İçerik
- Boşandıktan sonra nasıl randevu alınır?
- Boşandıktan sonra flört etmek, daha önce flört etmekle aynı şey değil
- bağırsaklarını dinle
- Boşandıktan sonra çıkmadan önce bagajınızı boşaltın
- Boşandıktan sonra tekrar çıkmaya başlamadan önce ne kadar beklemelisiniz?
Boşanma bitti, (umarım) terapidesin, yepyeni bir hayata başladın şimdi ne olacak? Yalnız kalmamız gerekmiyor, bu yüzden çıkmak istemek ve başka bir ortak bulmak doğaldır. Boşandıktan sonra flört bu sefer neye benziyor?
Boşandıktan sonra flört etmenin ve yeni bir eş bulmanın gümüşi, bir liste yapabilmenin ve o listeye istediğiniz her şeyi koyabilmenin heyecanıdır. Boş bir tuvaliniz var ve yeni hayatınızı tasarlayabiliyorsunuz.
Boşandıktan sonra nasıl randevu alınır?
Özellikle önceki ilişkiniz uzun süredir devam ediyorsa, flört havuzuna geri dönmek bunaltıcı görünebilir. Tekrar çıkmanın nasıl bir şey olduğunu unutabilirsin. Yeni keşfedilen bekarlığın ve yeni bir eş seçme olasılığının tadını çıkarmanız zaman alır. Aklınızı ve kalbinizi rahatsız eden ilk şey yalnızlıktır. Yalnızlıktan ve bakış açısı eksikliğinden, boşandıktan sonra tekrar çıkma konusunda hatalar yapabilirsiniz. Ancak, bazı şeyleri not alırsanız ve boşandıktan sonra flört dünyasında temkinli davranırsanız, aşkı yeniden bulabileceksiniz.
Boşandıktan sonra flört etmek, daha önce flört etmekle aynı şey değil
Artık yaşlandığınızı ve geçmişte nasıl ameliyat ettiğinizin artık sizi çalıştırmayabileceğini unutmayın. Kendine karşı dürüst ol. Sınırlarınızı düşünün. Sizin için anlaşmaları bozanlar nelerdir, nelerden taviz verebilirsiniz ve tam olarak ne olmadan yaşamak istemezsiniz? Sınırların ne kadar önemli olduğunu size anlatamam. “Zehirli bir olay gerçekleşene kadar sınırlar önemli değildir” demeyi seviyorum.
bağırsaklarını dinle
Boşandıktan sonra flört etmenin en önemli ipuçlarından biri, henüz yapmadıysanız meditasyon yapmaya başlamaktır. Vücudunuza ve nasıl hissettiğine uyum sağlamaya başlamanıza izin verdiğinizde, karar vermeniz çok daha kolay hale gelir. İçgüdülerinizi dinleyin ve herhangi bir kırmızı bayrağın onlara hitap ettiğini düşünüyorsanız, onları görmezden gelmeyin. Kendimi ifşa edersem, hayatımda o kırmızı bayrakları dinlemedim ve asla iyi bir yere götürmez. Yalnızlıktan bir ilişki içinde olmak istediğimizde, bazı şeyleri kolayca gözden kaçırabilir ve sonunda pişmanlık duyabiliriz.
Boşandıktan sonra çıkmadan önce bagajınızı boşaltın
Sağlıklı yeni bir ilişkiye sahip olmak için kritik olan bir şey, eski bagajınızı yeni ilişkiye getiremezsiniz. Bu yüzden terapi çok kritik. Geçmişteki tetikleyicilerinizi bilmeniz gerekir ve tetiklendiğinizde bunun eski ortağınız olmadığını, bunun yeni ortağınız olduğunu anlayın.
Örneğin, diyelim ki eski sevgilin seni aldattı, şimdi güven problemin var. Yeni ilişkinizde, güvenme konusunda gergin hissediyorsunuz. Yeni partneriniz bir akşam sizi geç arıyor, aklınız otomatik olarak aldatıyorlar. Aklını geri al ve bunun yeni ortağın olduğunu ve onlara güvenmemen için hiçbir şey yapmadıklarını hatırla.
İnsanlar tekrar tekrar geçmiş yükleri yeni ilişkilere getirir ve geçmiş ilişkileriyle aynı senaryoyu yaratarak onları mahveder.
Hiç “Aynı hikaye farklı kişi” dediğini duydunuz mu? Tamamen yeni bir ilişki içindesiniz ve bu sefer geçmişte yaptığınız hataları yapmak zorunda değilsiniz.
Boşandıktan sonra tekrar çıkmaya başlamadan önce ne kadar beklemelisiniz?
Boşandıktan sonra flört etmeden önce ne kadar beklemeniz gerektiğini belirleyen kesin ve hızlı bir zaman çizelgesi yoktur. Geçmiş ilişkinin yasını tutmak ve kendini yeniden inşa etmek için ihtiyaç duyduğun kadar (veya daha az) zaman ayırmalısın. Önceki ilişkinizi gerçekten aştığınız hissine kapıldığınızda ve yeni bir ilişki aramaya başlamak istediğinizde, ancak o zaman flört etmeyi düşünün.
Unutmayın, çıkma dürtüsü, önceki ilişkinizde geride bıraktığınız boşluğu doldurmak istediğiniz bir yerden gelmemelidir. Hayatınızdaki bir sonraki sayfaya geçmeye gerçekten hazır olduğunuzda gelmelidir.
Birini tanımak için zaman ayırın. Seçici olun, yalnızlığa razı olmayın, zaman tükenmiyor ya da kendinize verebileceğiniz başka bir sebep.
listeniz olsun; ihtiyaçlarınızı ve isteklerinizi iletin. En önemlisi, boşanmadan iyileşmek için kendinize zaman ayırdığınızdan, terapide olduğunuzdan, işi yaptığınızdan, işleyebildiğinizden emin olun. Kendinize, kendinizi yeniden tek bir kişi olarak tanıma şansı verdiniz. Sevgili arkadaşımın "Paranızı yükseltin!" demeyi sevdiği gibi.