İçerik
- 1. Birlikte kaliteli zaman geçiriyor musunuz?
- 2. Ne sıklıkla seks yaparsınız?
- 3. Eşiniz en iyi arkadaşınız mı?
- 4. Sağlıklı sınırlar belirlediniz mi (birbirinizle bile)?
- 5. Bir finansal ve emeklilik planınız var mı?
- 6. Mutlu musun?
biri sana sorsa evlilik değerlendirme soruları bugün, size "Peki, ilişkinizden ne kadar mutlusunuz?" gibi bir şey sormaları için oldukça iyi bir şans var.
Ve bu kesinlikle alakalı bir soru olsa da (bu makalenin sonuna doğru geleceğiz), bir ilişki değerlendirmesi için daha da önemli olanın “Nasıl? sağlıklı senin evliliğin mi?"
Evliliğiniz sağlıklı olduğunda, bu sağlam, güçlü ve ikinizi de mutlu ettiği anlamına gelir. Ve bu tür bir durumda olduğunda, size yalnızca ruhsal, duygusal ve hatta fiziksel olarak fayda sağlayabilir.
Bu nedenle, çiftlerin zaman zaman kendi evlilik uygunluk testlerini yapmaları gibi evlilik değerlendirme araçlarını kullanmalarının çok önemli olduğunu düşünüyoruz.
Temel olarak, evliliğinizin iyi gittiğinden emin olmak için eşinizin ve sizin kendinize sormanız gereken bir dizi 'evlilik sağlığı kontrolü' sorusudur.
Hiç sağlıklı bir ilişki testi yapmadıysanız veya evlilik sağlığı testi, işte bu gece işten eve döndüğünüzde veya biraz boş zamanınız olduğunda hafta sonu boyunca yapmanızı önerdiğimiz (kabaca) 10 dakikalık bir evlilik fitness testi.
Bu evlilik testi için hazır olmanız durumunda?
Başlayalım:
1. Birlikte kaliteli zaman geçiriyor musunuz?
Bazı çiftler, aynı yatağı paylaştığı sürece, bir çift olarak kaliteli zaman geçirdiklerini düşünürler. Aynı odada yatmak kesinlikle sağlıklı bir evlilik belirtisi olsa da kaliteli zamanın bundan çok daha fazlasını içermesi gerekir.
Çıkıyor musun (çocuksuz)? Yıllık olarak birlikte romantik gezilere çıkar mısınız? Kanepede bir film izlemek veya birlikte akşam yemeği hazırlamak için haftada bir kez zaman ayırdığınızdan emin misiniz?
Bu evlilik değerlendirme sorusu evliliğinize diğer şeylere ne kadar öncelik verdiğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Eşinizle kaliteli zaman geçirerek, onların sizin için bir öncelik olduğu mesajını iletmiş olursunuz ve bu her evlilik ilişkisinde çok önemli bir adımdır.
2. Ne sıklıkla seks yaparsınız?
Cinsel sıklık bir çiftin yaşına, programına, sağlığına ve kişisel tercihine göre değişse de, yılda 10'dan az kez birlikte oluyorsanız, teknik olarak cinsiyetsiz bir evlilik olarak kabul edilirsiniz.
Seks, evlilik ilişkisini diğerlerinden ayıran en önemli şeylerden biridir. Sizi ruhsal olarak bağlar. Sizi duygusal olarak bağlar. Ayrıca, onunla birlikte gelen pek çok fiziksel fayda var.
Bunun nedeni, seksin bağışıklığı güçlendirmeye, esnekliği artırmaya ve stres ve gerginlik duygularını serbest bırakmaya yardımcı olmasıdır. Bunda hiç şüphe yok. Sağlıklı bir evliliğin en iyi göstergelerinden biri, sağlıklı ve tutarlı bir cinsel yaşamları olan bir çifttir.
3. Eşiniz en iyi arkadaşınız mı?
Evlendikten sonra partneriniz tek arkadaşınız olmamalı; ama onlar senin mutlak en iyi arkadaşınsa, bu iyi bir şey. Bu, duygularınızla, şüphelerinizle, korkularınızla ve aynı zamanda duygusal ihtiyaçlarınızla gitmeyi seçtiğiniz ilk kişi oldukları anlamına gelir.
Destek ve cesaretlendirme için aradığınız ilk kişi onlar. Aldığınız (ve saygı duyduğunuz) ilk kişinin tavsiyesidir.
Eşinizle en iyi arkadaş olmanın en büyük faydalarından biri, evliliğinizi ilişkiden korumanıza yardımcı olabileceği gerçeğidir; özellikle potansiyel duygusal ilişkilerden kaçınmak söz konusu olduğunda.
4. Sağlıklı sınırlar belirlediniz mi (birbirinizle bile)?
Evli olmak, başka biriyle “bir olmak” ile ilgilidir. Aynı zamanda, kendi bireyselliğinizi kaybetme pahasına da gelmemelidir. Bunun bir kısmı, evlilik ilişkinizde bile sağlıklı sınırlar koymaktan ibarettir.
Bunu yapmanıza yardımcı olabilecek bir kitap Evlilikte Sınırlar Henry Cloud ve John Townsend tarafından. Sınırlar, eşinizi sevmek kadar önemli olan saygı ve gelişme ile ilgilidir.
5. Bir finansal ve emeklilik planınız var mı?
Evlilik zindeliği aynı zamanda finansal zindeliği de içerir. Bunu akılda tutarak, siz ve eşiniz bir mali planınız var mı? Borçtan kurtulmanıza, para biriktirmenize ve kredi notunuzu yüksek tutmanıza yardımcı olan biri mi? Peki ya emeklilik?
Pek çok insanın emeklilik yaşının çok ötesinde çalışmak zorunda kalacağı gerçeği hakkında giderek daha fazla makale yayınlanırken, onlardan biri olmadığınızdan emin olmak için planlar yapmak için şimdiki zamandan daha iyi bir zaman yok.
6. Mutlu musun?
Herhangi bir evli kişi size evli olmanın zor bir iş olduğunu söyleyecektir. Bu yüzden ilişkinizde mutlu olmayı beklemek gerçekçi değil. herşey zamanın.
Ama sağlıklı bir birliktelik ise, hemen her gün sizi gülümsetecek, kıkırdayacak veya güldürecek anlar bulabilmeli ve ilişkinizde kesinlikle korku, endişe, tedirginlik veya mutsuzluk hissetmemelisiniz.
Evliliğinizde mutlu olduğunuzda, birlikteliğinizde zevk, memnuniyet ve neşe bulabileceğiniz anlamına gelir. Genel olarak “evet” diyebiliyorsanız gülümseyin. Evliliğinizin oldukça sağlıklı ve fit olduğunu düşünün!
Evlilik sağlığınızı kontrol edin:
Evlilik Fitness Testi
Bu evlilik yardım testindeki soruları olabildiğince dürüstçe yanıtladığınızı umuyoruz. Testi yaptıktan sonra eşinizle mutlu, tatmin edici ve istikrarlı bir ilişki içinde olduğunuzu hissediyorsanız, tebrikler! Değilse, sevginize ve ilginize ihtiyaç duyduğunuz alanlarda çalışın.
Hatta bu soruları bir evlilik değerlendirme anketi evlenmek üzere olan ve sürekli “evliliğe uygun muyum?” düşüncesiyle boğuşan biri için.
İlişkinizin durumu gerçekten endişe verici görünüyorsa, bir terapistle randevu almaktan çekinmeyin. Küçük bir dış yardımla, siz ve eşiniz evliliğinizin durumunu tamamen tersine çevirebilirsiniz. İyi şanlar!