İçerik
- 1. Kendinize biraz keder ve iyileşme zamanı verin
- 2. Eski sevgilinizi takip etmekten kaçının
- 3. Yakın arkadaşlarınız ve ailenizle yeniden bağlantı kurun
- 4. Sağlığınıza odaklanın
- 5. Kendinize karşı dürüst olun
- 6. Finansman konusunda akıllı olun
- 7. Profesyonel yardım alın
- 8. Affetmeyi öğrenin
- Çözüm
Boşanma avukatları ile bir çok boşanma sürecini takip ederek geçen bir sürecin ardından nihayet boşanma işleminiz tamamlandı. İdeal olarak, stresli boşanma sürecinin yanı sıra eski sevgilinizden nihayet ayrıldığınız için rahatlamış hissedebilirsiniz.
Ancak, eski sevgilinizin hayatınızda önemli bir kişi olduğunu düşünürsek, boşanma sürecini tamamladıktan sonra tekrar ayağa kalkmak hiç de kolay değil.
Yine de umut var boşandıktan sonra yeni bir hayat kurmak, başarısız evliliğinizde eksik olanı elde edeceğiniz yer.
İşte boşanmadan sonra devam etmek için bazı temel ipuçları ve boşandıktan sonra yapılacak akıllıca şeylerhayatınızı yeniden inşa etmenize yardımcı olmak için
1. Kendinize biraz keder ve iyileşme zamanı verin
Boşanmadan sonraki an, her iki eş için de duygusal bir zaman olabilir. Bu nedenle ne kadar sorumluluklarınız varsa ve bir an önce ayağa kalkmak istiyorsanız, yas tutmak ve iyileşmek için biraz zaman ayırmanız şart.
Boşanmanın bir evliliğin ölümü olduğunu unutmayın. Bu nedenle, ayrılmak her ikinizin de aklına gelen bir fikir olsa da, kaybettiğiniz yaşam tarzı ve yaşam için yas tutmak için zaman vermek önemlidir. Aramadan önce neyi kaybettiğini bilmelisin Boşandıktan sonra başarılı olmanın yolları.
2. Eski sevgilinizi takip etmekten kaçının
İşte onlardan biri daha temel şeyler boşandıktan sonra yapmak. Ayrıldıktan sonra, eski sevgilinizin nasıl olduğunu ve boşanmayla nasıl başa çıktıklarını bilmek isteyebilirsiniz.
Bununla birlikte, takip etmek ne kadar tatmin edici görünse de, yarardan çok zarara neden olabilir. Bunun yerine, yeni hayata odaklanın, eski sevgilinizin ne yaptığını unutun çünkü o artık sizin geçmişiniz. Eski sevgilinizin yokluğunda nasıl olduğunuzu yenileyin ve kendinize hatırlatın.
3. Yakın arkadaşlarınız ve ailenizle yeniden bağlantı kurun
Çoğu zaman, evlendikten sonra evliliğinize ve ailenize çok fazla odaklanırsınız. Bu, arkadaşlarınız ve akrabalarınızla sahip olabileceğiniz güçlü bağları kırmanıza neden olur.
Ancak en çok biri boşandıktan sonra yapılması gerekenler ilişkinizi ve arkadaşlığınızı yeniden inşa etmektir. Bu insanlar süreci daha kolay ve daha yönetilebilir hale getirir.
Ayrıca, şu anda size yük olabilecek bazı sorunlarla başa çıkmanıza da yardımcı olabilirler. Örneğin, siz yaslı anlardan geçerken çocuklarınızla ilgilenebilirler.
4. Sağlığınıza odaklanın
Boşanma sürecinin ne kadar duygusal ve stresli olabileceği düşünüldüğünde, stresin beraberinde getirdiği bazı hastalıklara yakalanmak mümkündür.
Ancak sağlık sorunları olması durumu bu sefer olduğundan çok daha karmaşık hale getirebilir. Bu nedenle, şu anda sağlıklı kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapın.
Sağlıksız davranışlardan kaçının örneğin içki içmek, yabancılarla yatmak, uyuşturucular ve sizi rahatlatacağını düşündüğünüz diğer zararlı baş etme mekanizmaları gibi. Her durumda sağlığınızın önce geldiğini asla unutmayın.
5. Kendinize karşı dürüst olun
Boşanmadan sonra muhtemelen cevaplanmamış birçok sorunuz ve şüpheniz var. Belki de o andan itibaren neyin doğru olduğunu veya yapılacak en iyi şeyin ne olduğunu merak edeceksiniz.
Doğru yolda olduğunuzdan emin olmak için, bundan sonra ne olmasını istediğiniz konusunda daima kendinize karşı dürüst olduğunuzdan emin olun.
Bu yapmanıza yardımcı olacaktır bazı önemli yaşam kararları, örneğin, varsa çocuklarınızla nasıl başa çıkacağınız. Ek olarak, kendinize karşı dürüst olarak, hayatınızda bir sonraki adımda ne istediğinizi bilecek bir konumdasınız.
6. Finansman konusunda akıllı olun
Boşanmanın bu kadar stresli hale gelmesinin nedenlerinden biri, mali durumla nasıl başa çıkacağınızı bilmemenizdir. Bu genellikle, eşinizin geçimini sağlayan kişiyse veya istikrarlı bir gelir kaynağınız yoksa olur.
Bu nedenle, şu anda zor bir finansal durumda olduğunuzu düşünüyorsanız, sahip olduğunuz finans ile akıllı olmanızın zamanı geldi.
Devam etmenize ve ilerlemenize yardımcı olacak bir iş bulmaya çalışın. Sizi temsil eden hukuk firması boşanma sürecinde bir miktar nafaka almanıza yardımcı olduysa, bunu baştan başlamanıza yardımcı olacak şekilde yönetin.
Ayrıca izleyin: Boşanmanın En Yaygın 7 Nedeni
7. Profesyonel yardım alın
Yukarıda da bahsettiğimiz gibi boşanma sonrası sizin için kolay bir an değil. Bu nedenle, önemlidir sana yardım etmesi için bir terapist bul deneme süresinden geçin.
Terapist, süreci nasıl daha kolay ve yönetilebilir hale getirebileceğiniz konusunda size tavsiyelerde bulunacaktır. Bu şekilde tüm yas tutma ve iyileşme sürecini parkta yürüyüşe çıkarmanız mümkün.
8. Affetmeyi öğrenin
Araştırmaya göre, tüm boşanma sürecinin bu kadar stresli olmasının başlıca nedenlerinden bazıları öfke ve hayal kırıklıkları.
Bu nedenle hayatınıza devam edebilmeniz için affetmeyi öğrenmeniz ve yolunuza devam etmeniz gerekiyor, belki eşinizin size yanlış yaptığını hissediyorsunuz ya da hatalı olan sizmişsiniz gibi hissediyorsunuz. Her iki durumda da, daha sonra ne olacağına odaklanmanıza yardımcı olmak için olanları unutun.
Çözüm
Bunu yapmaya karar verme nedeniniz ne olursa olsun, boşanma asla kolay bir süreç değildir. Boşanma sürecini tamamladıktan sonra bile süreç karmaşık kalıyor ve artık devam ediyorsunuz.
Neyse ki, doğru ipuçlarına ve profesyonel ve deneyimli bir avukata sahip olduğunuzda süreci daha kolay hale getirmeniz mümkün. Hızlı bir başlangıç yapmanıza yardımcı olması için yukarıdaki ipuçlarını kullanın. Boşandıktan sonra yeni bir hayat.