üyeleri ve arkadaşlarla etkileşime gireriz ve onları yargılayabildiğimiz tek şey onların zihinlerini dışsal temsillerine dayanır. Ancak, umursadığımız tek şey bu değil, özellikle de güven sorunları olan biriyle çıkmayı düşündüğümüzde.
İlişkiler söz konusu olduğunda, farklı bir top oyunudur, çünkü artık bir sonraki seviyeye geçmeyi umduğumuz bir güven düzeyi inşa ettiğimiz insanlarla birlikte olmak zorundayız.
Bununla birlikte, bir ilişkide güven olmadığında, kendinizin bir kısmını geri çekme ve diğer kişinin gerçek duygularından şüphe duyma eğilimindesiniz. Peki, güven sorunlarıyla dolu bir ilişki içindeyken ne olur? Güven sorunları olan biriyle nasıl çıkılır veya güven sorunlarıyla nasıl başa çıkılır?
Bir ilişkideki güven sorunlarını görmezden gelebilir misiniz?
Birini sevip güvenemez misin? Aslında olabilir mi?
Ve eğer güven sorunları olan biriyle çıkıyorsan, birinin sana güvenmesini nasıl sağlarsın?
Güven konularını çevreleyen soru uzun süredir sorulmaktadır. Çoğu insan için güven sorunu, ilişkilerinin ilk günlerinde gündeme gelen bir sorudur.
Bunun nedeni, iyi tanımlanmış ve ifade edilmiş bir düşünce süreci olmadan, çoğu zaman güven sorunlarıyla veya yeni birine nasıl güvenileceğiyle uğraşmak zorunda kalmanızdır. Öncelikle, güven sorunlarının birkaç nedene dayandığını anlamalıyız.
Birisi, partnerine güvendiği ve reddedildiği bir ilişkide bir sorun yaşadığında, genellikle bu tür sorunları diğer ilişkilere de getirir.
Aşırı düşünenler, genellikle her eyleminizi gereğinden fazla rasyonalize ederler ve çoğu zaman bu, güven sorunlarına yol açar.
Bu nedenle, bir ilişkide güven sorunları olan biriyle çıkmak kişisel bir seçimdir, çünkü çoğu insan güven sorunları olan insanlarla birlikte olmayı zor bulur, bu da onları her zaman gerginleştirir.
Bu bölümün cevabı, farklı vuruşların farklı insanlar için işe yaradığıdır. Bazı insanlar güven sorunlarını gözden kaçırabilirken, çoğu insan böyle bir ilişkide başa çıkmakta sorun yaşar ve çoğu zaman şu soruyu sorar: Güven olmadan sevebilir misiniz?
Bazı insanlar bu tür durumlara tutunmaya çalışır ve sonra bu tür ilişkilerden geri döner ve uzaklaşır. Bazı insanlar, ilişkilerinde sorunlara yol açabileceğinden korktukları için bir kişinin güven sorunları olduğunu fark ettiklerinde devam ederler.
Neden güven sorunları olan biriyle çıkmayı öğrenesin ki?
Güven sorunu olan biriyle çıkmayı öğrenmek, herkese verilmiş bir ayrıcalık değildir, çünkü güven sorunu olan biriyle birlikte olmak özel bir anlayış ve bağlılık gerektirir.
Bu kişinin güven sorunları olduğunu size açıkça kabul etmesi, sizi önemsediklerini ve muhtemelen değişmek isteyeceklerini anlamak için bir nedendir.
Güven sorunları olan çoğu insan, fazla güvenmenin yüküyle karşı karşıya kalmıştır ve neredeyse kimseye açılmaz, ancak genellikle sizi önemsediklerinde tekrar güvenmeyi öğrenmeye hazırdırlar.
Güven sorunları olan biriyle çıkmayı öğrendikten ve onları yeterince kazandıktan ve gerçekten umursadığınızı anlamalarını sağladıktan sonra, çoğu insanın atlamaya uygun olmayacağı bir adımı geçtiniz.
Güven sorunları yaşama eşiğini yükselten insanlar, çoğunlukla o aşamayı geçmelerine yardımcı olan birine sevilir ve onlar size tamamen güvenirler. Güven sorunları yaşadığı dönemde onlara yardım etmiş birine güvenmek, onların daha iyi insanlar olmalarına yardımcı olur ve size büyük saygı duyarlar.
Bu bağın özü, bir ilişkinin büyümesinin başlamasına yardımcı olmak için yeterlidir. Zor zamanlarında onlara sadık kalabileceğiniz gerçeğini besleyecekleri için, size her zaman yeterli sevgi ve özen gösterilecektir. Güven sorunları olan biriyle nasıl çıkılacağını öğrenmenin avantajları sayısızdır ve kişiden kişiye farklılık gösterir.
Partneriniz neden güven sorunları yaşıyor?
Uzun süreli bir ilişki fikri, çoğu insanın can attığı ve partnerleriyle birlikte olmaktan keyif aldığı bir fikirdir; ancak, güven sorunlarının ilişkilerine sürüklediği sorunlar nedeniyle bu kesilebilir.
Peki, bir ilişkinin güzelliğine gölge düşüren bu ilişki spoilerının sebebi nedir?
Önemli bir faktör, eşinizin düşünce sürecinde kökleşmiş güven sorunlarıdır, bu nedenle ilişkiye tamamen bağlı kalma isteksizliğini kışkırtır. Peki, onları geri tutan bu güven sorunlarına nasıl geldiler?
- Daha önceki bölümlerde bundan bahsetmiştik önceki deneyim güven sorunlarının olağan suçlusu.
Güven Sorunları, bir kişinin çocukluk döneminde veya bir ilişkiye dahil olduklarında yaşadığı belirli deneyimler yoluyla oluşturulabilir. Bu faktör, çoğu insanın güven sorunları yaşamasının birincil nedenidir.
Bu deneyimi yeniden yaşamak istemiyorlar; bu nedenle, bir ilişkiye tam olarak yatırım yapmaktan çekinirler. Herkesin kendilerini incitmek ve güven sorununu başlatan aynı koşullara sokmak için orada olduğunu düşünüyorlar.
- Çoğu insanın güven sorunu yaşamasının bir başka nedeni de etraflarında ne fark ederler; Bunu, bu tür sorunları tetikleyebilecek pasif sonuç olarak sınıflandırırdık.
Güven sorunu olan biriyle çıkmanın 20 yolu
Güven sorunları olan biriyle çıkmak zor olabilir ve sadece birkaç kişinin üstlenebileceği çok fazla sabır gerektirir.
Bu nedenle, güven kazanmak ve partneriniz size güvenmediğinde ne yapacağınızı bulmak istiyorsanız, bu bölümden birkaç ipucu almalısınız.
1. Onlara dürüstçe yaklaşın
Güven sorunu yaşayan çoğu insanın sorunu, başkalarına açılma ve onları tekrar incitme şansı verme korkusudur.
Bu genellikle, güven sorunlarına yol açan ilk faktörden kaynaklanır, bu da onları başkalarının yanında daha dikkatli yapar. Peki, bir ilişkide güven sorunları hakkında nasıl konuşulur?
Onlara dürüstçe yaklaşmalı ve empati kurmalısınız.
2. Onlara güven sorunlarını sorun
Partneriniz size güvenmediğinde ne yapacağınızı bilemediğinizde. Tek yapmanız gereken açık olmak ve bir ilişkideki güven sorunlarını çözmeye yardımcı olacak bir güven temeli oluşturmak.
3. incindiklerini kabul et
Güven sorunu yaşayan kadınlarla nasıl başa çıkmalısınız? Ya da güven sorunları olan bir adamla nasıl çıkılır?
Güven sorunları, etkilenenler üzerinde kalıcı bir etki bırakabilir ve onları insanların yanında daha dikkatli olmaya yatkın hale getirebilir. Güven sorunu yaşayan çoğu kişinin karşılaştığı ilk sorun, eşlerinin veya arkadaşlarının duygularını geçersiz kılmasıdır.
Bu nedenle, güven sorunu olan birine yardım etmek ve bir ilişkide güven kazanmak için incindiğini kabul edin.
4. Bakış açısını değiştir
Birinin bakış açısından bir şeyi anlamazsanız, yaşadıklarını tasavvur edemezsiniz.
Güven sorunları olan insanlar anlaşılmak isterler ve acılarını anladığınızı görürlerse size açılırlar.
Birinin size güvenmesini istiyorsanız, onların tarafında olmanın nasıl bir his olduğunu bildiğinizi onlara bildirmeniz gerekir.
5. Gizli olmaktan kaçının
Bakış açılarını anlarsanız, güven sorunları olan ortaklarla uğraşırken ketum olmanın iyi bir seçenek olmadığını bilirsiniz.
Niyetleriniz konusunda açık olmaya çalışın ve size neler olduğunu onlara bildirin.
6. Onları anlamak için yardımlarını isteyin
Güvenmeyi öğrenmelerine yardımcı olmak istediğiniz için, onların güven çemberine girmeyi öğrenmeniz daha iyi olur.
Partnerinizin güven sorunları olduğunu fark ettiğinizde, onları daha iyi tanımanıza yardımcı olmalarını isteyin; iyileşmelerine nasıl yardım edeceğinizi göstermelerine izin verin.
7. Kontrol altında
Sağlıksız olacağından, iyileşmelerine yardımcı olmaya çalışırken ilişkinizin dizginlerini teslim etmeyin.
Kararlı olun ve ikinizin de hayatınız olduğunu anlamalarına izin verin. Güven sorunları olan biriyle çıkarken bu yön çok önemlidir.
8. Onlara her zaman onlara güvendiğinizi hatırlatın
Bu yöntemi kullanmak onları rahatlatır ve birinin onları umursadığını anlamalarına yardımcı olur.
Partnerinize her zaman onlara güvendiğinizi hatırlatın; bu şekilde, bir ilişkide onların güvenini kazanırsınız.
9. açık sözlü ol
Güven sorunları olan biriyle çıkarken, her zaman açık sözlü ve dik olmalısınız, çünkü onlar çok fazla düşünmeye ve hemen sonuçlara varmaya eğilimlidirler.
10. gerçek ol
Bu, onları kazanmanın ve size güvenmelerine yardımcı olmanın bir yoludur.
Bu sadece güven sorunları olan biriyle çıkmakla ilgili değil. Bir ilişkide samimi olmak, ilişkide sevgi ve saygıyı beslemek kadar önemlidir. Uzun sürer!
Ayrıca denemek: Güven Sorunlarım Var mı Testi
11. Emek vermeye hazır olun
Güven sorunları olan insanlar, onlarla birlikte olmak için çaba gösterdiğinizi görmek isterler ve bunu her zaman takdir ederler.
Onlarla birlikte olduğunuzda, çaba göstermeye hazır olun. İlham almak için bazı iyi kitapları da okuyabilirsiniz.
12. onlara ulaşmak
Düşünülmekten daha büyük bir duygu yoktur. Bu yüzden partnerinize ulaşın ve onları önemsediğinizi gösterin.
13. güven verici ol
Ayrıca, onlara zarar vermeyeceğinize dair güvence vererek ve bu yönde doğru adımları atarak, güvenme konusunda daha iyi olmalarına yardımcı olabilirsiniz.
Bu şekilde, ilişkinizdeki güven sorunlarını çözmenize yardımcı olabilirsiniz.
14. Sadece olumlu hisler
Güven sorunları olan biriyle çıkarken daima pozitif olun, çünkü bazen ilişkinizde olumsuz hisler yayabilir.
Güven sorunları olan biriyle çıkarken her zaman kıvılcım çıkarmayı öğrenin.
15. Onları rahat hissettirin
Rahatlık güveni doğurur ve sizin de inşa etmeye çalıştığınız şey budur. Peki, birinin size güvenebileceğini nasıl belli edersiniz?
Partnerinizi etrafınızda rahat ettirin ve size açılmalarını izleyin.
16. Sözlerini yerine getir
Güven sorunları olan birine söz vermeyin ve sonra onları başarısızlığa uğratmayın, çünkü bu onlar için yıkıcı olabilir.
Size zaten güveniyorlar ve yanlış bir izlenim yaratmak istemiyorsunuz.
17. Sözcükler yerine eylemleri seçin
Eylemleriniz bunun yerine, güven sorunları olan birini kelimelerden daha fazla değiştirmeye yardımcı olur.
Pek çok kelime duymuşlardır, ancak eylem, iyileşmelerine yardımcı olacak uyarıcıdır.
18. Akıllarını düzeltmeye çalışmayın
Zihinlerini düzeltmeye çalışmak, onlarda bir sorun olduğunu söylemekle aynı şeydir.
Onları güven sorunlarını unutmaları gerektiğine ikna etmeye çalışmak yerine eylemlerinizi kullanın.
19. bir danışmana görün
Bazen, güven sorunlarının nedenleri daha psikolojik olabilir ve insanların bu tür durumları yönetmesine yardımcı olmak için eğitilmiş uzmanlara ihtiyaç duyabilir.
Güven sorunları olan biriyle çıkarken bir danışmandan yardım istemekten çekinmeyin. Uzman tavsiyesi almak, eşinizin kronik sorunlarının üstesinden gelmesine ve onlarla olan ilişkinizi güçlendirmesine yardımcı olabilir.
20. Tepkilerini kişisel algılamayın
Daha önce tartışıldığı gibi, güven sorunları olan biriyle çıkarken gerçekten duygusal olarak güçlü olmanız gerekir. Bir gecede hiçbir şey değişmeyecek.
Bu nedenle sabırlı olun ve tepkilerini kişisel algılamayın. Onlara karşı anlayışınızı gösterdiğinizde ilişkinizde işler iyileşecektir.
Çözüm
Güven sorunları olan biriyle çıkmak oldukça tehlikelidir ve çoğu zaman dikkatli bir şekilde ele alınmalıdır, çünkü eylemlerinin nedeni siz değilsiniz.
Partneriniz size güvenmediğinde ne yapacağınızı sık sık merak ediyorsanız, partnerinizin korkularının üstesinden gelmesine yardımcı olmanın en iyi yolu, açık ve hareketlerinizde destekleyici olmaktır. Geçmişteki acılarını tetiklemekten kaçınmak için mümkün olduğunca deneyin ve büyümelerini izleyin.
Ayrıca, dürüst çabalarınıza rağmen eşinizin hiçbir gelişme belirtisi göstermediğini düşünüyorsanız, profesyonel yardım alın. Onları gerçekten seviyorsan, bir gün bunu fark edecekler ve hislerine karşılık verecekler.