İncittiğiniz Birinden Özür Dilemenin 9 Yolu

Yazar: Louise Ward
Yaratılış Tarihi: 8 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 1 Temmuz 2024
Anonim
İncittiğiniz Birinden Özür Dilemenin 9 Yolu - Psikoloji
İncittiğiniz Birinden Özür Dilemenin 9 Yolu - Psikoloji

İçerik

Birini, özellikle de sevdiklerimizi asla incitmeyi planlamıyoruz.

Ancak, bilmeden onları incittiğimiz zamanlar vardır. 'Seni Seviyorum'u birçok kez uygulamamıza rağmen, asla birileri için özür dilemeyi düşünmüyoruz.

Üzgün ​​olduğunu söylemek zor. Kesinlikle sadece söylemek istemiyorsun, ama onları gerçekten üzgün olduğuna inandırmak istiyorsun.

Sadece üzgün olduğumu mu söylemelisin yoksa partnerinin moralini yükseltecek bir şey mi yapmalısın? İncittiğiniz birinden nasıl özür dileyeceğinize dair çeşitli yollara bir göz atalım.

Asla 'Kendimi senin yerine koyuyorum' deme

Çoğu insanın özür dileme sırasında yaptığı yaygın hatalardan biri de 'Kendimi senin yerine/ayakkabına koyarsam' şeklindedir.


Dürüst olmak gerekirse, bu gerçek hayattan daha iyi görünüyor.

Kişinin yaşadığı acıyı veya rahatsızlığı hissedemezsiniz. Özür dileme sırasında mümkün olduğunca kaçınılması gereken dramatik bir çizgi. Bu yüzden sevdiklerinizi üzmek istemiyorsanız bu cümleyi kullanmaktan kaçının.

Hatanızı kabul etmek

Aslında! Sevdiğin birini incitmek için ne yaptığından emin olmayana kadar, neden özür dilemelisin.

Özür dilemenin tüm temeli, hatanızı kabul ettiğiniz gerçeğine dayanır. Hangi hatayı yaptığınızdan emin değilseniz, özür dilemenin bir anlamı yok. Bu nedenle, hatanızın farkında olduğunuzdan ve bunları kabul etmeye hazır olduğunuzdan emin olun.

Özür dilemekle birlikte bunu doğru yapın

Onlardan özür dilemenin ve üzgün olduğunuzu söylemenin yanı sıra, telafi edecek bir şey de önermelisiniz.

Bazen zarar öyledir ki, hatanızı affetmeleri için bir şeyler yapmanız gerekir. Bu nedenle, özür dilerken onlara ruh hallerini yükseltecek bir şeyler sunmaya hazır olun.


Özür dilerken 'ama'ya yer yok

İncittiğiniz birinden özür dilemenin yollarını bilmek istediğinizi anlıyoruz, ancak 'ama'nın yerleştirilmesi cümlenin tüm anlamını değiştiriyor, değil mi?

Birinden özür dilediğinde böyle oluyor. Sevdiğini incittiğin için af diliyorsun. Bunu yaparken 'ama'ya hiç yer kalmıyor.

Cümlenizde 'ama' kullandığınız an, gerçekten üzgün olmadığınız ve hareketiniz için kendinizi savunmaya çalıştığınız mesajı veriyor.

Bu nedenle, 'ama'dan kaçının.

Eyleminiz için tam sorumluluk alın

Hatayı siz yaptınız, sizin adınıza başka kimse yapmadı.


Bu yüzden özür dilerken, hareketinizin tüm sorumluluğunu aldığınızdan emin olun. Sorumluluğu bir başkasına devretmeye veya hatanıza onları dahil etmeye çalışmayın. Eylemlerinden sorumlu olan yetişkin biri gibi görünmek istiyorsunuz.

O halde, bir olun ve sorumluluk alın.

Tekrar etmeyeceğine söz ver

Özür dilerken ya da özür dilerken, gelecekte tekrar etmeyeceğinize dair bir güvence veriyorsunuz.

Bu nedenle, üzgünüm demenin yanı sıra, bunu da ifade ettiğinizden emin olun. Bu güvence, partnerinizi önemsediğinizi ve aynı hatayı tekrarlayarak onu hiçbir şekilde incitmek istemediğinizi gösterir.

Özür dilerken özgün olun

İnsanlar bir şey için gerçekten üzgün olduğunuzda ya da sadece onun iyiliği için söylediğinizi anlayabilir.

Özür dilerken, olanlar için gerçekten üzgün olduğunuzu söylemeniz önemlidir. Bunun için gerçekten üzgün olmadıkça, hiçbir şey işe yaramaz.

Bu duygu, yalnızca hatanızı kabul ettiğinizde ve eyleminizin tüm sorumluluğunu üstlendiğinde ortaya çıkacaktır.

Özgün olduğunuz an, özür dilemek kolaylaşır ve erken affetmeyi bekleyebilirsiniz.

İşleri farklı bir seviyeye taşıyacağı için mazeret üretmeyin

Yukarıda da söylediğimiz gibi, özür dilerken 'ama' kullandığınızda kendinizi savunmuş olursunuz.

Aynı şekilde, herhangi bir mazeret kullandığınızda, bunun tamamen sizin hatanız olmadığını ve yaptıklarınızdan pişman olmadığınızı söylemeye çalışıyorsunuz. Bu, özür dilemenin doğru yolu değildir ve işleri farklı bir düzeye taşıyabilir.

Böyle şeyleri kesinlikle büyütmek istemezsin. Bu yüzden kırdığınız birinden özür dilerken asla mazeret kullanmayın.

Asla hemen affedilmeyi beklemeyin

Çoğu insan özür dilerken hemen affetmeyi düşünür.

Bu doğru ve bunu asla beklememelisin.

Özür diledikten sonra, onlara dışarı çıkmaları için alan verin. Yaralıydılar ve bu acıdan kurtulmaları zaman alacaktı.

Anında bağışlanma beklemek, onların duygularına saygı duymadığınızı ve tek umursadığınız şeyin kendiniz olduğunu gösterir. Bize güvenin, eğer doğru bir şekilde özür dilediyseniz, affedeceklerdir. An meselesi.

Sizi kolayca affedebilmeleri için incittiğiniz birinden nasıl özür dileyeceğinizi bilmeniz önemlidir. Yukarıda af dilemenize yardımcı olacak ve ikinizi de tekrar yakınlaştıracak bazı noktalar sıralanmıştır. Hatalar olur, ancak bunun için özür dileyip kabul ettiğinizde, o kişinin sizin için ne kadar önemli olduğunu gösterir.