İçerik
- Eleştiri, hem açık hem de gizli
- Partnerin hoşlandığı herhangi bir şey hakkında olumsuz yorumlar
- Korkutmak için öfkeyi kullanmak
- Partnerini manipüle etmek için tehditler kullanmak
- Sessizliği güç olarak kullanmak
- Sözlü tacizciler seni deli olduğunu düşündürmek istiyor
- inkar
İnsanlar “istismar” kelimesini duyduklarında bu terimi genellikle fiziksel şiddetle ilişkilendirirler. Ancak herhangi bir fiziksel acı içermeyen başka bir taciz türü daha vardır: sözlü taciz. Sözlü taciz fiziksel olarak zarar vermeyebilir, ancak neden olabileceği zihinsel ve duygusal hasar, bireyin benlik duygusunu yok edebilir. Sözlü taciz nedir?
Sözlü taciz, bir kişinin bir başkasını incitmek için dili kullanmasıdır. Bir ilişkide sözlü tacizci genellikle erkek partnerdir, ancak bu nadir de olsa kadınlar, sözlü tacizciler de vardır. Sözlü taciz, görünür bir iz bırakmadığı için fiziksel tacize kıyasla “gizli” bir tacizdir. Ancak sözlü taciz, kurbanın benlik duygusunu, öz-değerini ve nihayetinde gerçeklik vizyonunu aşındırdığı kadar zarar verici olabilir.
Temel olarak sözlü taciz, bir kişiyi bildiklerini düşündükleri gerçeğin yanlış olduğuna ve yalnızca istismarcının gerçeklik vizyonunun doğru olduğuna ikna etmek için dili kullanmaktır. Sözlü taciz karmaşık ve etkilidir. İstismarcı, eşine hükmedebilmek için partnerinin gerçeklik duygusunu yıkmak için bu gizli taciz biçimini tekrar tekrar kullanır.
Sözlü tacizci, kurbanına zarar vermek ve onu kontrol etmek için aşağıdaki teknikleri kullanacaktır:
Eleştiri, hem açık hem de gizli
Sözlü tacizciler, kurbanlarını öz değerlerinden şüphe duymak için eleştiri kullanırlar. “Bu talimatları asla anlamayacaksın, şu dolabı bir araya getireyim” gizli eleştiriye bir örnektir. Bu durumda, sözlü tacizci doğrudan partnerinin aptal olduğunu söylemiyor, ancak partnerinin projelerini kendi başlarına yapmasına izin vermeyerek bunu çıkarsıyor.
Sözlü tacizciler de açık eleştiri kullanmanın ötesinde değildir, ancak bunu nadiren toplum içinde yapacaklardır. Kapalı kapılar ardında partnerlerinin isimlerini söylemekten, partnerlerinin fiziksel görünümü hakkında yorum yapmaktan ve onları sürekli aşağılamaktan çekinmezler. Bu istismarın nedeni, partneri kontrolünde tutmak ve ilişkiyi bırakabileceklerini düşünmelerine izin vermemektir. Mağdurun zihninde, başka hiç kimse onları sevemez çünkü istismarcı onlara aptal, değersiz ve sevilmez olduklarını söylediğinde buna inanırlar.
Partnerin hoşlandığı herhangi bir şey hakkında olumsuz yorumlar
Partnerini eleştirmediği zaman, sözlü tacizci kurban için önemli olan her şeyi iftira edecektir. Bu, din, etnik köken, eğlenceler, hobiler veya tutkuları içerebilir. Fail, mağdurun arkadaşlarını ve ailesini karalayacak ve onlara, onlarla ilişki kurmamaları gerektiğini söyleyecektir. Bütün bunlar, sözlü tacizcinin partnerini dış kaynaklardan izole etme ihtiyacından gelir, böylece partneri onlara daha fazla bağımlı hale gelir. Amaç, kurbanı dışındaki herhangi bir sevinç veya sevgiden kesmek, tam kontrol uygulamaya devam etmektir.
Korkutmak için öfkeyi kullanmak
Sözlü tacizci çabuk öfkelenir ve kışkırtıldığında kurbana bağırır ve hakaretler yağdırır. İstismarcı, üretken çatışma çözme becerilerini nasıl kullanacağını anlamadığından, çatışmaları çözmek için kullanılan sağlıklı iletişim teknikleri yoktur. İstismarcılar 30 saniyede sıfırdan altmışa çıkarak partnerin mantıklı konuşma girişimlerini bastırır. Aslında, sözlü tacizci, ilişki sorunlarını çözmek için her türlü makul girişime son vermek için bağırmayı kullanır. Bu onların yolu ya da otoyol. Bu, sözlü tacizin bir sonraki tanımına yol açar:
Partnerini manipüle etmek için tehditler kullanmak
Sözlü tacizci, hikayenin kurbanının tarafını duymak istemez ve açıklamasını bir tehditle kısa keser. "Şimdi susmazsan giderim!" İstismarcı ayrıca, kendisi ve aileniz arasında seçim yapmanızı talep etmek gibi diğer istismar biçimlerini güçlendirmek için tehditler de kullanacaktır, “ya da başka”! İlişkiyi bırakmayı düşündüğünüzü hissederse, sizi evden kovmakla/çocukları almakla/tüm varlıklarınızı dondurarak banka hesaplarına girememekle tehdit eder. Sözlü tacizci korku, bağımlılık ve kırılganlık içinde yaşamanızı ister.
Sessizliği güç olarak kullanmak
Sözlü tacizci, partnerini “cezalandırmanın” bir yolu olarak sessizliği kullanacaktır. Onları dondurarak kurbanın gelip yalvarmasını bekleyecekler. İstismarcının duymak istediği sözler “Lütfen benimle konuş”. Partnerlerine ilişkide ne kadar güçlü olduklarını göstermek için uzun süre konuşmadan gidebilirler.
Sözlü tacizciler seni deli olduğunu düşündürmek istiyor
Sizi kontrol altına alma hedeflerinde, size “gaz yakacaklar”. Kendilerinden yapmalarını istediğiniz bir işi yapmayı unuturlarsa, onlardan asla istemeyeceğinizi, “yaşlanıyor ve bunamış olmanız gerektiğini” söyleyeceklerdir.
inkar
Sözlü tacizciler incitici bir şey söyleyecek ve onları çağırdığınızda, niyetlerinin bu olduğunu inkar edin. “Yanlış anladınız” veya “şaka amaçlıydı ama mizah anlayışınız yok” diyerek sorumluluğu size aktaracaklar.
Artık sözlü tacizin ne olduğu konusunda net bir fikriniz olduğuna göre, burada yazılan herhangi bir şeyle özdeşleşiyor musunuz? Eğer öyleyse, lütfen bir terapistten veya kadın sığınma evinden yardım isteyin. İstismarcı biriyle değil, sağlıklı, sevgi dolu bir insanla ilişki içinde olmayı hak ediyorsunuz. Lütfen şimdi harekete geçin. Sağlığınız buna bağlı.