İlişkilerin Başarısız Olmasının 30 Nedeni (ve Nasıl Düzeltilir)

Yazar: Louise Ward
Yaratılış Tarihi: 9 Şubat 2021
Güncelleme Tarihi: 28 Haziran 2024
Anonim
İlişkilerin Başarısız Olmasının 30 Nedeni (ve Nasıl Düzeltilir) - Psikoloji
İlişkilerin Başarısız Olmasının 30 Nedeni (ve Nasıl Düzeltilir) - Psikoloji

İçerik

Her erkek veya

Her erkek ya da kadın ilişkilerinde başarılı olmak ister. Ancak bazı ilişkilerin çare olmadan başarısız olması talihsiz bir durumdur.

Sağlıklı bir ilişki içinde olmak sadece gerçekleşmez. Geliştirmek için zaman, kaynak ve enerji gerekir.

Yeni bir ilişkiye girenlerin sorduğu soruların çoğu “Bu ilişki bizim için işe yarar mı?

Günümüzde ilişkilerin çoğu çözülme ile sonuçlanıyor. Gerçek şu ki, ilişkinizi sürdürme yeteneğine sahipsiniz ve aynı zamanda onu yok etme gücüne de sahipsiniz.

Günümüzde ilişkiler neden başarısız oluyor?

Başarısız bir ilişki yaşadınız mı? İlişkilerin neden başarısız olduğunu merak ediyor veya ilişkimin neden başarısız olduğunu sorguluyor musunuz?


İlişkiler her zaman gökkuşakları ve kelebekler değildir. Balayı aşaması sona erdiğinde, gerçeklik devreye girmeye başlar. Bir ilişkinin başarılı olması için çok çalışmak gerekir, ancak tango için iki kişi gerekir.

Birkaç ay geçtikten sonra, birçok çift bir hız tümseğiyle karşılaşır ve bu tümsekler eşleri yanlış yöne götürerek bir ayrılık veya boşanmayla sonuçlanabilir.

İlişki başarısızlığından kaçınmak için, ilişki katillerini önceden tespit etmek önemlidir. Bu şekilde, sorunlu bir ilişkiyi kurtarmak için daha iyi bir şans var.

Ortalama bir ilişki ne kadar sürer?

İlişkinin süresi kişiden kişiye ve ilişkide bağlı oldukları kişiye olan bireysel ilgi ve ilgileri değişir. Ayrıca, çiftin ilişkilerini nasıl beslediğine de bağlıdır.

Araştırmaya göre, suçu teknolojiye mi yoksa 20'li yaşların deneysel çağına mı bağlıyorsunuz? ortalama bir ilişki sadece 2 yıl yaklaşık 9 ay sürer. Bunun nedeni, temelde, öncekinden çok daha az olan dikkat süresidir.


İlişkileriniz başarısız olduğunda yanlış bir şeyler yapıyor olabileceğinizi kabul etmenin zamanı gelmiş olabilir. Hangi değişiklikleri yapabileceğinizi belirlemek için kendi davranışınıza bir göz atın.

Bir ilişki başarısızlığı gerçekten bir başarısızlık mı yoksa aşk üzerine bir ders mi?

İlişkiler başladığında, her iki tarafın da zaman ve çaba harcamaya ve daha sonra bağı öldürmeye niyeti yoktur. Bu nedenle, ilişkiler başarısız olduğunda ve kalp ağrısı bunaldığında, bunu bir başarısızlık olarak almak yerine, bir ders olarak alınmalıdır.

Her ilişki bir derstir. Deneyimlerden çok fazla fikir ediniyoruz. İlişkiler bize kendimizi öğretir ve kendimizi nasıl geliştirebileceğimizi gösterir. Ayrıca, herhangi bir ilişkinin önemli bir unsuru olan savunmasız kalmamıza da yardımcı olurlar.

Bu nedenle, hiçbir ilişki kötü bir ilişki değildir. Geçmişimiz, bizi daha iyi bir insan haline getirmede önemli bir rol oynar. Bu nedenle, yaşadığımız her aşktan önemli dersler almalı ve gelecekteki ilişkide daha çok çalışmaya devam etmeliyiz.


İlgili Okuma: İlişkinizi Güçlü, Sağlıklı ve Mutlu Tutmanın Yolları

Başarısız bir ilişkinin 10 işareti

Her ilişkinin kendine özgü bir aşk hikayesi olsa da bazıları başarısız olur. İşte bazı ilişkilerin başarısız olmasının temel nedenleri.

İşte ilişkinin başarısızlığın eşiğinde olup olmadığını anlamak için 10 işaret:

  1. İkiniz de sürekli kavga ediyorsunuz. En ufak bir sorunun bile büyük bir kavgaya dönüşme ihtimali var.
  2. Duygusal sadakatsizlik yapıyorsun. Bu, zaten eşinizi aldatmayı düşündüğünüz veya kafanızda başka biri olduğu anlamına gelir.
  3. Aranızdaki samimiyet azaldı. İkiniz de birbirinizle yakın olmaya ilgi göstermiyorsunuz. İlişki, fiziksel yakınlığın cazibesini ve kıvılcımını kaybetti.
  4. Güven eksikliği var. İkiniz de birbirinizi zaten güvenin kaybolduğu bir durumda buluyorsunuz.
  5. Siz veya eşiniz başka bir sırdaş buldunuz. Siz veya eşiniz, sorunlarınızı birbiriniz yerine başka birine açmaya başladıysanız, bu ilişki için büyük bir tehdittir.
  6. İkiniz de birlikte vakit geçirmeye hiç ilgi göstermiyorsunuz. Birlikte kaliteli zaman geçirmek yerine ikiniz de kişisel işlerinizi yapmayı tercih edersiniz.
  7. İlişkide kıskançlık var. Kıskançlık olumlu bir işaret değildir ve ilişki kıskançlık ile doluysa, kavgaları takip edecek ve daha sonra bir düşüşe yol açacaktır.
  8. İkiniz de küçük şekillerde birbirinizi görmezden geliyorsunuz. Örneğin, sizi eleştirir ya da ağır bir yük altında olmanıza rağmen bir angaryada size yardımcı olmazlar vb.
  9. İkiniz de geleceğinize birbirinizi dahil etmiyorsunuz. Yavaş yavaş, gelecekteki resminiz onlara sahip değil.
  10. Siz veya eşiniz her zaman meşgul. Şimdi, ikiniz de eskisi kadar birbirinize uygun değilsiniz.

İlişkilerin başarısız olmasının 30 nedeni

Kendinize sürekli “İlişkilerim neden başarısız oluyor?” diye soruyor musunuz?

İlişkilerin neden başarısız olduğunu veya ilişki başarısızlığının nedenlerini anlamalıyız.

İlişkilerin başarısız olmasının birçok nedeni vardır, ancak bu makalede, ilişkilerin bugünlerde başarısız olmasının veya insanların neden ayrıldıklarının 30 nedeni sıralanır ve ilişkiniz başarısız olduğunda ne yapmanız gerektiğine ilişkin olası çözümler:

1. Zaman eksikliği

İlişkileri başarısız kılan şeyler listesinde, zaman eksikliği kaçınılmaz bir endişedir.

Çiftlerin çoğu ilişkilerine zaman ayırmaz. Hayattaki her şey zaman yönetimi ile ilgilidir. Düşünüyorsanız, ilişkinin bozulmasının en önemli nedenleri nelerdir?

Zaman ve emek eksikliği en üst sırada yer alır.

Emek ve zaman ayırmadan başarılı bir ilişkiye sahip olamazsınız.

Yeni bir ilişkiniz var, bundan sonra ne yapacaksınız? Oturup ilişkiyi izlemek mi? Yoksa bunun için çalışmak mı?

Uç: İlişkiniz zaman gerektiriyor. Bana başarılı bir ilişki gösterin, size iki tarafın ona verdiği süreyi göstereyim.

Zamanın azlığı, ilişkilerin başarısız olmasının en kritik nedenlerinden biridir.

2. Güven hiçbir yerde bulunmaz

Güven her sağlıklı ilişkide çok önemlidir. Eksikliği bir ilişkide uyumsuzluk getirir. İlişkide güven eksikliği, benzini olmayan bir araba gibidir. İçinde oturabilirsin ama yeterince uzun süre gitmeyeceksin.

İlişkilerin feci şekilde başarısız olmasının bir başka önemli nedeni de budur.

Uç: Partnerinize nasıl güveneceğinizi öğrenin. Her zaman çok şüpheci olmayı bırakın. Ayrıca deneyebilirsiniz güven oluşturma alıştırmaları ilişkinizi sağlıklı kılmak için.

Fiziksel yakınlığı veya eksikliğinden bağımsız olarak eşinize güvenmelisiniz. Eşinizi gereksiz, kendi kendine hizmet eden kısıtlamalarla boğmayın ve aldatma örneklerine dair doğrulayıcı kanıtlarınız olmadıkça onlara güvenmeyi öğrenin.

3. Birliğin yanlış tanımı

Her ilişki başlamadan önce tanımlanmalıdır.

Bir ilişkiyi tanımlamanın önemi, iki tarafın birliğin neyle ilgili olduğunu bilmelerine yardımcı olacak olmasıdır.

Bazıları ilişkilerini ilk aşamada tanımlamaz. Bunun sonucu genellikle “ayrılıktır”

Partneriniz, amacınızın kendisininkinden farklı olduğunu bilmeden ilişkinin evlilikle sonuçlanmasını bekliyor olabilir. Bu yüzden ilişkiler başarısız olur.

Uç: Başlamadan önce ilişkinizi tanımlayın. Partnerinizin ilişkinin neyle ilgili olduğunu anlamasını sağlayın. Evlilikle sonuçlanıp sonuçlanmayacağı.

4. İlişki maddi şeylere dayanır

Çoğu insan, partnerinin görünüşü, başarısı ya da her neyse ona aşık olur.

Partnerinizin ihtiyacınız olan şeye sahip olduğunu hissettiğiniz için bir ilişkiye başlamazsınız. Onları sevdiğiniz için aşık olursunuz.

Bu yüzden aşk ve delicesine aşık olmak arasındaki farkı bilmeniz gerekir.

Uç: Gerçekten aşık olup olmadığınızı veya sadece sevdiğinizi iddia ettiğiniz kişiye karşı şehvetli olup olmadığınızı kontrol etmeniz çok önemlidir. İstikrarlı ve tatmin edici bir ilişki için sevgi ve anlayış geliştirin.

5. Taahhüt çok az veya hiç yok

İlişkinize ne kadar bağlı olduğunuz onun başarısını belirleyecektir.

İlişkinizde ciddiyet göstermezseniz, kesinlikle başarısız olacaktır.

Partnerinize ve ilişkinize ne kadar bağlısınız? İlişkinizde hiç endişe gösteriyor musunuz?

Hayır ise, kesinlikle başarısız olacaktır. Bağlılık eksikliği, ilişkilerin başarısız olmasının nedenidir.

Uç: Bağlılık, ilişkinin önemli bir direğidir. Bu nedenle, partnerinize bağlı kalın ve onunla bir gelecek görmek istiyorsanız aldatmadan kaçının.

İlgili Okuma: İlişkinizde Bağlılığı Sürdürmek İçin İpuçları

6. Yalnızca geçmişinize odaklanırsınız

Çoğu insan geçmiş ilişkilerine bağlıdır. Sen onu düşünmeye devam et. Gerçek şu ki, geçmişinizi ne kadar çok hatırlıyorsanız, o kadar çok geri dönüyorsunuz. 'İyi' öncesinde ayrılık yaşadınız ama yine de devam edebilirsiniz.

Uç: Geçmiş ilişkinizin şimdiki ilişkinizi mahvetmesine izin vermeyin. Geçmişinizin ilişkilerin başarısız olmasının nedeni olmasına izin vermeyin.

7. Yaşam sorunları

Her birimizin taşıması gereken bagajımız var.Bazen bu bagaj, bir aile sorunu veya geçmiş bir ilişkiyle ilgili bir sorun gibi bir kişinin üstesinden gelemeyeceği kadar fazla olabilir.

Eski sevgilisiyle hala iletişim halinde olan bir kişi, mevcut alevle güvensizlik, şüphe ve kıskançlığı ateşleyebilir ve ilişkiyi zorlayabilir.

Uç: Eski sevgiliye her şeyin geçmişte kaldığını ve birlikte olduğun kişiyle ciddi olduğunu söyle.

Daha önceki bir ilişkiden olan çocuklar da mevcut ilişkiyi etkileyebilir ve ilişkilerin başarısız olmasının nedeni olabilir. Bununla nasıl başa çıkacağınızı bildiğinizden emin olun.

8. Sıkıcı günlük görevler

Her şey rutin hale gelirse, bir ilişkideki heyecan azalabilir. Çiftler aynı şeyi tekrar tekrar yapma eğiliminde olduklarında, ortak olarak büyümeyi bırakma şansları vardır.

Uç: Ya biriniz yapacak eğlenceli bir şeyler bulabilir ya da tatile gidebilirsiniz. ilişkiyi renklendirmek. Rutininizi kırmak için birlikte yapabileceğiniz eğlenceli şeylerden bahsedin.

9. Sadakatsizlik

Bir ilişki içinde olmak ve onu sürdürmek yeterince zordur, ancak onu daha da zorlaştıran şey sadakatsizliktir.

Sadakatsizlik, nihai yok edicidir ve ilişkilerin başarısız olmasının en belirgin nedenlerinden biridir.

Bir insan aldatıldığında kolay değildir. O kadar duygusal bir kargaşaya neden olabilir ki, ihanete uğrayan kişi ilişkiden uzaklaşmayı seçer. Güven kırıldığında bir ilişki içinde olmak işe yaramaz hale gelebilir.

Uç: Bağlılık, kişi aşık olduğunda her şeyi değiştirir. Bağlılık, herhangi bir farklılığa veya olumsuzluğa rağmen bir kişinin sürekli olarak kişiyi seçmesini sağlayan şeydir. Empatik olmaya çalışın ve ilişkinizin kutsallığını korumak için ilişkiyi durdurun.

10. Alışkanlıklar ve davranışlar

Birini sevmek koşulsuz olmalı. Bu, onu olduğu gibi, kusurları ve her şeyiyle kabul etmeniz gerektiği anlamına gelir.

Bununla birlikte, birisinin onlar yüzünden ilişkiden uzaklaşabileceği noktaya kadar oldukça can sıkıcı olabilecek bazı tavırlar veya alışkanlıklar vardır.

Klozet kapağını yerine koymamak, kirli çamaşırları yerde bırakmak veya diş macununun kapağını takmamak gibi basit şeyler, bir kişinin ilişkiyi bitirmesine neden olabilir.

Bir ilişkiyi sona erdirebilecek diğer şeyler de toplum içinde kavga etmek, dırdır etmek, fiziksel taciz, partnerinizi aşağılamak, mantıksız kıskançlık ve yalan söylemektir.

Uç: Yetişkinler neyin yanlış olduğunu ve neyin olmadığını bilme yeteneğine sahip olmalıdır. İlişkinin yürümesini istiyorsak, her birimizin biraz öz-yansıtma yapması ve daha iyisi için değişmesi gerekiyor.

Bazı kusurlarımızı değiştirmek zorunda kalabiliriz. ortaklarımızı mutlu etmek. Partnerinizi gerçekten seviyorsanız, küçük bir değişiklik zor olmamalıdır.

11. İletişim eksikliği

Düzenli iletişim, çiftler için hayati önem taşır ve bağlantı kurmanın bir yoludur. Zayıf iletişim, çiftlerin sonunda birbirinden uzaklaşmasına izin verecektir.

Araştırmalar, evlilik iletişiminizin kalitesinin, evlilik doyumunuzun boyutunu belirlediğini gösteriyor.

Kişi genellikle partnerinin ne düşündüğünü varsayar ve ne yazık ki tartışmaların ve yanlış anlamaların başladığı yer burasıdır.

Uç:Karşınızdakine açın ve her zaman birbirinize nasıl hissettiğinizi bildirin. Sevmediğiniz bir şey varsa, o kişiye bildirin ki fark etsin.

İlişkinizdeki iletişimi geliştirecek etkinliklere katılın.

12. Destekleyici olmamak

Bazı çiftler hırsları, hedefleri veya kariyerleriyle ilgili sorunlar yaşarlar. Her insanın kendi amacı ve hırsı olması normaldir ve ilişkide çatışmaya neden olduğunda zor olabilir.

Bir kişinin kariyerinin eşiyle daha fazla zaman geçirmesinin önüne geçtiği zamanlar olacaktır. İlişkide gerginlikten kaçınmak için birbirinizin çıkarlarını desteklemek en iyisidir.

Uç: Birbirinizin sırtına sahip olduğunuzda, bir ilişkinin yürüme şansı daha yüksek olacaktır. Bunu şu şekilde düşünün – bu ikinizin geleceği için ve sonunda ikiniz de bundan faydalanacaksınız.

Bu nedenle, iş ile çok fazla zaman harcamadığınızdan emin olun. Partnerinize her zaman zaman ayırın.

13. Para sorunları

Parayla ilgili evlilik çatışmaları, çiftler onları çözmek için birkaç girişimde bulunduktan sonra bile ayrılmanın en yaygın, sorunlu ve yinelenen nedenlerinden biri olarak kabul edilir.

Mali sorunlar bir ilişkinin çöküşüne neden olabilir. Para sorunu olan çiftler strese neden olabilir; bu nedenle, ilgili kişiler mantıksız, sinirli ve düşmanca olabilir. Bu davranışlar yavaş yavaş bir ayrılmaya neden olabilir.

Uç:Başından beri mali durumunuz hakkında dürüst olun; eşinize harcama alışkanlıklarınız hakkında bilgi verin. Her iki maaş gününüzün programından önce sıkı bir bütçe yapın.

Tüm harcamalarınızı içeren bir elektronik tablo oluşturun ve “yağmurlu günler” olması ihtimaline karşı tasarruf için para ayırdığınızdan emin olun.

İstekler ve ihtiyaçlar arasındaki farkı bilin ve anlayın ve ikincisine odaklanın. Bu şekilde kolayca yapabilirsiniz finansal endişelerin üstesinden gelmek.

14. Erkek veya kız arkadaşın ailesi ve arkadaşlarıyla çatışmalar

Siz ve eşiniz kendi arkadaş grubunuz var. Ne yazık ki, onun arkadaşlarından hoşlanmadığınız veya onun sizin arkadaşlarınızı sevmediği durumlar vardır.

Bu bazen ilişkide daha fazla strese neden olabilir, bu nedenle siz veya eşiniz aile üyeleriyle anlaşamıyorsanız. Aile toplantıları veya tatil yemekleri olduğunda rahatsız olabilir.

Uç:Uzun süreli bir ilişki kurmak için, onun ailesi ve arkadaşlarıyla iyi geçinmede üzerinize düşeni yapın. Anlaşmazlıklar kaçınılmazdır. İletişim engellerini aşın ve çatışmayı yönlendirmek için bir yaklaşım geliştirin.

15. Yeterince yakınlık ve seks yapmamak

Çiftler genellikle kariyerleriyle çok meşgul olabilirler; partnerleriyle yakın olamayacak kadar yorgun olurlar. İlişkiler için bu iyi bir şey değil.

Fiziksel ve duygusal olarak yakınlaşarak bağlantı kurmak, hem rahatlamanıza hem de stresle savaşmanıza yardımcı olabilir.

Bir çift çok uzun süre birlikte olduğunda, daha az seks yapma eğilimindedirler. Ancak bunun olmasını engelleyebilirler. Seks yoluyla yakın ilişki, romantik bir ilişkide esastır. Bir çift yeterince seks yapmadığında, ilişkiyi kurtarmak için bir şeyler yapılmalıdır.

Uç: İlişkinin ilk aşamalarındayken sahip oldukları ateşi bulmalarına yardımcı olabilecek bir yakınlık danışmanını ziyaret edebilirler.

Yakınlık koçu, yıllarca birlikte olmalarına rağmen aktif bir cinsel yaşamı nasıl sürdürebilecekleri konusunda bağlantı kurmalarına ve tavsiyelerde bulunmalarına yardımcı olabilir.

Her gün seks yapmak zorunda değilsiniz; Araştırmalar, haftada en az bir kez iyi olduğunu söylüyor. İşin içinde çocuklar varsa, oldukça telaşlı olabilir, bu nedenle sıklığın ve zamanlamanın tartışıldığından ve planlandığından emin olun.

İlgili Okuma: Bir İlişkide Yakınlık Ne Kadar Önemlidir?

16. Uyumluluk eksikliği

Uyumluluk eksikliği, bazı ilişkilerin başarısız olmasının başka bir faktörüdür.

Bazı çiftler birbiriyle uyumlu değildir. İşleri yoluna koymaya çalışsalar bile, sonunda başarısız olurlar. Başarısız veya başarısız ilişkilerdeki ana sorunlardan biri, çiftler arasındaki uyumsuzluktur.

Uyumluluk, yeni ilişkilere girerken en temel ihtiyaçlardan biridir. Çiftler birbirleriyle uyumlu olmadıklarında ilişkilerden kolayca uzaklaşma eğilimi gösterirler.

Uç: Partnerinizden makul beklentilere sahip olmaya çalışın. Ayrıca, ilişkinin ele alınması gereken sorunlu alanlarını da belirlemelisiniz.

17. Saygısızlık

Evlendiğin zaman, her zaman eşin için en iyisini düşünmek zorundasın. Ne de olsa onlar senin en iyi arkadaşın ve hayatının geri kalanında onlarla yüzleşeceğin kişiler.

Bunların en iyisini düşündüğünüzde, saygı gösteriyorsunuz ve karşılıklı saygı, sağlıklı bir evliliğin temelinin bir parçasıdır.

Uç:Her zaman anlaşamayacaksınız ama sorun değil. Amacı bir sağlıklı argüman dengeyi bulmak ve uzlaşmaktır. İkiniz de farklılıklarınızı takdir etmeye çalışmalısınız.

18. Değişime açık değil

Bu şekilde düşündüğünüzde korkutucu geliyor. Ancak bir süre sonra eşinizin 5, 10 veya 15 yıl önce tanıştığınız kişiden farklı olacağı doğru, ancak bunun nedeni onların da insan olması ve sizin kadar evrimleşiyor ve sürekli değişiyor olması.

Uç: Değişimin mutlaka sorun anlamına gelmediğini bilerek ilişkideki değişiklikleri kucaklayın. Açık bir zihniyete sahip olmak ve değişime uyum sağlamaya istekli olmak anahtardır.

19. Partnerinizi hafife almak

Partnerinizi hafife almak, ilişkide takdir eksikliği olduğu anlamına gelir. Onların tavsiyesini aramadığınızda veya dönüştürücüyü kesmeye çalışmadığınızda

Uç: Sizin için çok önemli olduklarını onlara her zaman hatırlatmanın yeni yollarını bulun. Özellikle ilişkinizin en önemli zamanlarında, eşinize her zaman ne kadar çekici veya sevecen olduklarını onaylama sözleriyle hatırlatın.

Ya yatakta ya da birlikte zevk alabileceğiniz aktivitelerde yeni şeyler deneyerek seks hayatınızı canlandırın.

Ancak, ayrı vakit geçirmekten de korkmayın. Bağımsız olarak keyif alabileceğiniz aktivitelere sahip olmak, konuşulacak yeni şeyler getirir.

20. Anlayış eksikliği

Anlayış eksikliği, ilişkide çeşitli ilişki sorunlarının nedeni olacaktır. Bu, sonunda ilişki başarısızlığının nedenlerinden biri olacaktır. İlişkiniz tamamen kavga ve hoşgörüsüzlükle ilgiliyse, bu anlayış eksikliğinin yaygın bir işaretidir.

Uç: Bu, sağlıklı argümanlar da dahil olmak üzere açık iletişim ile başarılabilir. Mükemmel bir ilişki kavgasız değildir; iki kişinin ortak bir zemin, bir uzlaşma yeri bulduğu bir ilişkidir.

21. Fazla kendini beğenmiş olmak

Bazı insanlar kendilerini ilk sıraya koyma eğilimindedir. İlişkilere fırsat olarak bakarlar ve diğer kişi için ne yapabileceğini değil, diğer kişinin onlar için ne yapabileceğini merak ederler. Çoğunlukla ilişkilerin başarısız olmasının nedeni budur.

Uç: Diğer kişiyi, ihtiyaçlarını ve isteklerini kendinizinkinin önüne koymaya başlamalısınız.

Geriye bakın ve eşinizi en son ne zaman dışarı çıkardığınızı veya ona bir anda bir hediye aldığınızı düşünün. Bir sonraki ilişkinizde bu küçük şeyleri yapmaya başlayın ve sizi nereye götürdüğünü görün. Umarım, bu yeniden ayarlamadan sonra, kendinizi “ilişkim bozuluyor” diye yakınırken bulmazsınız.

22. Partiye çok fazla odaklanmak

Bazı çiftler birlikte çok eğlenir.
Bu biraz zaman için işe yarayabilir, ancak uzun vadede işe yaramaz. Akşamdan kalma yıprandığında ilişkinin arkasında çok fazla madde olmayabilir.

Uç: hatırlaman gerek birlikte vakit geçirmeye odaklanın ayıkken. Olgun bir ilişki istiyorsanız, kendinizi büyütmeniz gerekir. Odağınızı değiştirin.

Hayattaki anlamsızlığın ilişkilerin başarısız olmasının nedenlerinden biri olmasına izin vermeyin. Kendinizi sağlıksız bir yaşam tarzına girerken görüyorsanız, ihtiyacınız olan yardımı almanız da önemlidir.

23. Kişisel güvensizlik

Bazı insanlar güvensizlikten muzdariptir. Bu onların çok çabuk kıskanmasına neden olabilir. Aynı zamanda onların çıldırmasına veya başka birinin mahremiyetini istila etmelerine neden olabilir.

Uç: Kendinizde ve ilişkinizde güvende olmayı öğrenin. Bunu, kendi zamanınızda kendi özsaygınız üzerinde çalışarak ve aynı zamanda özdenetim uygulayarak yapın. Kendinizi güvensiz hissettiğinizi fark ettiğinizde, dikkatinizi dağıtmanın ve kendi hayatınıza odaklanmanın yollarını bulun.

Çılgınlığın ana neden haline gelmesine izin verme- Neden ilişkiler biter mi

Aşağıdaki videoda Koç Natalie, düşük özgüvenin güvensizliğin nedeni olabileceğinden bahsediyor ve ilişkilerde güvensizliğin ortaya çıkması için ipuçları veriyor. Bir ilişkide güvensizsen, kendine güvensizsindir diyor. Daha fazlasını bul:

24. Kimya eksikliği

Bir ilişkiyi harika bir arkadaşlıktan ayıran şey, onunla birlikte gelen kimyadır. Bir ilişki sıcak ve ağır olmalıdır. Bazı ilişkiler zamanla boşa çıkar. Bu normal.

Uç:Ancak, kalan bazı kimya olmalı. Fiziksel görünümünüz üzerinde çalışarak işleri sıcak tutun. Egzersiz yapın, diyet yapın ve güzel kıyafetler giyin. Ayrıca yatak odasında eğlenmeye istekli olmalısınız.

Yeni kıyafetler ve oyuncaklar deneyin. Tabii ki, tüm sırlarınızı hemen açığa vurmamaya dikkat edin. İlişkide çizgiyi biraz gizemden kurtarmanız gerekiyor.

İlişkileriniz özellikle başarılı olmadıysa, onların başarısız olmasına neyin sebep olabileceğine bakmalısınız.

25. Partnerinizin yanında olamamak

Partnerinizin size veya duygusal desteğinize ihtiyaç duyduğu zamanlar vardır. Partneriniz bir ilişki içinde olmasına rağmen yalnızsa, bu bir ilişki başarısızlığının işaretidir.

Evlendiğinizde, her zaman eşinizi seçmeyi taahhüt ediyorsunuz. Sadece iyi günlerinde değil, kötü günlerinde de

Uç: Kalın ve ince boyunca eşinizle kalın. Onlara her gün günlerinin nasıl geçtiğini sorun. Duygusal sıkıntılarını anlayın ve onlar istemeden önce onlara yardım teklif edin.

26. Gerçekçi olmayan beklentiler

Bir ilişkideyken, beklentiler ortaya çıkmak zorundadır. Beklentiler, ilişki için hedefler belirler ve çiftin birbirleri için çaba göstermeleri gereken alanları bilmelerine yardımcı olur.

Bununla birlikte, bazen aşırı beklentiler ilişkilerin başarısız olmasına ve çiftin birbirinden memnun kalmamasına neden olabilir.

Uç: Onları değiştirmeye çalışma eğiliminden kaçının. Arzularınızı onlara empoze etmeyin. Zaten ellerinden gelenin en iyisini yapıyorlar.

27. Başkalarıyla karşılaştırma

Diğer insanlarla ilişkinizi karşılaştırırken, bu ilişkide kötüye işarettir. Her ilişki benzersizdir ve ilişkiye dahil olan kişilere göre özelleştirilir.

Ayrıca, herkes sorunlarını sosyal medyada sergilemiyor.

Uç: Mutlu çiftlerin resminin altında ezilmeyi bırakın. Her ilişkinin sorunları vardır ve çiftler genellikle bunlarla nasıl başa çıkacaklarını bilirler. Çimler diğer tarafta daha yeşil görünebilir, ancak bir kez yanınızdakileri suladığınızda onlar da yeşil olur.

28. Duyguları ifade etmemek

Çift, ilişkide duygularını ifade etmeyi bıraktığında, birbirlerinden kopmuş hissetmeleri muhtemeldir. Çiftin meta duyguları birbiriyle uyumlu olmalıdır, aksi takdirde bu kötü ilişki sağlığının ciddi bir işaretidir.

Uç: kadar kullan 'ben' ifadeleri ilişkide ve onları kısa ve tatlı tutun. Pratik yapmaya devam edin ve aynı zamanda eşinizi yargılamayın.

29. Geçmişte yaşamak

Hala geçmiş ilişkinizden çıkmadıysanız, bu şu anki ilişkiniz için zararlı olabilir. Geçmişte yaşamak, eski eşinize hala duygusal olarak bağlı olduğunuz anlamına gelir ve bu, mevcut eşinize saygısızlık anlamına gelir.

Uç:Geçmişi bırakmak, başlamak için eski sevgilinizi takip etmeyi bırakmanızı gerektirir. Ayrıca, devam etmenize izin vermeyeceğinden eski sevgilinizle arkadaş olmaktan kaçındığınızdan emin olun.

30. Sır tutmak

Ortaklar birbirlerinden sır sakladığında veya yalan söylemeye başladığında, bu çöküşün işaretidir. Ayrıca, ikinizden biri sır saklıyorsa veya karşı karşıya geldiğinde diğer kişiyi dışarı çıkarıyorsa, ilişki sağlıksız bir hal alıyor.

Uç: Birbirinize karşı dürüst olun. Oturun ve sorunu büyütmeden sorunu yüz yüze ele alın.

İlgili Okuma: Sır Tutmak Evliliği Nasıl Yıkabilir?

Götürmek

Her ilişki güzel bir bahçe gibidir. Sürdürmek için her gün sulamanız gerekir. Çoğu ilişki, iki kişi rollerini oynamadığı için başarısız olur.

Başarılı bir ilişkiye sahip olmanız gerekiyorsa, bu niteliklere sahip olmanız gerekir; sevgi, sabır ve af.

Son bir düşünce olarak, ilişkinizde sağlıksız bağımlılıklardan kaçınmak için öz-sevgiyi uygulamayı unutmayın, eşinize karşı kibar ve nazik olun. Affedici, sabırlı, saygılı olun ve mutlu ve uzun süreli bir ilişkiyi teşvik etmek için güçlü bir sevgi ve paylaşılan değerler temeli oluşturun.