İçerik
- Başarılı bir ikinci evliliğin sırları
- Örnek: Eva ve Conner'ın vaka çalışması
- Partnerinizle vakit geçirmek için bir taahhütte bulunun
- İlişkinizde yeniden bağlanmak için ritüeller
- 1. Günlük bir yeniden birleşme ritüeli
- 2. Ekran başında vakit geçirmeden birlikte yemek yiyin
- 3. En sevdiğiniz müziği çalmanın ve dans etmenin keyfini çıkarın
- 4. Aşağıdaki günlük ritüelleri benimseyin
- Buradaki tek karar verici sensin!
Daha önce düğüm atmış biriyle başarılı bir evliliğe girmek ve bunu sürdürmek hakkında, eşinizin finansal stres gibi tuzaklardan kaçınabileceğine ve ilk evliliğinden kalan yükleri bırakacağına inanmak gibi birçok efsane vardır.
Ne de olsa ilk evliliklerinden ve boşanmalarından dersler çıkarmış olmalılar.
Yazarlara göre, Hetheringston, Ph.D, E. Mavis ve John Kelly, 'For Better or For Badse:Boşanma Düşünüldü' adlı kitaplarında, boşanmış kişilerin %75'inin sonunda yeniden evlenecek olmasına rağmen, bu evliliklerin çoğunun gerçekleştiğini belirtmişlerdir. yeniden evlenen çiftlerin karşılaştıkları zorluklar nedeniyle başarısız olacaktır. Bu sorunlar, mevcut ailelere ve karmaşık ilişki geçmişlerine uyum sağlarken ve bunları birleştirirken bir ilişki kurmaya çalıştıkları bir zamanda ortaya çıkar.
Çok az çift, yeniden evlenmenin ne kadar karmaşık ve zorlu olduğunu başlangıçta anlıyor.
Çiftler yeniden evlenmeye başladıklarında en sık yaptıkları hata, her şeyin yerli yerine oturacağını ve otomatik olarak devam edeceğini beklemektir.
Aşk ikinci ya da üçüncü kez daha tatlı olabilir, ancak yeni kurulan bir ilişkinin mutluluğu bir kez geçtiğinde, iki farklı dünyayı birleştirme gerçeği ortaya çıkar.
Başarılı bir ikinci evliliğin sırları
Farklı rutinler ve ebeveynlik tarzları, mali konular, yasal konular, eski eşlerle ilişkiler, çocuklar ve üvey çocuklar, yeniden evlenen çiftin yakınlığını bozabilir.
Güçlü bir bağlantı kurmadıysanız ve iletişimdeki günlük arızaları onaracak araçlara sahip değilseniz, destekleyici olmak yerine birbirinizi suçlayabilirsiniz.
Örnek: Eva ve Conner'ın vaka çalışması
45 yaşındaki hemşire ve okul çağındaki iki kızı ve iki üvey oğlu annesi olan Eva, ipin ucunda olduğu için beni bir çift danışmanlığı randevusu için aradı.
On yıl önceki evliliğinden iki çocuğu olan 46 yaşındaki Conner ile evlendi ve evliliklerinden altı ve sekiz iki kızı var.
Eva bunu şöyle ifade etti, “Evliliğimizin finansal olarak bu kadar zor olacağını düşünmemiştim. Conner, çocukları için nafaka ödüyor ve eski karısının temerrüde düştüğü bir krediyi geri alıyor. En büyük oğlu Alex yakında üniversiteye gidiyor ve en küçüğü Jack bu yaz banka hesabımızı tüketen pahalı bir kampa katılıyor.”
devam ediyor, “İki çocuğumuz var ve etrafta dolaşmak için yeterli para yok. Aynı zamanda ebeveynlik tarzlarımız hakkında da tartışıyoruz çünkü ben daha çok sınırlayıcıyım ve Conner ise daha zorlayıcı. Oğulları ne isterse onu alıyorlar ve görünüşe göre sınırsız taleplerine hayır diyemiyor.”
Conner'dan Eva'nın gözlemlerini tartmasını istediğimde, onlar için bir miktar gerçek gördüğünü, ancak Eva'nın abarttığını çünkü çocuklarına asla yaklaşmadığını ve onlara içerlemediğini söyledi.
Conner yansıtır, Eva, ilk evliliğimde, eski eşim bir kredi aldığında, hiç ödemediğinde ve boşanmamız sırasında daha fazla nafaka alabilmesi için işini bıraktığında finansal sorunlarım olduğunu biliyordu. Tüm çocuklarımı seviyorum ve çocuklarım Alex ve Jack annelerinden boşandığım için acı çekmemeli. İyi bir işim var ve Eva onlarla daha fazla zaman geçirseydi, onların harika çocuklar olduklarını görecekti.”
Eva ve Conner'ın yeniden evlenen bir çift olarak halletmeleri gereken birçok sorunu olsa da, önce birbirlerini desteklemek ve ailelerinin temel taşı olmaya istekli olduklarına karar vermeleri gerekir.
Eşinize güvenmek ve takdir etmek için bir taahhütte bulunmak, ikinci evliliğinizi güçlendirebilir.
Ortaklığınız güçlü olmalı ve her gün birbirinizi seçtiğiniz ve birlikte zaman geçirmeye ve buna değer vermeye adadığınız öncülüne dayanmalıdır.
Partnerinizle vakit geçirmek için bir taahhütte bulunun
Yakında çıkacak olan “Yeniden Evlenme El Kitabı: Nasıl Her Şeyin İkinci Kez Daha İyi Olacağı” kitabı için düzinelerce çiftle röportaj yaparken, bir şey açıkça ortaya çıktı: daha önce evli biriyle evlenmenin zorlukları (evliyken veya evliyken) genellikle halının altına süpürülür ve yeniden evlenen çiftlerin boşanmasını önlemek için tartışılması gerekir.
Hayatınız ne kadar yoğun ve yoğun olursa olsun, birbirinizi merak etmekten asla vazgeçmeyin ve sevginizi besleyin.
Birlikte vakit geçirmeyi bir öncelik haline getirin – gülmek, paylaşmak, takılmak ve birbirinize değer vermek.
Aşağıdaki günlük ritüellerden birini seçin ve her gün programınıza dahil edin! Merak ediyorum, bir evlilik nasıl yapılır? İyi! Bu senin cevabın.
İlişkinizde yeniden bağlanmak için ritüeller
Aşağıda, sizin ve eşinizin bağlantıda kalmanıza yardımcı olacak dört ritüel bulunmaktadır.
1. Günlük bir yeniden birleşme ritüeli
Bu ritüel, bir çift olarak geliştirdiğiniz en önemli ritüellerden biri olabilir.
Evliliğinizin en önemli anı, yeniden bir araya gelme veya her gün birbirinizi nasıl selamladığınız anıdır.
Olumlu kaldığınızdan, eleştiriden kaçındığınızdan ve eşinizi dinlediğinizden emin olun. Yakınlık duygularınızdaki herhangi bir değişikliği görmek biraz zaman alabilir, ancak bu ritüel zaman içinde evliliğiniz için büyük bir destek olabilir.
Aynı fikirde olmasanız bile, bakış açısını doğrulayarak iletişim hatlarını açın.
2. Ekran başında vakit geçirmeden birlikte yemek yiyin
Bunu her gün yapmak mümkün olmayabilir, ancak çoğu gün birlikte yemek yemeye çalışırsanız, muhtemelen sık sık birlikte yemek yediğinizi fark edeceksiniz.
Televizyonu ve cep telefonlarını kapatın (mesajlaşma yok) ve partnerinizi ayarlayın. Bu, hayatınızda olup bitenleri tartışmak ve "Sinir bozucu bir gün geçirmiş gibisiniz, bana daha fazlasını anlatın" gibi bir şey söyleyerek anladığınızı göstermek için bir fırsat olmalıdır.
3. En sevdiğiniz müziği çalmanın ve dans etmenin keyfini çıkarın
En sevdiğiniz müziği açın, bir kadeh şarap veya içeceğin tadını çıkarın ve birlikte dans edin ve/veya müzik dinleyin.
Evliliğinizi bir öncelik haline getirmek her zaman doğal olarak gelmeyecek, ancak zamanla işe yarayacaktır çünkü duygusal ve fiziksel olarak daha bağlı hissedeceksiniz.
4. Aşağıdaki günlük ritüelleri benimseyin
30 dakika veya daha az süren bu kısa ama tatmin edici günlük ritüellerden 2 tanesini benimseyin –
- Eve geldiğinizde kucaklaşırken veya yakın otururken gününüzü bilgilendirin.
- Birlikte duş alın veya banyo yapın.
- Birlikte bir atıştırmalık ve/veya en sevdiğiniz tatlıyı yiyin.
- Blok etrafında birkaç kez dolaşın ve gününüzü takip edin.
Buradaki tek karar verici sensin!
Ritüeliniz için ne yapacağınız elbette tamamen size kalmış. John Gottman, "Evliliği İşe Yaratan Yedi İlke"de, günde en az 15 ila 20 dakikanızı partnerinizle stres azaltıcı bir sohbete ayırma ritüelini önerir..
İdeal olarak, bu konuşma ilişkinizin dışında aklınızdaki her şeye odaklanmalıdır. Aranızdaki anlaşmazlıkları tartışmanın zamanı değil.
Empati göstermek ve hayatınızın diğer alanlarıyla ilgili olarak birbirinizi duygusal olarak desteklemek için altın bir fırsat. Amacınız onun sorununu çözmek değil, bakış açısı mantıksız görünse bile eşinizin tarafını tutmaktır.
Bunu yapmanın en iyi yolu, eşinizin düşüncelerini ve duygularını dinleyip onaylamak ve “başkalarına karşı biz” tavrını ifade etmektir. Bunu yaparak, zamana direnecek başarılı bir yeniden evlilik gerçekleştirme yolundasınız.