İçerik
- Tek eşlilik iyi bir cinsel yaşam için zararlı mı?
- Uzun süreli bir ilişki ve ateşli bir cinsel yaşam
- Her şeyin bağlamla ilgili olması çok daha olası
- Seks hayatınız için yeterli zamanınız var mı?
- Seks hayatı harika olan çiftler listesindeki 13 puandan 4'ü şöyle:
Hayır, uzun süredir birlikte olduğunuz için seks hayatınız ölmeyecek ama başka bir şey onu öldürebilir.
Tek eşlilik iyi bir cinsel yaşam için zararlı mı?
Bu yıllarda tekrar tekrar karşılaştığım iddialardan biri, tek eşliliğin iyi bir cinsel yaşam için zararlı olduğu.
İddia, tek eşliliğin erotizmi öldürdüğüdür. Yani tek eşli bir ilişki içindeyseniz, seks hayatınız zaman geçtikçe doğal olarak kötüleşecek ve birbirinize olan arzunuz azalacak ve sonunda erotizm tarih olacak.
Dedikleri bu.
Temel olarak argüman, biyolojik olarak tek bir partnerle birlikte olmak için “yaratılmadığımız”dır.
İlk "aşık olma duyguları" kaybolup gittiğinde ve ikiniz de kendinizi süper güvende hissettiğinizde, seks hayatını sürdürmenin tek bir yolu vardır ve o da sona ermektir.
Argüman, arkadaşlık güçlendiğinde ve ikiniz arasında çok fazla güvenlik ve emniyet olduğunda, oksitosin hormonu salınır ve bu olduğunda, sanki bir kez olan ve geri alınamayan bir tür olaymış gibi, eşinize karşı erotik ve şehvetli hissetmek zorlaşır.
Ancak, eğer bu doğruysa, neden harika ve tatmin edici bir cinsel yaşamları olduğunu söyleyen iyi işleyen, uzun süreli bir sürü çift var?
Küçük çocukları olmasına, anlaşmazlıklara, strese, iniş ve çıkışlara rağmen birbirlerini hala cinsel açıdan çekici bulan çiftler; Bilirsin, herkesin yaşadığı şeyler.
Bunu çok ilginç buluyorum.
Uzun süreli bir ilişki ve ateşli bir cinsel yaşam
“Arkadaşlık, yakınlık ve güvenlik seks hayatını mahveder” hipotezi doğruysa, o zaman nasıl oluyor da bu çiftlerin hem güzel ve güvenli bir ilişkisi hem de sevimli ve yaramaz bir seks hayatı var?
Bunu merak eden sadece ben değilim.
Diğerleri arasında, Northrup, Schwartz ve Witte, 24 farklı ülkeden 70.000'den fazla katılımcıyla bir çalışma yürüttü. Bu çalışma, iyi bir seks hayatı olan çiftler ile berbat bir seks hayatı olan çiftler arasındaki gerçek farkları keşfetmek için yola çıktı.
Sonuçlar oldukça ilginçti. Güzel bir cinsel yaşamları olduğunu belirten çiftler arasında 13 benzerlik buldular. Bu yaş, ülke, sosyal statü vb.
Bu noktaların %50'den fazlası oksitosin salgıladığını bildiğimiz aktivitelerdir. Oksitosin, arkadaşlığı ve yakınlığı teşvik eder. Çiftlerin yaptığı şeylerden biri de hem duygusal hem de fiziksel olarak birbirlerine yönelmek oldu. Günlük. Bunu duymaya eğilimli olduğunuz şeylerle tamamen çeliştiği için çok ilginç buluyorum; uzun süreli bir ilişki süper güvenli hale geldiğinde, seks hayatı ölür.
Her şeyin bağlamla ilgili olması çok daha olası
Bu, iyi işleyen bir cinsel hayata sahip olmak için kendinize yarattığınız alanla ilgilidir. Emily Nagoski yeni kitabında bundan bahsediyor: "Olduğun gibi gel - seks hayatını değiştirecek şaşırtıcı yeni bilim."
Seks hayatınız için yeterli zamanınız var mı?
Tek eşli seks hayatının kendisi ile ilgili değil; erotik unsuru öldüren şey bu değil.
Hayır hayır, tek eşli ilişkide cinsel yaşamımıza genellikle bu şekilde davranma eğilimindeyiz. Onu öldüren bu.
Seks hayatı harika olan çiftler listesindeki 13 puandan 4'ü şöyle:
- Birbirlerini sebepsiz yere tutkuyla öpüyorlar
- Seks hayatlarına öncelik veriyorlar ve bu yapılacaklar listesinin en altında değil
- Cinsel yaşamları hakkında rahatça konuşurlar veya nasıl yapılacağını öğrenirler.
- Partnerlerini erotik olarak neyin açıp kapattığını biliyorlar
İlginç, değil mi?
Araştırmayı ve halihazırda yapılmış olan çalışmaları atlasak ve kendi kliniğime atlasak bile, deneyimlemeye devam ettiğim şey, seks hayatlarını tekrar rayına oturtmak isteyen çiftlerin her zaman aynı şeyi istedikleri: birlikte daha fazla zaman.
Bunun nedeni, birlikte daha fazla zamanın genellikle birbiri için daha fazla şehvet yaratması ve bu da daha fazla seks anlamına gelmesidir.
“Birlikte daha kaliteli zaman geçirseydik, bu seks hayatımızı iyileştirir ve birbirimizi daha çok arzulardık” cümlesini kaç kez duyduğumu unuttum.
Ve bu sefer birlikte öncelik vermelerine yardım ettiğimde, haklılar; cinsel yaşamları düzelir.
Her zaman içgüdüsel olarak biliyorlardı ki birlikte daha kaliteli zaman – duygusal olarak bağ kurma – özlemlerinin peşinden giderlerse, o zaman bu daha fazla ve daha iyi seks yaratacaktır. Sadece dinlemediler, bunun yerine uzun süreli bir ilişkinin her zaman seks hayatını öldürdüğü efsanesini kabul etmeyi seçtiler.
Bunu çok ilginç ve gerçekten çok hoş buluyorum. Ve belki siz de ilham verici bulacaksınız. Bu, harika bir seks hayatı yaratma gücüne sahip olanın siz olduğunuz anlamına gelir - doğa kesinlikle bunu sizin için mahvetmiyor.
Maj'ın tavsiyesi: Tek eşli bir ilişki içinde olabilir ve ateşli bir seks hayatınız olabilir.