İçerik
- hadi bir takım yapalım
- daha fazlasına ihtiyacın olacak
- bahane değil açıklama
- Geçiş kritik ve basit ama kolay değil
- Fisenin halkın
- yan göz
- elma ve ağaç
- Sürüş keyfi
Ebeveynlik zordur. Evlilik de olabilir.
Bunu çoğunlukla biliyoruz ve her şeyin her zaman kek ve gül olmasını beklemiyoruz. DEHB söz konusu olduğunda ebeveynliğin ne kadar zor olabileceği bir sürpriz olabilir.
Dikkat çekmek için yaygara koparan DEHB, evliliğinizin ve ailenizin etrafında döndüğü merkeze yavaş yavaş sızabilir. Sağlıklı bir evlilik ve mutlu bir aile hedefiniz, amaçlı ve tutarlı bir ilişki odağına bağlıdır.
Güçlü bir evliliğin ortaklığı, bizi her iki idealimizden de uzaklaştıran hüsrana uğramış, bitkin ve asabi ebeveynliği önlemenin merkezinde yer alır. Bu, çığ gibi büyüyen bir kötü haber döngüsü gibi geliyorsa, haklısınız.
İyi haber şu ki, tetikte kalabilir ve bu tuzaktan kaçınabilir veya tersine çevirebilirsiniz.
hadi bir takım yapalım
DEHB ve/veya zorlayıcı davranışları olan (veya olduğundan şüphelendiğiniz) bir çocuğunuz varsa, aileniz birçok yönden etkilenir.
Bu konuları beklemek ve iletişim kurmak, evliliğiniz tarafından hem talep edilir hem de onu destekler. DEHB'yi tedavi etmeyeceğiz (keşke basit bir çözüm olsaydı) veya çok fazla ebeveynlik tavsiyesi sunmayacağız.
Bunun yerine amacım, zorlukları tahmin etmenize, bilinçli olarak iletişim kurmanıza ve ekip oluşturmanıza yardımcı olmaktır; Partnerinizle felsefi, zihinsel, duygusal ve metafiziksel olarak (gerçekten ne anlama geldiğini bilseydim).
Bunu yapmak, evliliğinizi ailenizin merkezinde tutar ve onun bir güç ve neşe kaynağı olmasını sağlar.
daha fazlasına ihtiyacın olacak
Özünde, DEHB'nin başa çıkması gereken daha çok şey var.
Size sabrınızı daha fazla zorlamanın, daha fazla zaman ayırmanın, daha gürültülü, daha dağınık ve çok daha fazla enerji gerektireceğini söylememe gerek yok. DEHB'li çocuklar onlar için daha fazla yapıya ihtiyaç duyarken aynı zamanda çevrelerindeki yetişkinlerden daha fazla esnekliğe ve şefkate ihtiyaç duyarlar.
Onlara yukarı çıkmalarını, dişlerini fırçalamalarını, giyinmelerini ve ayakkabılarını giymelerini (ya da şu anki mücadeleniz ne olursa olsun) söylemek muhtemelen o kadar da işe yaramayacaktır. Çocuklarınızı basit görevlerin üstesinden gelmek için çok daha fazla zaman harcayacaksınız.
Planlamanız, problem çözmeniz, daha erken kalkmanız, daha şok edici karışıklıkları temizlemeniz (ve tahammül etmeniz) ve çeşitli becerileri yavaş yavaş öğretmeniz ve yeniden öğretmeniz gerekecek; her gün.
Bu, her şekilde yorucudur ve sizin ve eşinizin çocuğunuzun bunları neden yapıp yapmadığını nasıl anladığınıza bağlı olarak gülünç derecede sinir bozucu olabilir.
Benzer bir DEHB anlayışını paylaşmıyorsanız, birbirinizi desteklemeniz zorunludur ve bunun için çok daha zordur. Bu görünüşte basit olan nokta çok önemlidir ve birçok çift için önemli bir meydan okumadır.
bahane değil açıklama
DEHB, belirli ortamlarda bir engellilik olan bir beyin farkıdır.
Beyninizi bunun etrafına sarın. Bu vazgeçmek ya da bahane üretmek değil. Bu farklılıkların, öğretilmesi ve barındırılması gereken gecikmiş becerileri temsil ettiğini anlamaktır. Yaramazlıktan öğrenmeye zihinsel geçiş, hayal kırıklığını azaltır ve bize öğretmenin gerekli olan şey olduğunu hatırlatır.
Geçiş kritik ve basit ama kolay değil
Görme engelli bir çocuğa tahtayı görmediği için kızmayacağız ve DEHB'yi cezalandıramayız. Eksik olan şey motivasyon değildir, bu nedenle Yıldız Listeleri sonunda başarısız olur.
Bir ebeveyn daha fazla “disiplinin” gerekli olduğu ortak fikrine bağlı kaldığında; bir evliliğe zarar veren suçlama türü bunu takip edecektir. Bir kişinin DEHB giriş ve çıkışlarının 'yöneticisi' olması kadar kolay, bu aynı sayfada olmaya elverişli değildir.
Her iki ebeveynin de doktorlar, terapistler, öğretmenler ve IEP toplantılarıyla ilgilenmesi bu ortak anlayışa doğru uzun bir yol kat eder.
Konuş, konuş ve biraz daha konuş. Başarılar kadar keder ve hayal kırıklığı da olacak. Aynı takımda olduğunuzda, evliliğiniz eve gitmek için güvenli bir yer olacaktır.
Fisenin halkın
Sizi güldüren, alçakgönüllü ve herhangi bir ebeveynlik yarışmasına katılmamış arkadaşlarınıza değer verin. Onlara sahip değilseniz, (muhtemelen var) mücadele eden çocuklara sahip olmanın ne demek olduğunu bilen bazı arkadaşlar bulun.
Etrafınızdaki kalpleri ve zihinleri kazanmak inkar edilemez derecede önemlidir, ancak bunu bir bakışta anlayan bir kabileye sahip olmak da önemlidir. Onlar oradaydılar ve oradalar. Beyninizin gittiği karanlık yerleri bilirler, sizi dinleyip geri çekebilirler ve tanık olabilecekleri çılgınlık için sizi yargılamazlar.
Bazen gerçekten yapabileceğin tek şey gülmek.
Evliliğiniz de size teşekkür edecek çünkü hepimizin birden fazla kişiye ihtiyacı var ve iyi arkadaşlar güzel bir şey.
yan göz
Diğer insanlar (öğretmenler, aile, arkadaşlar, parktaki bayan vb.) destekleyici ve anlayışlı olsaydı harika olmaz mıydı? Çocuğunuzu okula götürmeyi bilselerdi; (Tırçalanmamış saçlarla 5 dakika geç kaldı) kahramancaydı.
Bazen yargıçların yorumlarını görmezden gelmeniz ve dehşete düşmüş bakışların yanından geçmeniz gerekecek. Diğer zamanlarda savunmanız gerekecek. Evliliğiniz güçlü ve merkezi olduğunda, merhamet edebilir, müdahale edebilir ve belki de en önemlisi; Birlikte gülmek.
elma ve ağaç
DEHB'nin genetik bir bileşeni vardır. Biyolojik çocuğunuzun DEHB'si varsa, büyük ihtimalle birinizin de DEHB'si vardır. Daha önce iyi işleyen birçok yetişkin, çocuklarını yönetmenin (özellikle daha fazlasına ihtiyaç duyduklarında) kendi organizasyon becerilerindeki zayıflıkları rahatsız edici bir şekilde zorladığını fark eder.
Yetişkin DEHB'nin de ebeveynliği ve evliliği karmaşıklaştırabilecek kendi sorunları vardır. Bu konunun araştırılması ve desteklenmesi herkesin yararınadır.
Sürüş keyfi
Lütfen unutmayın, hayatınızı birlikte paylaşmak ve sevmek için evlendiniz. Bunun kirli bulaşıkların ve ev ödevi savaşlarının altına gömülmesine izin vermeyin. Sizi bir çift olarak bir araya getiren şeyleri sık sık yapın. Evet, DEHB komplikasyon ekler, ancak aynı zamanda bu eşsiz ışıltının zevk ve teşvik edilecek bir şey olmasına izin verir. Çocuğunuzun mükemmelliğini her gün takdir etmeye ve onların parladığı ortamları aramaya özen gösterin.
Sabrınız tükenmeden önce dışarı çıkın ve evliliğinizin sizi güldüren, yaratıcı bir şekilde problem çözen ve yolculuğun tadını çıkaran güç olmasına izin verin.