İçerik
- 1. Yeni deneyimlere kapı açarlar
- 2. Birlikte başarılı olmak için daha fazla fırsat sağlar
- 1. Kendi ilgi alanlarınızı takip edememek
- 2. Kendinizi ve ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koymak
- 1. 'Sandviç' yöntemini deneyin
- 2. Eleştirirken dikkatli olun
Romantik komedileri seviyorsunuz ama eşiniz aksiyon filmlerini seviyor. Siz bir vejeteryansınız, ancak diğer önemli eşiniz bir etobur. Partnerinizi seviyorsunuz, ancak tamamen uyumsuz olduğunuzu hissedebilirsiniz. Bir yemek ya da film konusunda anlaşamıyorsanız, ne zaman aile kuracağınız ya da nerede yaşayacağınız gibi önemli yaşam seçimlerine nasıl karar verebileceksiniz?
Her ilişkide farklılıklar vardır. Anahtar, bu farklılıkları çatışma kaynağı olarak değil, değer verilmesi gereken bir şey olarak görmektir..
Partnerinizin sizden farklı olma şeklini takdir etmeye ve saygı duymaya çalışmanız çok önemlidir.
Ancak farklılıklar aslında ilişkinizi nasıl şekillendiriyor ve etkiliyor?
Farklılıklar ilişkinize nasıl yardımcı olur?
1. Yeni deneyimlere kapı açarlar
İnsanlar olarak, benzer ilgi alanlarına sahip insanlara yönelmek doğamızda var. Bu bize birçok yönden hizmet edip yardımcı olurken, hayatın sunduğu diğer her şeyi deneyimlememize izin vermiyor.
İlişkinizdeki farklılıklarla, insanlarla tanışabilecek ve dünyaya bakış açınızı daha iyi hale getirecek şeyler yapabileceksiniz..
Kendimizi açarak ve farklı bir varoluş ve yaşama biçimine maruz kalarak, hayatımızda ne yapmak istediğimiz konusunda daha iyi ve daha eğitimli kararlar verebiliriz. Bu farklı yaşam deneyimleri, tanıdık olanın ötesine bakmamıza yardımcı olur, kendimizi tam olarak ifade etmemizi ve dünyada daha fazla var olmamızı sağlar.
Partnerinizin ilgi alanlarınızı denemeye istekli olması nedeniyle ilişkinizin güçlendiğini de hissedebilirsiniz. Bu paylaşılan deneyimler, paylaştığınız özel bağı güçlendirerek sizi daha da yakınlaştırabilir.
2. Birlikte başarılı olmak için daha fazla fırsat sağlar
Farklılıklarınızı birlikte kullanırsanız başarabileceğiniz şeylere şaşıracaksınız. Örneğin, iyi fırsatlar bulamıyorsanız ancak bir matematik dehasıysanız, eşiniz onunla ne yapacağına karar verirken bütçeyle ilgilenebilirsiniz.
Fedakarlık Araştırma ve Eğitimden Sorumlu Müdür Yardımcısı Dr. Emma Seppala şunları söylüyor:
Partnerinizin sahip olmadığı güçlü yönlere sahip olmak, bağınızı ve ilişkinizi güçlendirmeye yardımcı olarak partneriniz hakkında daha fazla bilgi edinmenizi sağlar.
Çok fazla farklılığa sahip olmanın riskleri
1. Kendi ilgi alanlarınızı takip edememek
Partnerinizin uğraşlarını ve hobilerini paylaşmak bağınızı güçlendirmeye yardımcı olurken, her bireyin hala kendi geçmiş zamanları ve ilgi alanları vardır. Kendi hobilerinizi takip edemiyorsanız, günlük rutininiz boyunca motivasyonunuzu kaybetmenize ve hayal kırıklığına uğramanıza neden olabilir.
Bu hayal kırıklığı ilişkinizi olumsuz etkileyebilir, çatışmalara ve bir düşmeye neden olur.
2. Kendinizi ve ihtiyaçlarınızı ilk sıraya koymak
İşbirliği ve uzlaşma duygusunun başarılı bir ilişkinin temeli olduğunu anlamak önemlidir..
Bireyler, partnerlerinin istek ve ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmalı ve onları kendilerinin önüne koymalıdır.
Bireyler kendi ihtiyaçlarını ilk sıraya koyarsa, bir ilişkinin gelişmesi pek olası değildir, çünkü diğer önemli kişiler, duygularını uzun bir süre boyunca ihmal etmekten ve önemsememekten bıkacaklardır.
Farklılıklarınız nedeniyle partnerinizle çok daha derin bir düzeyde bağlantı kuramıyorsanız, ilişkide olumlu sevgi, anlayış ve güvenlik duygusu sağlamak zorlaşır.
İlişkinizdeki farklılıkları nasıl yönetirsiniz?
Çatışmaların her ilişkinin bir parçası olduğunu anlamak önemlidir. Fark sizin gibi küçük bir şey olsun, pencere açıkken uyumayı tercih edin, ancak eşiniz onu kapalı tercih ediyor ya da çocuk yetiştirmek gibi daha karmaşık bir şey; Önemli olanın ne oldukları değil, onları nasıl çözdüğünüz olduğunu hatırlamak önemlidir.
1. 'Sandviç' yöntemini deneyin
Hepimiz kendimizi değerli, sevilmiş ve beğenilmiş hissettirecek önemli birini ararız. Çatışmalar ve eleştiriler bu duyguları zayıflatabileceğinden, onları eski haline getirmenin yollarını bulmak çok önemlidir. Bunu yapmanın bir yolu, bir "sandviç.’
İş dünyasında değerli bir araç olan sandviç, iki olumlu yorum arasına olumsuz bir yorum koymak demektir.
Örneğin, 'Her türlü soruna çözüm bulmakta mükemmelsiniz. Yatak odamızdaki dağınıklığa da bir çözüm bulabilirsen harika olur. Ayrıca kedimize bu kadar iyi bakmanı seviyorum. Son derece mutlu ve sağlıklı görünüyor!' Ancak, verdiğiniz iltifatın gerçek ve dürüst, yoksa sandviç işe yaramaz.
2. Eleştirirken dikkatli olun
Partnerinizin kişiliğini değil, belirli bir durumu veya davranışı eleştirmeniz gerektiğini anlamak önemlidir. Karşınızdaki kişinin kişiliğinden şikayet etmek son derece verimsizdir, çünkü diğer kişi otomatik olarak kendini savunarak yanıt verecektir. Bu tür eleştiriler, güçlü ve sağlıklı bir ilişki için gerekli olan sevilme ve değer görme duygularını da zayıflatacaktır.