İçerik
- Kötü evlilik nedir ve ne değildir
- İnsanlar neden kötü bir evlilikte kalır?
- Kötü bir evlilik nasıl bırakılır?
Harika, vasat ve kötü bir evlilik var. Ve ilginç olan, hangisine sahip olduğunuzu bile bilmiyor olabilirsiniz. Bunun nedeni, iki kişi duygusal ve fiziksel olarak derinden dahil olduğunda ve gelecekle ilgili planlarınızda nesnelliği kaybetme eğiliminde olmanızdır. Bu normal.
Ancak, gerçekten yıkıcı bir ilişki veya sadece kötü bir evlilik vakası durumunda, neler olup bittiğine dair içgörüyü yeniden kazanmanız gerekir. Çünkü kötü bir evlilik, kötü bir hayat anlamına gelebilir.
Bu makale, kötü evlilikler ve onlar hakkında ne yapılması gerektiği hakkında bilmeniz gereken her şeyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
Kötü evlilik nedir ve ne değildir
Tüm evlilikler burada ve orada zorlu bir yamaya çarptı. Her ilişki bazen sert sözlerle veya yetersiz duygusal etkileşimle lekelenir. Her zaman çiftin mutlu olmadığı bir şey vardır ve zaman zaman bir hakaret veya sessiz bir muamele olmasını bekleyebilirsiniz.
Birlikte geçireceğiniz onca on yılda da sadakatsizlik olabilir. Ancak tüm bunlar, evliliğinizin kötü olduğu anlamına gelmez, hiç de değil. Bu sadece sizin ve eşinizin insan olduğunuz anlamına gelir.
Ancak, kötü bir evliliğin “belirtileri” yukarıdakilerin hepsini içerir. Fark, özellikle ilişkinin geri kalanıyla karşılaştırıldığında, ciddiyetlerinde ve sıklığındadır.
Kötü bir evlilik, eşlerden birinin veya her ikisinin de değişmek için gerçek bir çaba göstermeden sürekli olarak toksik davranışlarda bulunduğu evliliktir.
Başka bir deyişle, kötü bir evlilik, güvene dayalı bir ilişkinin olmaması gereken her şeyle iç içedir.
Fiziksel, duygusal, cinsel veya sözlü tacizin olduğu bir evliliktir. Tekrarlanan sadakatsizlikler vardır ve bunların ardından hasarı onarmak ya da vazgeçmek için gerçek bir çaba gösterilmez. Ortaklar iddialı olmayan bir şekilde iletişim kuruyor, hakaretler günlük menüde, çok fazla toksik alışveriş var.
Kötü bir evlilik genellikle bağımlılıkların yükünü taşır ve bu bozukluğun tüm sonuçları.
Kötü bir evlilik, gerçek bir ortaklığın olmadığı, daha çok uyumsuz bir birlikte yaşamanın olduğu bir evliliktir.
İnsanlar neden kötü bir evlilikte kalır?
Bu sorunun basit bir cevabı yok, özellikle de böyle bir kişiye soracaksanız. Batan gemiyi terk edip etmemeye karar veren kişinin yaşadığı ana duygulardan biri korkudur.
Değişimden, bilinmeyenden ve finansal olarak ve boşanmayla birlikte gelen her şeyi nasıl yöneteceklerine dair daha pratik bir endişe. Ancak bu, boşanan herkes için ortak bir duygudur.
Kötü evlilikleri sürdüren insanlar hakkında özel olan şey, çok zehirli olsa bile, ilişki ve eşle olan güçlü psikolojik ilişkidir. Bağımlılık noktasına kadar. Bu makalenin başında söylediğimiz gibi, bazıları evliliklerinin ne kadar kötü olduğunun farkında bile olmayabilir.
Bu genellikle sağlıksız bir evlilikte gelişen karşılıklı bağımlılık nedeniyle olur. Nasıl oluştuğu kısa ve öz bir şekilde açıklanamaz, ancak özünde, iki kişi, çoğunlukla çevrelerindeki dünya ve romantizm dünyası ile ilgili çocukluk deneyimlerinden dolayı, zararlı bir ilişki geliştirmeye yatkınlıklarla bir ilişkiye girerler.
Bu yanlış eğilimler bir profesyonelin yardımıyla halledilmezse, ikisi incinme, ıstırap ve anlam eksikliği ile sonuçlanacak çok zehirli bir ilişki kurma eğilimindedir.
Kötü bir evlilik nasıl bırakılır?
Kötü bir evlilikten ayrılmak son derece zor olabilir. Psikolojik anlamda karşılıklı bağımlılıkla ortaya çıkan birçok soruna ek olarak, ihtiyaç duyulan ayrılığı engelleyen pratik sorunlar da vardır.
Toksik evliliklerde, eşlerden biri veya her ikisi son derece manipülatif, özellikle duygusal manipülatif olma eğilimindedir. Bu, perspektifi ve dolayısıyla gelecekteki yaşam planlarını çarpıtır. Ayrıca, itaatkar eş (veya her ikisi) genellikle çok tenha olur ve dışarıdan çok az destek alır veya hiç desteği yoktur.
Bu nedenle destek sisteminizi oluşturmaya başlamanız gerekir. Hayatınızda olup bitenler hakkında arkadaşlarınıza ve ailenize açık olun. Sadece bu adımla ne kadar yetki alacağınıza şaşıracaksınız.
Ardından, enerjinizi yeniden kazanın ve onu sizin için sağlıklı olan bir şeye yönlendirin. Yapmayı sevdiğiniz şeylere geri dönün, hobiler bulun, okuyun, çalışın, bahçe yapın, SİZİ ne mutlu ediyorsa onu yapın.
Ancak, kötü bir evliliğe saplananların çoğu için bu yeterli değildir. İlişkilerine o kadar derinden bağlılar ki, bir profesyonelden desteğe ihtiyaçları var.
Bu nedenle, bir psikoterapistten yardım istemekten çekinmeyin, çünkü bu yeni, sağlıklı yaşamınızın başlangıcıdır ve alabileceğiniz tüm yardımı hak ediyorsunuz.