İçerik
- Aile içi şiddet kültürümüzde önemli bir sorun olmaya devam ediyor
- yardımcı aramak
- Bir kaçış planı oluşturun
- Durumu yetkililere bildirin
- geri dönme
Marilyn mutfak kapısından girdiğinde bir sorun olduğunu biliyordu. Televizyon çınlıyordu, içki dolabı ardına kadar açıktı ve Marlboro Kırmızı Sigaraların belirgin kokusu alanı doldurdu. Ralph yine sarhoştu.
Ne yazık ki, Ralph'in “anlatıcı” sarhoş davranışı bu gece aşırı olurdu. Marilyn daha önce birçok kez Ralph'in saldırganlığına maruz kalmıştı, ama bu gece ölümün kendisine saldıracaktı.
Marilyn, Ralph'in onu sersemliğinden uyandırmayacağını umarak gizlice yanından geçmeye çalıştı. Oturma odasında sinsice ilerlerken, "Onu çalışma odam yapabilirsem," dedi kendi kendine. Başarısızdı.
Ralph ayak seslerini duyunca ayağa kalktı ve hemen karısını azarladı. Akşam yemeğinin hazırlanmamasına kızan Ralph, bir lamba kaptı ve Marilyn'e doğru fırlattı.
Lambanın seramik tabanı Marilyn'in yüzüne çarptığında ortaya çıkan patlama onu derinden yaraladı. Yüzünden kanlar akan Marilyn, yoldan geçen bir arabayı durdurmayı umarak ön kapıdan koştu. Ralph bunların hiçbirine sahip olmayacaktı.
Akıl almaz bir güç toplayan Ralph, karısını kaldırımdan evin açık kapısına doğru çekti. Marilyn sızlanırken kendi kendine, "Bunu yapmayacağım," dedi.
O sırada Ralph evin "inişine" giden basamağa takılıp düştü. Yetişkinlere düşerken başının arkasını vuran Ralph, bilincini kaybetti. Marilyn için yardım gelecekti. Zar zor.
Ayrıca izleyin:
Aile içi şiddet kültürümüzde önemli bir sorun olmaya devam ediyor
İstatistikler bize erkeklerin kadınlar kadar aile içi şiddet kurbanı olma olasılığının yüksek olduğunu söylese de şunu kabul etmeliyiz ki erkekler birçok kadından çok daha fazla fiziksel hasar verebilir.
Zihinsel olarak kötü niyetli ilişkiler ve aile içi şiddet her zaman güçle ilgilidir. Utandırma, gaz yakma, fiziksel saldırganlık ve benzerlerini kullanarak failler, kurbanlarını güç ve umutlarından mahrum bırakırlar.
Çoğu zaman, aile içi şiddet mağdurları, failin mağdur için gerçekliği değiştirmesinden ve büyük acıya yol açmasından çok sonraya kadar, taciz edici bir ilişki içinde olduklarının farkına varmazlar.
Bu yazıda, aile içi şiddetin temel nedenlerini başlamadan önce “kıstırabileceğimizi” umarak incelemeye çalışmıyoruz.
Aksine, aile içi şiddetin bir ilişkide zaten bir faktör olduğunu varsayıyoruz.
Mağdur, zihinsel olarak istismarcı bir kocayla birlikte olduğunu biliyorsa ve istismara uğrayan bir ilişkiden nasıl kurtulacağını bilmek istiyorsa, gelecekteki sıkıntıları ve kayıpları azaltmak için bu adımlar atılabilir.
yardımcı aramak
Kötü niyetli bir erkekle ilişkiniz varsa, Zor zamanları tek başına atmaya çalışmayın.
İstismarın sonuçlarıyla uğraşırken, mağdurların kendilerini bir duygusal ve maddi destek kozası ile sarmaları hayati derecede önemlidir.
Güvenilir bir aile üyesine, arkadaşınıza ulaşın, aile içi istismar danışmanlığını, aile içi istismar terapisini deneyin veya aile içi istismar yardım hattını arayarak aile içi istismar yardımı alın.
Hayatınızda neler olduğunu tam olarak açıklayın. Bu yardımcıya (veya yardımcılara), durumunuz tehlikeli hale gelirse onlara ulaşmanız gerekebileceğini bildirin.
Yardımcıların, onlara sağladığınız bilgilerin ayrıntılı bir günlüğünü oluşturmasını sağlayın. Yardımcı, kötüye kullanım veya şüpheli davranış görürse, bu bilgileri de kaydetmesini sağlayın. Bu bilgi, kötü niyetli bir ilişkiden kurtulmada çok yardımcı olacaktır.
Bir kaçış planı oluşturun
Partneriniz istismarcı davranışını kabul etmek ve yardım istemek konusunda isteksizse, ilişkiyi bırakmalısınız. Durum, iyi niyetinizin otoritesine ve karakterinizin gücüne bağlı olarak kesinlikle iyileşmeyecektir.
Peki, kötü niyetli bir ilişki nasıl bırakılır? Madem öyle, şimdi bir kaçış planı oluşturmalısın. Kaçış anı için fazladan para biriktirin, reçetelerinizi ve önemli belgelerinizi evinizin dışında güvenli bir yerde bulundurun.
Evinizi boşaltmanız gerektiğinde kimi arayacağınızı ve nerede kalacağınızı önceden bilin. Çocuklarınız varsa, planınız onları da içermelidir.
Çocuklarınızı hiçbir koşulda geride bırakmayın. Gerekirse kendini silahlandır.
Durumu yetkililere bildirin
Evinizden tahliye yakınsa, devam edin ve polise sorununuzu ve taciz edici ilişkiden ayrılma planınızı bildirin. Ayrıca bir ilişki kötüye kullanma yardım hattını arayabilir ve onlardan yardım isteyebilirsiniz.
Eğer sen fiziksel istismar iddianızı doğrulayan kanıtlara sahip olmak, polise teslim etmek için kanıtları hazır bulundurun. Evden uzaklaştığınızda polisi arayın ve aile içi şiddet mağduru olduğunuzu bildirin.
Polis, sizin adınıza bir “koruma emri” oluşturabilmeniz için uygun belgeleri mahkemelere sunmanıza yardımcı olacaktır.
geri dönme
Duygusal olarak istismar edilen bir ilişkiden ayrılırken veya istismara uğrayan bir kocadan ayrılırken, Mecbursun eve dönmemek.
Tipik bir istismar döngüsünde fail, eve/ilişkiye geri dönmeniz için sizi manipüle etmeye çalışacaktır. Bunu alma!
İstismarcı bir ilişkinin balayı aşaması her zaman aynı eski istismar modeline geri döner. Kötü niyetli bir partnerden ayrılın ve gözünüzü kırpmayın.
İşte aile içi şiddetin gerçeği; psikolojik müdahale olmadan, tırmanacaktır. Neden kendini daha fazla zorluyorsun?
Son düşünceler
Hiç kimse ilişkinin kötü biteceği varsayımıyla bir ilişkiye girmez. Ne yazık ki, aile içi şiddet bir ilişkiyi ele geçirdiğinde çok az mutlu son vardır.
Partnerinizi düzeltemezsiniz! Şiddeti kendi başınıza engelleyemezsiniz. Bu nedenle, kendinizi destekle kuşatın ve duygusal bir istismarcıdan ayrılmak ve daha istikrarlı, canlı bir hayata doğru ilerlemek için bir plan hazırlayın.
İstismar döngüsünden kaçamayacağınızı düşünüyorsanız, istismara uğramış kadınlar için toplayabildiğiniz kadar yardım isteyin. Yakında sizi en iyi tanıyanların, cehennem gibi bir ilişkiyle karşı karşıya olduğunuzu bildiğini keşfedeceksiniz.
İçgüdülerine güven, gücünüzü toplayın ve hayatınızın kontrolünü yeniden kazanmaya hazırlanın ve yakında kendinizi istismara dayalı bir ilişkinin üstesinden gelmekte bulacaksınız.