Eşitlik, İngilizcede çok iyi kullanılan bir kelimedir. Hepimiz hayatımızın her alanında eşitliği arıyoruz. Gerçekte, bizim hakkımız olan ve herkesin hakkı olan bir şeyi arıyoruz. İhtiyaçlarımız, başkalarınınki kadar önemlidir. Her insan mutlu olmayı ve ihtiyaçlarının karşılanmasını hak eder. Aksini iddia eden, haksız yere başkasının hakkını elinden alıyor demektir. Eşitlik, hakkaniyet ve adalet birbirini destekleyen kavramlardır.
Peki bu ilişkiler konusunu nasıl besliyor? Çiftlere danışmanlık ve koçluk yaptığım için ortak nokta, eşitlik/saygı her güçlü, besleyici ilişkinin temeli veya temeli olduğudur. Bir ortak diğerini eşit görüyorsa, saygı olacaktır. Saygı eksikliği varsa, bu bir veya daha fazla kişinin diğerine düzenli olarak kötü davranmasına yol açacaktır.
Bir kişi ilişkide daha fazla güce sahipse, kazanacak bir şey olmadıkça pozisyonlarından vazgeçmek istemeyecektir. Yani spin var. Önce ihtiyaçlarını karşılamaya alışmış bir insanı, kendi ihtiyaçlarının yerine başkasının ihtiyaçlarının karşılanmasına izin vermesine nasıl ikna ederiz?
Bazı faydaları şunlardır:
- Partneriniz günlük olarak fiziksel/duygusal ihtiyaçlarınızı karşılamaya daha istekli olacaktır.
- Aşağı itilen biri mutlu ya da tatmin olmaz. Çoğu zaman üzgün, depresif, stresli veya öfkeli biriyle mi yaşamak istiyorsunuz?
- Bir ilişkide sürekli stres sağlık sorunlarına yol açabilir.
Günlük yaşamlarında sorun yaşayan birçok çift, kimin ihtiyaçlarının karşılanması gerektiği konusunda gerçekten tartışıyor. Gerçekte, ilişkideki her iki insan da ihtiyaçlarının karşılanmasını hak eder ve zorluk, bazıları birbiriyle doğrudan çatıştığında herkesin ihtiyaçlarının nasıl karşılanabileceğidir. Hangi ihtiyacın hangi öncelikli olarak karşılandığını belirlerken eşitlik, hakkaniyet ve adalet kullanılmaz ise bunu üstlenmek imkansız değilse de zordur. Bu, sadece ilişkide daha fazla güce sahip olan kişi için değil, her iki taraf için de bir aktivitedir.
İlişkilerinize dürüstçe bakmanızı ve kendinize şu soruları sormanızı tavsiye ederim:
- Çok sık kavga ettiğinizi/tartıştığınızı düşünüyor musunuz ve neden olduğundan emin değil misiniz?
- Sevgilim mutlu mu yoksa tatmin mi?
- Eşit olduğumuzu hissediyor muyum? Değilse, neden?
- Eğer eşitlik yoksa, bunu değiştirmek için ne yapabilirsiniz?
Düzenli olarak beslenmeyen ve beslenmeyen aşk, ilişkide büyük bölünmeler olana kadar solmaya başlar... ve söner... ve kaybolur... Bir insan, başka birinin ideal hayatını yaşaması için TÜM ihtiyaçlarını bir kenara koyamaz ve bırakmamalıdır.
Bir ilişkinin zamana meydan okumasını sağlamak için çalışmak gerekir. İlişkinizin ne kadar süreceğine günlük olarak diğer önemli kişinizle ne kadar iyi uzlaştığınız karar verecektir. İlişkilerinizin ne kadar sağlıklı olduğunu kontrol etme gücünüz var.