Kısacası, cevap - öyle. Ya da daha doğrusu - olabilir. Ancak bu, tek bir kişiyle yapılan terapiden bile daha zordur çünkü ideal olarak her iki partnerin de değişmeye istekli olması ve bunu yapabilecek kapasiteye sahip olması gerekir. Terapinin hem çift hem de eşler için bireysel olarak ne kadar işe yarayacağı bir dizi faktöre bağlı olacaktır; bunların arasında en önemlileri eşlerin sürece bağlılığı, sorunun doğası ve derinliğidir. danışanların terapistleriyle ilişki düzeyi ve ilk etapta partnerlerin genel uygunluğu. Sorununuz için bir evlilik terapistine danışmadan önce veya bu süreçteyken bilmeniz gereken bazı ilginç ve önemli gerçekler şunlardır:
1. Terapinin evliliğinizi kurtarmasına yardımcı olup olmayacağına zaten karar vermiş olabilirsiniz..
Ve bu karar büyük ölçüde bilinçsizdir. Evliliklerin yarısının boşanmayla sonuçlandığına dair inancınız (günümüzde evlenen insanların bunu çoğunlukla dikkatli bir değerlendirme ve evlilik kurumuna olan kesin inançları nedeniyle yaptığı gibi artık doğru olmayan istatistikler) veya daha samimi kararınız mı? Evliliği bitirmek için, dışarıdan dişinizle tırnağınızla hala bunun için savaşıyormuşsunuz gibi görünüyorsunuz. Ve böyle bir önyargı, ister tamamen habersiz olun, ister bir an için olsun, terapistin evliliğinizi yeniden kurmanıza yardımcı olmak için yaptığı tüm girişimlerin başarısına karar verebilecek en etkili tek faktördür. Çiftin, evliliklerinin nasıl gelişeceğine ve sona ereceğine dair derin inançlarına dair bir onay almak için, terapistin çabalarını sabote etmeye kararlı eşlerden en az biriyle evlilik terapisine gelmeleri alışılmadık bir durum değildir. Bu karmaşık bir konudur ve evlilik terapistinin dikkatli bir şekilde ilgilenmesini gerektirir ve bir kez farkındalığın yüzeyine getirildiğinde, terapötik sürecin geri kalanı oldukça basittir.
2. Evlilik terapisine ne kadar erken başlarsanız, işe yarama şansı o kadar artar
Evlilik çatışmalarının kronikleşme ve tanınmayacak kadar değişme alışkanlığı vardır. Partnerlerden birinin veya her ikisinin ihtiyaçlarının basit bir hayal kırıklığı, kolayca çözülebilir bir iletişim sorunu veya tek boyutlu bir memnuniyetsizlik olarak başlamış olabilir, ancak bu tür herhangi bir konuyu ilgisiz bırakmak, hoşnutsuzluğun derinleşmesine, hayal kırıklığının genişlemesine, ve yalnızca yeni ve daha büyük sorunları çeken kronik bir mutsuzluk durumuna girmek. Hatta bazı terapistler, bu bağlamda, çiftlere, tipik evlilik sorunlarıyla karşılaşmadan önce sağlıklı iletişim ve duygularını ifade etme tekniklerinin öğretilmesi için evlilik öncesi danışmanlıkla başlamalarını tavsiye eder. Ancak, halihazırda evli olan ve zaten anlaşmazlıklar yaşayanlar için, evlilik terapisinin en yüksek başarı şansına sahip olması için mümkün olan en kısa sürede tavsiye ve profesyonel yardım almanız çok önemlidir.
3. Yine de boşanabilirsiniz - ancak bu en sağlıklı ve bilinçli bir seçim olacaktır..
Evlilik terapisi danışanlarının hiçbiri bunun boşanmalarına yardımcı olmasını ummaz (en azından bilinçli olarak), ancak tüm hayal kırıklıklarına karşı sihirli bir tedavi beklerler. Çift danışmanlığındaki tüm müşteriler, evlilikleri hakkında daha iyi hissetmek istedikleri için oradadır. Ancak bu bazen boşanacakları anlamına gelir. Bazen ortaklar uygun değildir, bazen sorunlar o kadar derinleşir ki, farklılıklar uzlaşmaz hale gelir. Bu durumlarda, evlilik terapisi süreci, ilişkiyi iyileştirme ve eşleri bireyler olarak güçlendirme dönemi olacaktır, ancak sonuçta mümkün olan en az acılı ve en medeni evliliğin çözülmesine ulaşılacaktır. Bazen terapi, ilk etapta kaçınılmaz olan düşüşü yumuşatacak bir yastık görevi görür.
Sonuç olarak, başlıktaki sorunun evrensel bir cevabı yoktur. Kesinlikle bazı evlilikleri kurtarabilir. Ancak boşanma ne kadar stres getirirse getirsin, bazıları boşanmaktan daha iyidir - çünkü evlilikte kalmak bazen oldukça toksik bir durumdur. Dünya, hem mutlu bir şekilde boşanmış bireylerle hem de evlilikleri yeterli bir terapistin yardımıyla kurtarılan ve iyileştirilen kişilerle doludur. Tek kötü çözüm, çiftin, ilgili herkesin hayatını mahvetme potansiyeline sahip, sağlıksız, kalıcı bir çatışma ve anlaşmazlık konumunda kalmasıdır.