İçerik
- Bir kadının yapması en zor şeylerden biri, gitmesine izin vermektir.
- Peki, neden ilişki bittikten sonra devam ediyorsun?
İlişkiniz bittiğinde, bir kamyonun çarptığını ve kalbinizde bir delik bıraktığınızı hissediyorsunuz. Midenizdeki düğümler anlaşılmaz, yemek yiyemiyorsunuz, uyuyamıyorsunuz, konsantre olmakta zorlanıyorsunuz ve hepsinden önemlisi kafanızda birçok soru işareti var:
NİYE YA? Neden ben? Bunu bana neden yaptı? Neden ayrıldı? Benimle ilgili sorun ne? Ne yaptım? Ben ona yetmedim mi?
Bittikten sonra günlerce sizi şaşkına çeviren bazı ilişkiler var, sonra bazı ilişkiler var ki bittikten sonra dünyada benim ne sorunum var diye soracak; ve sonra sizi suskun, umutsuz ve bir daha sevip sevmeyeceğiniz konusunda endişeli bırakan ilişkiler var.
İlişkiniz bittiğinde nasıl hissettiğiniz önemli değil, gerçek şu ki, bu onun seçimiydi. Ayrılma seçimi, aldatma seçimi, başka biriyle evlenme seçimi ve yaptığı her şeyi yapma seçimi ve onu sizi incitmekten, aldatmaktan, birini seçmekten alıkoyacak hiçbir şey yapamazsınız. başka biriyle evlenmekten ya da çekip gitmekten.
Onun eylemlerinden veya davranışlarından siz sorumlu değilsiniz, ancak kendinizden siz sorumlusunuz. Durumu nasıl görmeyi seçtiğinizden siz sorumlusunuz, onu geri kabul edip etmeyeceğinizden siz sorumlusunuz, olacakların erkeklere bakış açınızı değiştirmesine izin verip vermemekten siz sorumlusunuz ve olup olmamasından siz sorumlusunuz. ya da bırakmayacaksın ve yoluna devam edeceksin.
Bir kadının yapması en zor şeylerden biri, gitmesine izin vermektir.
Bir kadının prensi, sonsuza kadar ya da tek olduğunu düşündüğü adamdan ayrılmak zor. Yıllarca kötü muameleye maruz kaldıktan, hafife alındıktan, kullanıldıklarından, suistimal edildikten ve yalan söylendikten sonra bile, bırakıp gitmek zor başlıyor.
Sık sık merak ediyorum, hakkımızda ne var, neden kalmaya devam ediyoruz, neden yalanları ve aldatmayı kabul etmeye devam ediyoruz ve buna aşk diyoruz ve sonra ilişki bittiğinde parçalanıyoruz. Artık dramayla uğraşmak zorunda olmadığımız için mutlu olmak yerine, ayrıldığı ve gizlice onu nasıl geri getireceğini bulmaya çalıştığı ve evde oturup aramayı veya mesaj atmamayı düşündüğü için üzgünüz.
Peki, neden ilişki bittikten sonra devam ediyorsun?
Buna cevap verebilirim, çünkü orada bulundum ve nedeni, tamamen bırakmamış olman ve onu unutmamış olman.
İşte bırakmanıza, onu aşmanıza ve devam etmenize yardımcı olacak altı kesin yol:
- Ona Gitmene İzin Vermeyi Seçiyorum mektubu yaz, ama postalamayın. Mektupta nasıl hissettiğinizi ifade edin, incindiğinizi ifade edin, acınızı ifade edin, öfkenizi ifade edin ve flört ederken söylemek istediğiniz, söylemek üzerine düşündüğünüz ve keşke söyleseydiniz her şeyi söyleyin ve her şeyi sisteminizden çıkarın. Ardından mektubu çok küçük parçalara ayırın, küçük parçaları bir torbaya koyun, torbayı kapatın, suya batırın ve sonra atın.
- Tüm numaralarını sil tüm cep telefonlarınızdan, tüm e-posta adreslerini silin, tüm e-postalarını gelen kutunuzdan, gönderilen kutunuzdan, önemsiz kutunuzdan, taslaklardan, çöp kutusundan ve arşivlerden silin ve tüm sosyal medya mecralarında onunla bağlantınızı kesin.
- Evinizdeki tüm eşyalarından kurtulun ve sana onu hatırlatan her şey. Onunla yaşadıklarınız hakkında yazdığınız kıyafetleri, kitapları, hediyeleri, müziği, mumları, mücevherleri, dergileri (bir kitap yazmak için kullanmayacaksanız) ve evinizde bıraktığı eşyalarını bırakın. Arkadaş.
- Kendinizi en sevdiğiniz restorana götürün, en sevdiğin eşyalarını marketten al, en sevdiğin yere seyahat et, evini istediğin gibi düzenle, en sevdiğin renkleri giy, en sevdiğin mumu yak ve saçını istediğin gibi yap.
- Numarasını spam'e koy ve tekrar aramaya karar vermesi durumunda otomatik reddetme.
- İlişkinin neden bittiğini unutma, ve neler yaşadın. Deneyim en iyi öğretmendir, bu yüzden kendinizi yaşadıklarınızı tekrar yaşayacak şekilde konumlandırın, bir döngü oluşturmayın ve kötü ilişki alışkanlıklarını tekrarlamayın.
Bir ilişki sona erdiğinde, hayat onunla bitiyormuş gibi görünebilir ve bu yıkıcı bir deneyim olabilir. Alışmak biraz zaman alacak; ama bir noktada sevinciniz geri dönecek, yeniden mutlu olacaksınız ve hayata devam edeceksiniz. Bunu aşmak için kendinize zaman tanıyın ve geri dönme dürtüsüne direnin.