İçerik
- Ebeveynlik, evlilikteki çatışmalarla nasıl ilişkilidir?
- Yıkıcı ebeveyn argümanları ve çocuklara ne yaptıkları
- Tartışmanın sağlıklı yolları
Herhangi bir kavga olmadan hiçbir evlilik var olamaz. Böyle bir senaryo beklemek sadece gerçekçi olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlıksız bir ilişki olarak kabul edilir. İki insan hayatlarını paylaştığında, kaçınılmaz olarak bir gerilim olacaktır. Tartışmasız bir aile için çözümsüz ve bastırılmış bir şekilde devam ederse, çocuklarınıza çatışmaları nasıl uyumlu bir şekilde çözeceklerini öğretmez ve size istediğiniz tatmini getirmez. Yine de kavga ettiğinizde, ya yıkıcı bir kavga ya da yetişkin, sağlıklı bir alışveriş olabilir.
Ebeveynlik, evlilikteki çatışmalarla nasıl ilişkilidir?
Tartışmalar, özellikle çocuklar varsa, evlilikten kaçınmaz. Birçok araştırma, çocuk sahibi olmanın evlilik içi anlaşmazlıkların sıklığına ve şiddetine katkıda bulunduğunu göstermiştir. Eşler birdenbire kendilerini kimsenin hazırlıklı olamayacağı işler, sorumluluklar, endişeler ve değişiklikler girdabının içinde bulurlar.
Evet, okudunuz ve duydunuz, ancak kendinizi bir ebeveyn olarak bulana kadar değişimin boyutunu gerçekten kavrayamazsınız. Ebeveynlikte ortak olursunuz ve eski hayatınızın (ve romantizminizin) çoğu pencereden dışarı çıkar. Birbiriniz için daha az zamanınız ve birbirinizin kusurları için daha az sabrınız var.
Paradoksal olarak, partnerinizin sizi en çok desteklemesine ihtiyaç duyduğunuzda ve bir takım olarak savaşmanız gerektiğinde, sürekli birbirinizle savaşırsınız.
Her zaman aklınızda bulundurmanız gereken şey, bunun sadece bir aşama olduğudur. Bunu aşabilir ve mutlu bir evli çift olmaya geri dönebilirsiniz. Yine de yıllarca devam edebilir, bu yüzden sorunla proaktif olarak savaşmalısınız.
Yıkıcı ebeveyn argümanları ve çocuklara ne yaptıkları
Genel olarak iletişim kurmanın iyi ve kötü bir yolu vardır. Aynı şey evlilik tartışmaları için de geçerlidir. Birbirinize daha yakın olmak ve karşı tarafa saygı duyarken kendinizi ifade etmek için bir anlaşmazlığı kullanabilirsiniz. Veya birçok çiftin yaptığı gibi, her anlaşmazlığın zorlu bir savaşa dönüşmesine izin verebilirsiniz.
Yıkıcı kavgalar, her türlü ilişkide başlı başına bir sorundur. Ancak, onu izleyen çocuklar olduğunda, sizin için stresli bir deneyimden daha fazlası olur. Çocuklarınızın psikolojik sağlığına zarar verir. Hatta genç zihinlerinde kalıcı bir yara izi bırakabilir, bu yarayı çözmek için yetişkinlikte yıllarca danışmanlık alabilir.
Peki, yıkıcı çatışma nedir? Bir tartışmada ebeveynlerin kullandığı ve çocukların refahına zarar verdiği kanıtlanmış birkaç strateji vardır. Sözlü saldırganlık (hakaret, isim takma, ayrılma tehdidi), fiziksel saldırganlık, sessiz (pasif-agresif) taktikler (sessiz muamele, geri çekilme, çekip gitme) ve teslimiyettir (pes ettiğinizde, ama gerçekten değil). gerçek bir çözüm).
Bu düşmanca taktiklerin tekrar tekrar kullanılmasının çocuklara yaptığı şey, onların baş etme becerilerini bozması ve onları uyumsuz tepkilere itmesidir. Bazı çocuklar endişeli, depresif ve perişan hale gelir, hatta bir duygudurum bozukluğu geliştirir. Bazıları duygusal dengesizliklerini dışa doğru yönlendirir ve saldırgan ve yıkıcı hale gelir. Her durumda, sosyal ve akademik sorunların olasılığı önemli ölçüde artar.
Ayrıca, uygulamanın gösterdiği gibi, bu sorunlar yetişkinliğe kadar devam etme eğilimindedir. Birçok yıkıcı kavganın olduğu ailelerden gelen çocuklar, bu sağlıksız etkileşim kalıplarını öğreniyor ve onları kendi yetişkin ilişkilerine aktarıyor gibi görünüyor. Basitçe söylemek gerekirse, böyle bir aileden gelen bir çocuğun mutsuz bir evlilik yapma şansı daha yüksektir.
Tartışmanın sağlıklı yolları
Dünyadaki en büyük kötülükmüş gibi bir tartışmadan korkmanıza gerek yok. Sadece fikir alışverişinde bulunmanın sağlıklı yollarını öğrenmeniz ve uygulamanız gerekiyor. Bu, çocuklarınızı yalnızca karmaşık bir tartışmanın stresinden korumakla kalmayacak, aynı zamanda bir öğrenme deneyimi olacaktır. Argümanlarınız çocuğunuzu daha kırılgan yapmayacak, onu daha dirençli yapacak!
Peki, sağlıklı bir argüman neye benziyor? Hatırlanması gereken ilk kural, empatik, kibar ve iddialı olmaktır. Aynı takımdasınız (unutması kolay). Çocuklar etrafta birbirleriyle nazik konuşma alışkanlığı geliştirmek için yokken bile, her zaman eşinizle saygılı konuşun. Saldırmayın ama aynı zamanda savunma da yapmayın.
Unutmayın, çocuklarınıza çatışmalarını nasıl çözeceklerini öğretiyorsunuz. Ayrıca neyin iyi neyin kötü olduğunu da öğreniyorlar. Bu nedenle, özünde, çocuklarınıza yapmalarını tavsiye etmeyeceğiniz hiçbir şeyi yapmayın.
Profesyonel bir yardım alabileceğinizi düşünüyorsanız, bir çift veya aile terapisti her zaman büyük bir zaman ve para yatırımıdır. Bu şekilde, tüm aileniz birlikte yapıcı ve doyurucu zaman geçirebilir.