İçerik
- İkinizin de taahhütte bulunmanız gerekecek
- İletişime odaklanın
- Ekip çalışması bir zorunluluktur
- Neyin yanlış gittiği konusunda dürüst olun
- Eğlenmek için zaman ayırın
- Minnettarlık göster
- Bırakmayı öğren
- kime söylediğine dikkat et
- Birbirinize zaman verin
Ayrıldıktan sonra evlilik uzlaşması mümkün mü? Kesinlikle. Birçok çift için bunun doğru sonuç olmadığı ve boşanmanın zor olsa da daha iyi bir seçenek olduğu doğrudur.Bununla birlikte, bazen biraz ayrı kalmak, her iki tarafa da evliliklerine bir şans daha vermek için ihtiyaç duydukları bakış açısını ve anlayışı verir.
Bir süre ayrı kaldıktan sonra eşinizle barışmayı düşünüyorsanız, burada düşünmeniz gereken bazı şeyler var.
İkinizin de taahhütte bulunmanız gerekecek
Evlilik uzlaşması, ancak ikiniz de buna %100 bağlıysanız işe yarayabilir. Bir süre ayrı kaldıktan sonra tekrar bir araya gelmek filmlerdeki gibi değil - gün batımında birbirinizin kollarına koşmayacaksınız ve sonsuza dek mutlu yaşamayacaksınız. Bir ayrılıktan sonra uzun süreli mutlu bir evlilik mümkündür, ancak ancak her iki taraf da birlikte çalışmaya kararlıysa.
Evliliğinizden gerçekten ne istedikleri konusunda eşinizle yürekten konuşun. İkiniz de aynı şeyleri istiyorsanız ve birlikte çalışmaya yemin ederseniz, uzlaşmanızın çalışma şansı çok daha yüksektir.
İletişime odaklanın
İletişim, herhangi bir iyi evliliğin anahtarıdır. Şansınız, sağlıklı iletişim eksikliğinin en azından bazı evlilik sorunlarınıza katkıda bulunmasıdır. Birbirinizle ileriye dönük daha sağlıklı bir şekilde iletişim kurmak için bir anlaşma yapın.
İyi iletişim, diğerleri gibi öğrenilebilen bir beceridir. Yargılamadan dinlemeyi öğrenin ve yanıt vermeden önce dikkatlice düşünün. Partnerinize saldırmak yerine kendi duygularınız hakkında dürüstçe konuşun.
Ekip çalışması bir zorunluluktur
Ayrılık stresli bir dönemdir, ancak uzlaşma konusunda ciddiyseniz, eşinizin düşmanınız olmadığını hatırlamanız gerekir. Bu işte birliktesiniz.
Ekip çalışması tutumu, zor konuşmaları kolaylaştırır. Zıt taraflarda olmak yerine, ikiniz için de işe yarayan bir çözüm arayan takım arkadaşları olursunuz.
Neyin yanlış gittiği konusunda dürüst olun
Neyin yanlış gittiğine dair gerçek dürüstlük, bu sefer işlerin yolunda gitmesini sağlamanın anahtarıdır. Birbirinizle oturun ve sırayla neyin yanlış gittiğini ve evliliğinizin bu sefer yürümesi için nelerin farklı olması gerektiğini dürüstçe konuşun.
Bu süreçte birbirinize karşı nazik olun. Argümanlar, sorunları çözmenize veya ilerlemenize yardımcı olmaz. Bunun yerine, neyin farklı olması gerektiğine birlikte karar vermeye odaklanın. bu zamanlarda.
Eğlenmek için zaman ayırın
Evlilik uzlaşması üzerinde çalışmak tam da böyle hissettirebilir - çalışmak. Elbette zor günler ve zorlu sohbetler olacaktır ama amaç birlikte mutlu bir evlilik kurmaktır ve bu biraz da eğlence gerektirir.
Birlikte zevk aldığınız şeyleri yapmak için düzenli zaman ayırın. Ortak bir hobi edinin veya ayda bir randevu gecesi yapın. En sevdiğiniz kafeyi ziyaret etmek için haftalık bir rutine girin ya da birlikte küçük bir mola ayarlayın. Birbiriniz hakkında sevdiğiniz şeyleri hatırlamak ve birbirinizin arkadaşlığının tadını çıkarmak için kendinize biraz zaman verin.
Minnettarlık göster
Partneriniz açıkça değişiklik yapmaya mı çalışıyor? Belki de daha düşünceli olmak ya da işleri sizin için kolaylaştırmak için çaba gösteriyorlar. Çabalarını fark ettiğinizde, ne kadar küçük olursa olsun, bunu kabul edin.
Onaylanmak, güven oluşturur ve işlerin daha iyiye doğru değiştiğine dair bir umut duygusunu besler. Eşinize, evliliğinizi iyileştirmek için yaptıkları her şeyi takdir ettiğinizi bildirin.
Bırakmayı öğren
Bazı zor şeylerden bahsedeceksin. Bu, bir evliliği uzlaştırmanın gerekli bir parçası. Ama ne zaman bırakacağını da öğrenmelisin. İlerlemek için gerektiği kadar neyin yanlış gittiği hakkında konuşun, ancak geçmişe bağlı kalmayın. Kin tutmak, evliliğinizin iyileştirmek için ihtiyaç duyduğu güveni ve açıklığı teşvik etmeyecektir.
İkinizin de geçmişi bıraktığınız ve geride kalmasına izin verdiğiniz temiz bir sayfa açmayı hedefleyin. İkinizden biri geçmişe takılıp kalıyorsa evliliğinizi yeniden inşa edemezsiniz.
kime söylediğine dikkat et
Uzlaşmanızdan bahsettiğiniz herkesin bu konuda bir fikri olacaktır. Bir ayrılık sırasında insanların taraf tutması doğaldır – bu insan doğasıdır. Destek ağınız büyük olasılıkla eşiniz hakkında en kötü şeyleri duymuştur, bu nedenle tekrar bir araya gelmeniz için çok fazla heves göstermemeleri anlaşılabilir.
Kime ve ne zaman söyleyeceğinize karar vermek, sizin ve eşinizin birlikte çözmesi gereken bir şeydir. Başka birini dahil etmeden önce uzlaşmanızın çalıştığından emin olun ve hepsinden önemlisi, başkalarının ne düşündüğünden bağımsız olarak ikiniz için de doğru olanı yapmanız gerektiğini unutmayın.
Birbirinize zaman verin
Evlilik uzlaşması hızlı bir süreç değildir. İkinizin de üzerinde çalışacağı çok şey var ve ayrıldıktan sonra tekrar birlikte olmayı öğrenmek her zaman kolay değil. Uzlaşma birçok değişiklik içerebilir ve bunlarda gezinmek acı verici ve savunmasız olabilir.
Birbirinize uyum sağlamak için zaman verin. Uzlaşmanız için bir zaman sınırı yoktur - ne kadar sürmesi gerekiyorsa o kadar sürer. Yavaş gidin ve kendinize ve birbirinize karşı nazik olun.
Ayrılık, evliliğinizin sonu anlamına gelmez. Özen ve bağlılıkla, gelecek için daha güçlü ve daha besleyici bir ilişki kurmak için birlikte çalışabilirsiniz.