İçerik
- Duygusal yakınlığı nasıl ifade edersiniz?
- Bir ilişkide duygusal yakınlığın özü nedir?
- 1. Hem kafanızı hem de kalbinizi paylaşın
- 2. Saygılı olun ve sevgi bağına güvenin
- 3. Sırlarınızı paylaşın
- 4. Birbirinizi kabul edin
- 5. Destekleyici olun
- 6. Küçük şeylerle bile mutlu olun
Yakınlık kelimesini duyduğumuzda, zihnimiz bizi genellikle fiziksel yakınlığa, nadiren de duygusal yakınlığa yönlendirir.
Ancak kendinize bir ilişkide önemli olanın bu olup olmadığını sorun. Bu mu? Bu tür bir ilişkiden memnun musunuz?
Bana göre sadece fiziksel yakınlık mutlu bir ilişkiyi açıklamıyor. Evet, bir ilişkinin büyük bir parçasıdır, ancak yine de sadece bir bileşenidir.
Bir ilişkide duygusal yakınlık neden önemlidir?
Bir ilişkiye duygusal olarak yatırım yapmak onu tamamlayan şeydir. Her ikisi de biraz sevgi ve şefkatle birlikte tüm ilişkiyi kucaklar. Bir ilişkide duygusal yakınlığın önemini düşünelim.
Duygusal yakınlığı nasıl ifade edersiniz?
Dr. Wyatt Fisher'a göre, "Duygusal yakınlık, zamanla başka bir kişiyle gelişen bir yakınlık duygusudur."
Duygusal yakınlık hakkında düşündüğüm şey, bunun bir bağlantı olduğudur - iki ruhun bağlantısı ve bir iletişim ve anlayış birliği.
Karşılıklı sorumluluk ve paylaşılan güven olarak nitelendirilebilir..
Basit bir deyişle, duygusal yakınlık, cinsel ilişkilerin saltanatının çok ötesine geçer.
Bir ilişkide duygusal yakınlığın özü nedir?
Duygusal yakınlık, bir ilişkide yapıştırıcı görevi görür. Ayrılmaya başladıklarında bile bir çifti bir arada tutar.
Duygusal bağlantı, sevgi, güven, şefkat, saygı, romantizm ve maneviyatı kapsar. Duygusal yakınlığın olmaması, zayıf iletişim ve güven sorunlarına neden olur.
Herkes geçmiş ilişki deneyimlerine ve yetiştirilme tarzlarına dayalı olarak farklı bir yakınlık düzeyi ister. Bu nedenle, neyin yeterli olduğuna dair basit bir kural yoktur.
Bazıları daha az duyguyu tercih eder ve diğerleri bir ilişkide daha fazlasını ister.
Ama evet, hala bir sınır var. Bu sınırı aşarsanız, bir ilişkide iki kişi arasındaki bağı bozabilir.
Partnerinizle duygusal durumunuzu nasıl koruyacağınızı anlamak biraz zor olabilir. Anlayış düzeyini geçemez ve aşamaz.
Eşinizle duygusal olarak nasıl bağ kuracağınızı veya nasıl duygusal bir bağ kuracağınızı sık sık merak ediyor musunuz?
Duygusal yakınlığı ne kadar arzu etsek de, çoğumuz duygusal yakınlığı nasıl geliştireceğimizi merak ederiz. Bize asla onu bir ilişkiye nasıl dahil edeceğimiz veya ilişki yatırımı hakkında nasıl düşüneceğimiz öğretilmiyor.
İyi haber şu ki, yetiştirmek o kadar da zor değil. İşte ilişkinizde duygusal yakınlığı nasıl geliştirebileceğinize dair bazı önemli tavsiyeler.
1. Hem kafanızı hem de kalbinizi paylaşın
Hem kafa hem de kalp bir ilişkide önemli bir rol oynar. Kalp duygularınızı, kafa ise düşüncelerinizi ifade eder.
Kendinizi mutlu hissediyorsanız, paylaşın ve aynı şey üzgün, kızgın, sinirli hissettiğinizde ya da her ne hissediyorsanız öyle olur. Basit kelimelerle, eşinize duygularınızı söyleyin.
Bu, partnerinizin sizi anlamasına yardımcı olacaktır. Seni neyin mutlu ettiğini ve neyin seni üzdüğünü öğrenecekler. Daha sonra belirli durumlarda sizden ne bekleyeceklerini bileceklerdir.
2. Saygılı olun ve sevgi bağına güvenin
Bir ilişkide herhangi bir duygusal yakınlığın olmazsa olmazı saygı ve güvendir.Her ikisinin de kazanılması gerekir ve bu faktörlerin her ikisi de her iki ortak için de eşit derecede gereklidir.
“Güven” küçük bir kelime olsa da, karakterlere bakarsanız, anlamı söz konusu olduğunda büyük bir kelimedir.
Güven asla yalnız değildir; o her zaman sorumluluk, özen ve sorumluluğun küçük kısımlarından oluşur..
Herhangi bir ilişkinin en önemli ölçüsüdür. Partnerinize hayatınız kadar güveniyorsanız, partnerinizle olan hayatınıza da güvenirsiniz.
Unutmayın, güven her zaman zamanla gelişir. Bu nedenle, siz ve ortaklarınız, duygusal yakınlık oluşturmak için sürekli olarak inanç seviyesini yükseltmeye çalışmalısınız.
Ayrıca, güven ancak ikiniz de onu geliştirmeye istekliyseniz gelişir. İkinizin de zor zamanlarda ağlayacak bir omuza ve mutlu olduğunuzda paylaşacak bir gülümsemeye ihtiyacınız var.
3. Sırlarınızı paylaşın
Sırlarınızı paylaşmak neden önemlidir? “Sır tutucu” terimini duymuş olabilirsiniz. Onlara sırrını söylersen bir ilişkiden beklemen gereken şey budur. Onu güvende tutmak zorundalar.
Üstelik bu aynı zamanda partnerinize ne kadar güvendiğinizi de gösterir. Onlara sırrınızla güveniyorsanız, bağınız oldukça güçlüdür.
Partneriniz sizin hakkınızda en çok şey bilen kişi olacağından, bu her zaman bağınızı güçlendirmenize yardımcı olacaktır. Bu onların kendilerini özel hissetmelerini sağlayacak ve karşılığında ilişkinizdeki duygusal yakınlığı artıracaktır.
4. Birbirinizi kabul edin
Kimse mükemmel değildir; herkesin bazı kusurları vardır. Tek fark, bazılarının görünür kusurları ve bazılarının görünmeyen kusurları vardır. Bir insanı dış görünüşüne göre yargılamak, bir insanın sahip olabileceği en büyük kusurdur.
Bir ilişki içindeyken boy, boy, renk, din, zeka önemli değil; önemli olan, onları tüm bu kusurlarıyla kabul etmeye istekli olup olmamanızdır.
Kimse birileri tarafından sevilmek için kendini değiştirmek zorunda değil. Karşılarında kendin olamıyorsan o kişi seni hak etmiyor. Güvende hissetmek için ikinizin de birbirinizi koşulsuz kabul etmeniz gerekir.
Birinin önünde gardınızı düşürmek kolay değildir, bu nedenle partnerinizin yanınızda güvende hissetmesini sağlayın, onlara değerli ve sevildiğini hissettirin.
5. Destekleyici olun
Hayat mutluluk ve hüzün dolu. Destek olman gerektiğini söylediğimde, bu zor zamanlar ve mutlu zamanlar için geçerlidir.
Sadece herkesin özel birine ihtiyacı olduğunu unutmayın. Partneriniz için 'özel biri' olun!
6. Küçük şeylerle bile mutlu olun
Büyük jestler harika, biliyorum. Herkes partnerinin kendisi için büyük ve harika bir şey yapmasını bekler. Ama küçük şeylerle bile mutlu olmayı unutmayın.
Partnerinizin size her Sevgililer Günü'nde süslü bir akşam yemeği ısmarlamasını beklemeyin. En sevdiğiniz yemeği sipariş ettiklerinde bile mutlu olun.
Romantizm seviyesini artırmak için, eşleşen bir çift pijama giyin ve en sevdiğiniz Hallmark filmiyle yemeğinizin tadını çıkarın.
Ayrıca, evliliğinizde mutluluğu bulmak için daha fazla ipucu için bu videoyu izleyin:
tavsiye parçası
Özel birini bulmak, üzerine gelene kadar sola veya sağa kaydırmak değildir. Bu doğal bir süreçtir.
Biriyle ilişki kurmak zaman alır. Daha çok duygusal bağ söz konusu olduğunda. Ancak, kesinlikle hayatın en ödüllendirici yönüdür ve çabaya yüzde yüz değer.