İçerik
Gençlik yılları herkes için zordur. Hem zihinsel hem de fiziksel olarak değişimle dolular ve bu, üstesinden gelinmesi gereken çok şey. Boşanma veya ayrılık stresini ve değişimini eklemek, bu zorlu zamanla başa çıkmayı daha da zorlaştırır. Gençler, iyilermiş gibi davransalar bile, çoğu zaman temelleri yokmuş gibi hissedeceklerdir. Sağlıklı yetişkinlere dönüşeceklerse, desteğinize ve sevginize ihtiyaçları olacak. İşte bu zor zamanlarda gençlere nasıl yardım edebileceğinize dair birkaç ipucu.
Çocuğunuz zaten dengesiz bir zeminde olduğunu hissettiğinde, yardım edebilecekseniz hayatına daha fazla değişiklik eklememek en iyisidir. Boşanmada değişimden kaçınmanın bir yolu yoktur, ancak değişiklikleri dikkatli bir şekilde yapmak, gençliğinize uyum sağlaması için zaman vermenize yardımcı olabilir. Yeni bir ev veya yeni bir okul gibi birkaç büyük değişiklikten kaçınmak zor olsa da, bırakın gençliğinizin her şeye alışması için zaman ayırın. Çocuğunuzla gelecek değişiklikler hakkında konuşmak, zihinsel olarak hazırlanmalarına da yardımcı olacak ve bu da işlerin yeni yoluna alışmasına yardımcı olacaktır.
Çocuğunuzun eski arkadaşlarıyla hala iletişim kuracağından emin olun. Yeni arkadaşlar edinmek ek bir strestir ve eski arkadaşları bu zor süreci atlatmaya çalışırken duygusal destek sunabilir. Yeni bir okula taşınmadan önce okul yılının sonuna kadar beklemeye çalışın. Yılın ortasında geçiş yapmak çok daha zordur ve muhtemelen başarısız notların yanı sıra ekstra strese neden olur. İlk günlerinde kendilerini kaybolmuş hissetmemeleri için, gençinizin okulu önceden ziyaret etmesini ayarlayabilir misiniz bir bakın.
Taşınıyorsanız, kendi odalarını dekore etmelerine izin verin. Bunu eğlenceli bir deneyim haline getirmeye çalışın ve dekore ederken kendilerini ifade etmelerine izin verin.
Boşanmanız genç çocuğunuz için çok zor olacak ve muhtemelen ebeveynlerinden birine veya her ikisine karşı öfke, ihanet ve küskünlük hissedecekler. Size gerçekten kızgın olmasalar bile, muhtemelen yine de olumsuz duygularını sizden çıkaracaklar. İster kaba, ister asi veya içine kapanık olsunlar, duygularına karşı duyarlı olmanız gerekir. Çok sinirlenmemeye çalışın, ancak yaptıkları kabul edilebilirliği aşıyorsa disiplin önlemleri alın. Oyunculuklarını sağlıksız bir boyuta taşıyorlarsa, o zaman profesyonel yardımla müdahale etmeniz gerekebilir.
İyilikleri konusunda endişelenmenize neden olacak şekilde davranmaya başlarlarsa, onları bir terapiste veya danışmana götürmeyi düşünün. Onları zorlamayın, çünkü muhtemelen ilk başta bu fikirden hoşlanmayacaklardır. Onlara neden bir profesyonel görmeleri gerektiği konusunda ders vermeyin, bunun yerine onların iyiliği için neden endişe duyduğunuzu açıklayın. Onların “düzeltilmeleri” gerektiğini düşünmediğinizi anladıklarından emin olun. Güçlü olmak, yalnızca ergeninizin daha fazla tepkisini çekerken, hassas ve sevecen olmak iletişimi açabilir ve acılarını hafifletebilir. Sağlam bir zemin arıyorlar; onlar için öyle olsun.
Çocuğunuzun size karşı olumsuz veya olumsuz davrandığını görmek zor olsa da, kuralları gevşetmek onların sevgisini geri kazanmanın iyi bir yolu değildir. Bunun yerine, bu onlara asi davrandıkları için ödül aldıklarını öğretecektir. Sağlıklı birer yetişkin olabilmek için disipline ve temele ihtiyaçları vardır ve kuralları kaldırmak her ikisini de ortadan kaldırır.
Onlara yeterince olgun olduklarını düşündüğünüz özgürlükleri verin ve iyi davranışları daha fazla özgürlükle ödüllendirin. Notları iyiyse ve saygılılarsa, biraz daha geç kalmalarına veya bilgisayarda fazladan zaman geçirmelerine izin verin. Çocuğunuza karşı makul olun ve onların genç yetişkinlere dönüştüğünü unutmayın. Yaşlandıkça, giderek daha fazla özgürlük isteyeceklerdir.
Boşanma veya ayrılıktan geçtikten sonra, üzerinde çalışmak için kendi karmaşık duygularınızı yaşayacaksınız. Onlarla duygularınız hakkında konuşmak, bağınızı güçlendirmeye ve onlara saygı duyduğunuzu ve onlara güvendiğinizi göstermenize yardımcı olabilir, ancak ne kadar paylaştığınıza dikkat etmelisiniz. Onların ebeveyni olduğunuzu ve çocuklarınız için güçlü olmanız gerektiğini unutmayın. Ayrıca, diğer ebeveynleri hakkında onların önünde olumsuz şeyler söyleme. Daha acı verici ve olumsuz konuları yetişkin arkadaşlarla ve güvenilir aile üyeleriyle, hatta terapist gibi bir profesyonelle konuşulacak şekilde saklayın. Bazı şeyler çocuğunuza zarar vermekten başka bir şey yapmaz ve onlara ne söylediğinize dikkat etmeniz gerekir.
Bir gence bu süreçte yardımcı olmak çok zor olabilir, özellikle de sizinle çalışmak istemiyorsa. Bununla birlikte, sizden ve tanıdıklarından gelen tutarlı destek ve sevgi, onlara bu zorlu deneyim boyunca ve yetişkinliğe kadar yardımcı olabilir.