İçerik
- Beklentiler
- gerçek benlik
- Hata payı
- karşılıklı bağımlılık
- cinsel ifade
- Para
- Sosyal hayat
- çatışmalar
- Geçmiş yaşam
- Dijital varlık
Hepimizin sınırları var.
Etrafınıza bakın, onları her yerde görürsünüz. Yoldayken yolun belirli bir tarafında araç kullanma hakkınız vardır. Diğer tarafa geçerseniz, arabanızı başka birininkiyle çarparsınız.
Aynı şekilde, evinizin sınırları vardır, komşunuzun mülkünü sizinkinden ayıran bir duvar.
Hepimizin kişisel sınırları vardır; kim olduğumuzu tanımlayan bir sınır. Bizi diğerlerinden korur. En çok zevk aldığımız kişisel alanımızdır. Çoğunlukla, kimsenin içeri girip bizimle yaşamaya başlayamayacağından emin olduğumuz evde kişisel sınırların tadını çıkarıyoruz.
Kişisel sınırlarınız yoksa, dünya sizi hafife alır. İlişki içindeyken de belirli bir kişisel sınır koymalısınız.
Beklentiler
İlişkilerin başarısız olmasının en önemli nedenlerinden biri, beklentilerimizi partnerimize iletmememizdir. Onlardan ne beklediğimizi bilmeye hakkı var.
Beklentisiz bir ilişkiye giriyorsan, kendine karşı dürüst değilsin.
Hepimiz insanız ve başkalarından bir şeyler beklemek zorundayız. Partneriniz beklentilerinizden kurtulduğunda, işler sizin için kolay olacaktır. Bu nedenle, bir beklenti sınırı oluşturun ve mutlu kalın.
gerçek benlik
Kendine ne sıklıkla dürüst olduğunu. Çoğunlukla değil, değil mi?
Bir ilişkiye hazırlanırken veya biriyle çıkarken, aşırıya kaçmayın. Bu kişiyle fazla ilgilenmeme ve daha sonra senin kadar ilgili olmadıkları için sonunda incinme ihtimalin var.
Diğer kişiye fazladan ilgi göstermekten veya önem vermekten kaçının, özellikle de onun bu konuda çok endişeli olmadığını bildiğinizde.
Hata payı
Hepimizin çeşitli duygusal ve fiziksel eşiği var.
Sorun, bunu ortağımızla tartışmadığımızda bir ilişkide ortaya çıkar. Tolerans düzeyine sahip olmak yanlış değil, başkalarına haber vermemek yanlış. Farkında değillerse, kesinlikle kişisel sınırlarınıza girerler ve işler orantısız hale gelir.
Partneriniz kesinlikle sizi incitmek veya sizi garip bir duruma sokmak istemiyor. Bu nedenle, tolerans seviyenizi bilmelerini sağlayın.
karşılıklı bağımlılık
Eş bağımlılık kötüdür. Seni bir şekilde sakatlar.
Eşinize gereğinden fazla bağımlı olduğunuz an, onlarsız hiçbir şey yapamazsınız ya da tam tersi. Eşinize duygusal veya başka bir şekilde biraz bağımlı olmak sorun değil, ancak sınırı aşmayın ve ekstra bağımlı olun.
Bunu yaparak, bilmeden onların kişisel alanına girersiniz ve işler olumlu bir şekilde sonuçlanmayabilir.
cinsel ifade
Cinsel olarak aktif olmayabilirsiniz ama partneriniz olabilir.
Sabah seksini sevebilirler ama sen bundan pek hoşlanmazsın. Kişisel sınırlarınızı oluşturmuyorsanız, onların kişisel alanınıza hiç tereddüt etmeden girmelerine izin veriyorsunuz.
Öyleyse onlarla konuş. Sınırı kaldırın ve bunu onlara bildirin. Sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olacaktır.
Para
Para, herhangi bir çift arasındaki herhangi bir iyi ilişkiyi mahvedebilir.
Birkaç yıl öncesine kadar çiftler ortak bir banka hesabı tutardı. Ancak, son birkaç yıldır ayrı banka hesapları tutmak konusunda rahatlar. Bu sayede ilişkilerinden parayı kolayca uzak tutabilirler ve sağlıklı ve güçlü bir ilişki sürdürebilirler.
Sosyal hayat
Evlisiniz veya bir ilişkiniz var ama yine de sosyal hayatınıza sahip olabilirsiniz. İşten arkadaşlarınız ve arada sırada takılmayı sevdiğiniz en iyi arkadaşlarınız var.
Sosyal hayatınız sizin sınırınızdır ve onu ilişkinizden uzak tutabilirseniz daha iyi olur.
Bir ilişkiniz olmasına rağmen, arkadaşlarınızla buluşma ve onlarla en sevdiğiniz yere gitme hakkınız var. Ortağınızı bu alan hakkında bilgilendirmek daha iyidir, böylece alanınızı işgal etmesinler.
çatışmalar
İnsanlar sinirlendiklerinde aptalca şeyler yaparlar. Bu herkesle olur. Ancak, öfke adına birinin kişisel sınırlarını aşmamanız gerektiğini akılda tutmanız gereken bir şey var.
Çatışma veya kavga herhangi bir şey hakkında olabilir, ancak birinin kişisel sınırlarından uzak durmanız ve mantıklı hareket etmeniz gerekiyor.
Geçmiş yaşam
Herkesin bir geçmişi vardır. Bu onların ayrılmaz parçası.
Bunu kendi başınıza araştırmanız ve eşinizin geçmişini veya geçmiş yaşamını öğrenmeye çalışmanız gerekmiyor. Rahat olduklarında sizinle paylaşacaklar. O zamana kadar, onlarla birlikte anın tadını çıkarın.
Dijital varlık
Bugün, çeşitli dijital platformlarda partnerinizin arkadaşlarıyla arkadaş olmak çok kolay. Bu nedenle, dijital varlığınıza erişimleri hakkında konuşmanız önemlidir.
Dijital bir varlık sınırı belirlemeyerek, kişisel yaşamınızda sorunlara davetiye çıkartabilirsiniz. Sonuçta, ilişki uzun sürmeyebilir, ancak dijital ayak izi kesinlikle sürer.