Ayrılığın Neden Olduğu Hasarın Onarılması

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 17 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
Ufuk Çalışkan - Unutmak İstiyorum
Video: Ufuk Çalışkan - Unutmak İstiyorum

İçerik

Evlilik sorunları, çiftlerin bedenlerinde, zihinlerinde, ruhlarında ve ruhlarında onarılamaz hasarları önlemek için kalıcı fiziksel ve duygusal alana ihtiyaç duyduklarını düşündükleri noktaya kadar kötüleşebilir. Bundan sonra genellikle ayrılık yoluna başvururlar. Evlilik ayrılığının boşanmayı engellemediğini, boşanmaya yol açabileceğini belirtmek önemlidir. Ayrılık, kendilerini evlilik ve boşanma arasında bir yerde bulan evli bir çift için genellikle yoğun duygusal bir zamandır. Belirsizlik, keder, korku, öfke ve yalnızlık duyguları beklenmelidir. Bir ayrılık olduğunda, çoğu durumda evliliğin tamamen sonu olan, yaklaşan boşanma tehdidi gelir. Evliliğinizin ayrılığı hakkında nasıl hissettiğiniz, onu başlatan kişi olup olmadığına ve elbette evliliğinizdeki sorun ve sorunların nedenlerinin ne olduğuna bağlı olacaktır.


Ayrılık, evrim gibidir, ancak geleceğe dair kafa karışıklığı duygularıyla. Ayrılığın neden olduğu yoğun duygular nedeniyle, genellikle dürtüsel, aceleci ve aceleci kararlar verilir. Bu kararlar çoğu zaman evliliğe zarar verir.

Ev içinde birbirinizin alanına ve bireyselliğine saygı duymayı öğrenmek, boşanmadan ayrıldıktan sonra bir evliliği kurtarabilir - bu, sağlıklı ve ilerici etkileşim ve iletişimi teşvik etmede uzun bir yol kat eder.

Aşağıdaki adımlar, ayrılık sırasında bir evliliği yeniden alevlendirmek için yardımcı olabilir:

Partnerinize saygı gösterin

Evliliğinizi onarmaya ve kurtarmaya yönelik bir adım, eşinize yeniden saygı duymayı öğrenmektir. Geçmişinizden dolayı hala kalbinizde öfke, keder, korku ve küskünlük duyguları olabilir ama onu bırakmanız gerekiyor. Partnerinizi kişiliği ve gerçekte kim olduğu için sevmeniz ve saygı duymanız gerekir. Partnerinize kim olduğu için saygı duymayı başardığınızda, farklılıklarınız üzerinde nazik, düşünceli ve makul bir şekilde aktif bir şekilde çalışmanın bir yolunu bulabilirsiniz. Birbirine saygı duymak, evliliğin bile her ilişkinin temeli ve temelidir.


birlikte eğlenin

Bir çift olarak birlikte eğlenmek, bir ayrılıktan sonra evliliğinizi kurtarmanın yollarından biridir. Birlikte takılmak, sinemaya gitmek, gezilere, gösterilere, konserlere birlikte gitmek, ayrılıktan sonra evlilikteki aşkı ve tutkuyu yeniden alevlendirmenin bir yoludur. Partnerinizle sık sık küçük bir macera yaşamak için biraz zaman ayırın. Bu, birlikte yeniden bağlantı kurmanızı ve ayrılmadan önce birbirinize olan sevginizi ve tutkunuzu yeniden alevlendirmenizi sağlayacaktır. Tıpkı evliliğinizin ilk günlerinde yaptığınız gibi ya da çıkarken davranış biçiminiz, yapmaya başlamanız gereken şey. Ayrılık işleri karmaşık hale getirse de, bu, eşinizin mutluluğunu hala sevdiğinizi ve umursadığınızı göstermenin kendi özel yolunuzdur.

Öfkeni kontrol et

Bir ayrılıktan sonra bir evliliği onarmak için öfkenizi nasıl kontrol edeceğinizi öğrenmelisiniz. Sinirlendiğinde sakin ve soğukkanlı olmayı öğrenmelisin. Ne zaman sinirli olduğunuzu gördüğünüzde dışarıda yürüyüşe çıkmaya karar verebilirsiniz. Onunla tartışırken veya anlaşmazlık içinde olduğunuzda eşinize asla hakaret ve suistimal etmeye çalışmamalısınız. Kurtarmaya çalıştığınız ilişkiyi mahvedebilir. Partneriniz kaynıyor ve canınızı sıkıyor olsa bile sakin olduğunuzdan emin olun, evlilikte birbirinize sert sözler söylemenin cazibesine karşı koyun.


Suçu değiştirmeyi bırak

Ayrıldıktan sonra bir ilişkiyi kurtarmanın hayati bir adımı, eylemleriniz, eylemsizlikleriniz, kabahatleriniz, hatalarınız ve hatalarınız için tek sorumluluk almaktır. Eşinizle yeniden bir araya gelmek istiyorsanız, öfkelenmek, nefretinizi ifade etmek ve eylemleriniz için suçu ona atmak tam bir başarısızlıktır. Evliliğinizdeki sorunları aşmak için anlayış ve işbirliği adına, acılarınızı ve duygularınızı yapıcı bir şekilde paylaşabileceğiniz bir yere ulaşmanız gerekir. Diğer kişiyi suçlamak yerine, kendi eylem ve davranışlarınız için sorumluluk alın ve adam olun.

Güveni yeniden oluşturun

Bir evlilik ilişkisinde güven en önemli unsurdur. Evliliğin ve diğer herhangi bir ilişkinin üzerinde durduğu temel kayadır. Bir zamanlar eşinize veya eşinize olan güveninizi yeniden inşa etmeden, evliliğinizin çökeceğini üzülerek söylüyorum.

Birinin size olan güvenini yıkmak çok kısa bir zaman alır ve onu yeniden inşa etmek çok daha uzun zaman alır. Güveni yeniden inşa etmek, davranışınızı sürekli olarak izlemenizi ve birbirinize nasıl davrandığınıza çok dikkat etmenizi gerektirir. Mutsuz bir evlilikte güveni yeniden inşa etmek, bir ayrılıktan sonra bir evliliğe sevgi ve tutkuyu geri kazandırmanın en önemli anahtarıdır. Bir ayrılıktan sonra evliliğinizi kurtarmak istiyorsanız, anahtara ihtiyacınız var!