İçerik
- Sorun: Aile üyeleri birbirinden uzakta yaşıyor
- Sorun: Etrafınızdaki geniş aile ile nefes alma alanınız yok
- Sorun: Profesyonel hayatınız ve ev hayatınız arasında mükemmel bir denge bulmaya çalışmak
- Sorun: Çocuklarınızdan biri özel ihtiyaç sahibi ve diğer çocuklarınız yeterince ilgi görmüyor
Tüm aileler, sorunların ortaya çıktığı ve aile birimini etkilediği dönemlerden geçer.
Bu hayatın normal bir parçasıdır ve herkese, özellikle çocuklara iyi iletişimin, esnekliğin ve problem çözme tekniklerinin değerini öğretmek için kullanılabilir.
Aile sorunlarını en iyi nasıl çözebileceğinizi görelim ve bu kritik sularda ustalıkla nasıl gezineceğinizi öğrenerek, güçlü bir aile bağları duygusuyla zirveye çıkalım.
Sorun: Aile üyeleri birbirinden uzakta yaşıyor
Ailenizin nasıl görüneceğini ilk düşündüğünüzde, hem fiziksel hem de duygusal bir yakınlık hayal etmiş olabilirsiniz. Ama gerçek ailen artık hiç öyle görünmüyor.
Belki de her 18 ayda bir istasyon değişiklikleriyle sizi ailenizden ve arkadaşlarınızdan uzaklaştıran ordunun bir parçasısınız.
Belki siz veya eşinizin işi, ülkenin her yerine transferler yaşıyorsanız, bu da anne babanızı sık sık görmediğiniz ve torunlarıyla iletişimlerinin yalnızca sanal olduğu anlamına gelir.
Bu soruna yardımcı olmak için, internetin tüm avantajlarından ve ailenizin günlük etkinliklerinde hepinizi bağlantılı ve güncel tutma kapasitesinden yararlanın.
Büyükanne ve büyükbabanızla ve geniş ailenizin diğer üyeleriyle aynı şehirde yaşamak kadar iyi değil, ancak birbirinizin hayatında olduğunuzu hissetmenin iyi bir yolu.
Çocukların büyükanne ve büyükbabalarıyla paylaşabilmeleri ve seslerini ve kişiliklerini hissedebilmeleri için haftalık Skype oturumları ayarlayın, böylece gerçek hayatta bağlantı kurduğunuzda, zaten bir temel ilişki kurulmuş olur.
Fotoğraflarınızı Facebook, Flickr veya başka bir sosyal medya platformu üzerinden paylaşın. Aile toplantılarını yıllık olarak planlayın, böylece her zaman sabırsızlıkla bekleyeceğiniz o bağlantıya sahip olursunuz.
Sorun: Etrafınızdaki geniş aile ile nefes alma alanınız yok
Bebek bakıcılarının her an hazır bulunmasını takdir ederken, geniş ailenizin her zaman işinizi bilmesine, haber vermeden uğramasına veya tüm hafta sonu boyunca evinizin etrafında dolaşmasını istediğinizi varsaymanıza daha az düşkünsünüz.
Bu, sınır oluşturma tekniklerini öğrenmek için harika bir andır.
Tartışmayı başlatmak için tarafsız bir an seçin (kayınbiraderinizi 12 saat boyunca kanepenizde otururken, Game of Thrones'u aşırı derecede izlerken görmekten bıkana kadar beklemeyin) ve kibar bir yerden gelin. "Seni sevdiğimizi biliyorsun ve çocuklarla ne kadar ilgili olduğunu seviyoruz, ama şu anda biraz sadece bizim aile zamanına ihtiyacımız var.
O halde oturalım ve ziyaretlerinizden hâlâ zevk almanın yolları hakkında konuşalım, ancak bu aynı zamanda ailemizin, dördümüzün [ya da yakın ailenizde ne kadar çok kişi varsa] bir arada olmasını da sağlar.”
Sorun: Profesyonel hayatınız ve ev hayatınız arasında mükemmel bir denge bulmaya çalışmak
Bu, çoğumuz iki gelirli aileler olduğumuza göre, 21. yüzyılın klasik bir mücadelesi. Zorlu bir iş ve yoğun bir ev hayatı, işverenimizi veya ailemizi her zaman kısa sürede değiştirdiğimizi hissetmemize neden olur. Bu, evimizi olumsuz etkileyebilecek stresli bir durum yaratır.
Bir adım geri atın ve evdeki baskıyı hafifletmek için neler yapabileceğinizi görün.
En küçük çocuktan (her günün sonunda oyuncaklarını kesinlikle toparlayabilen) en büyüğüne (çamaşır, akşam yemeği hazırlama ve sonrasında yardımcı olabilecek) kadar herkesin (sadece sizin değil!) ev işlerine dahil olduğundan emin olun. yemek temizliği).
Ev işleri bittiğinde, her akşam beraberlik için biraz zaman ayırın - TV'de sadece aile dostu bir program izlemek bile önemlidir - böylece bir birim olarak zamanınız sadece ev işleri yapmaktan biri değil, kaliteli bir an olsun.
Akşam yemeğini bir öncelik haline getirdiğinizden emin olun - akşam yemeği aileniz için önemli bir zamandır, bu yüzden herkesin bilgisayar başında kendi odalarında yemek yemesini sağlayarak bunu boşa harcamayın.
Sorun: Çocuklarınızdan biri özel ihtiyaç sahibi ve diğer çocuklarınız yeterince ilgi görmüyor
Ailede özel gereksinimli bir çocuk varken, ebeveynin dikkatinin çoğunun bu çocuğu desteklemeye odaklanması normaldir.
Ancak çoğu zaman olan şey, diğer çocukların daha az ebeveyn odağından muzdarip olmasıdır. Bu, kendilerini mümkün olduğunca küçük ve görünmez kılmaya veya davranmaya çalışmasına neden olabilir. Bu davranışların hiçbiri ideal değildir. Tüm durum hakkında kendini suçlu hissediyorsun.
Bu, aileler için özellikle zorlu bir mücadeledir, ancak neyse ki bazı iyi çözümler var. Diğer ebeveynlerin nasıl idare ettiğini duyabileceğiniz, benzer durumlarda ebeveynler için yerel bir destek grubu bulun.
Çocuk bakımı gibi hizmetleri “değiştirmenizi” sağlayacak grup içinde arkadaşlıklar kurun, böylece özel ihtiyaçları olmayan çocuklarınızla ihmal edilmiş hissetmemeleri için biraz zaman geçirebilirsiniz.
Diğer çocuklarınıza, erkek kardeşinin/kız kardeşinin sizin ilginize biraz daha ihtiyaç duyduğu ama sizin için çok hazır oldukları konusunda açık olun.
Diğerlerini parka, sinemaya götürürken ya da onlarla sadece bir masa oyunu oynarken eşinizin özel gereksinimli çocukla birlikte olması anlamına gelse bile, mümkün olduğunda diğer çocuklarınızla kaliteli zaman geçirmeye özen gösterin.