İçerik
- Eşinizden vazgeçmek asla doğru değil
- Asıl meseleyi anlamak
- İstenmeyen davranışları birlikte değiştirmek
Bu soruyu her zaman alıyorum - onu tekrar tekrar ve aynı şeyler için affettim ve artık dayanamıyorum. Onu aramanın ve boşanma davası açmanın zamanı ne zaman? Evliliğinizde ne zaman vazgeçersiniz?
Eh, kısa cevap asla. Bir çocuğa veya bir bebeğe bıraktığınız gibi, eşinize veya başka bir önemli kişiye bırakmanız asla uygun değildir.
Öyleyse, bir ilişkiyi ne zaman bırakacağınız fikriyle boğuşuyorsanız? bir ilişkiden ayrılma zamanı ne zaman? ya da bir ilişkide onu bırakmanın doğru zamanı nedir? Bu tür düşünceleri işlemenize ve evlilikte saygısızlık belirtileriyle nasıl başa çıkacağınıza yardımcı olalım.
Eşinizden vazgeçmek asla doğru değil
Çocuklarımız her şeyi berbat ettiklerinde, onlara sadece bir kez davranmaları ve bir daha asla yanlış bir şey yapmamaları için bir şans mı vereceğiz yoksa onları evlatlık mı vereceğiz? Hayır tabii değil! Kürk bebeklerimize onlardan kurtulmadan önce arka bahçede delik açmamak için sadece bir şans mı veriyoruz?
Hayır tabii değil! O halde toplum olarak neden bizim seçtiğimiz ve bazılarına göre Tanrı'nın bize ortak olmayı seçtiği kişiden vazgeçmeyi ve kirpiklerini bile kıpırdatmamayı uygun görüyoruz?
Hayatımda bir şeyden hoşlanmıyorsam, tek yapmam gereken ondan kurtulmak ve yeni bir şey almak olduğu hissini sürdürmekte yaşadığımız bu ani tatmin çağı mı?
Yoksa bu kişinin zarar gördüğünü ve eğer onunla kalırsam, o zaman benim de zarar göreceğimi söyleyen içimizdeki bir program yüzünden mi? Ya da belki de onların asla değişmeyeceğine ve bu yüzden kendimizi ya da çocuklarımızı kurtarmak için ayrılmamız gerektiğine dair bir inanç mı?
İşin aslı, başkalarında, özellikle de bize en yakın olanlarda, kendimizde sevmediğimiz özellikleri ve nitelikleri görmeye meyilliyiz.
Aldatan kişinin eşinin ya da partnerinin de aldatıcı olduğunu kesinlikle söylemiyorum ama tipik durum şudur ki aldatılan kişi, eşini zarar görmüş olarak gördüğü ve asla aldatılamayacağını düşündüğü için ilişkiden ayrılmak ister. gerçekten birlikte olmak istedikleri insan tipi, bu yüzden ayrılmaları gerekiyor.
Kendilerinde gerçekten gördüklerini partnerlerinde görürler, sadece bunu örtbas etmeyi veya görmezden gelmeyi veya inkar etmeyi seçerler ve partnerlerini suçlarlar.
Yani öyle hissediyorsan bir evlilikte onu aramanın zamanı geldi sonra kendinize iyice bir bakın ve evlilik bağınızın gücünü sorgulamanıza neden olan şeyin ne olduğunu görün.
Asıl meseleyi anlamak
“Bir ilişkim vardı ve şimdi boşanmak istiyor.” İlişkinin, gerçekten olmadığı zaman evliliğinizde ne zaman sona ereceğinin işareti olduğunu düşünüyorlar.
Sadakatsizlikle ve bununla birlikte gelen tüm yalan ve aldatmalarla karşı karşıya kalan birçok çiftle çalıştım ve kesin olarak söyleyebilirim ki, altta yatan sorun ele alındığında, aldatma durur, yalan durur; tutku geri döner ve biraz çalıştıktan sonra güven de geri gelir.
Senin hiç bir kemiğin kırıldı mı? Tıp bilimi bize gösteriyor ki o kemikteki bir kırılmayı iyileştirme süreci aslında kırılma yerinin daha da güçlenmesine neden oluyor! Aynı durum samimi bir ilişki için de geçerlidir. Kolay mı? Hayır. Ama buna değer mi? KESİNLİKLE!
Bir çift bana güven sorunlarıyla geldiğinde üzerinde çalıştığımız ilk şeylerden biri, sorunun kökeninin nereden geldiğini anlamaktır - geçmişlerinde bir zamanda hangi kararı verdiler ve kararı nasıl daha iyi hale getirebiliriz? onlara hizmet et?
Bu sorunun üstesinden gelmek için kullanılan egzersizleri bitirdiğimizde, çift ilişkideki gerçek rollerine dönmeye başlayabilir ve birbirlerinin ihtiyaçlarını incitici ve yıkıcı olmak yerine olumlu ve neşeli şekillerde karşılamaya odaklanabilir.
Nasıl bileceğinizi öğrenmek için acele etmeden önce bir ilişkiden ne zaman ayrılmalı ya da evlilikte ne zaman sona erer, altta yatan sorunu bulmalı ve sonra bu sorunla nasıl başa çıkabileceğinizi bulmalısınız.
İstenmeyen davranışları birlikte değiştirmek
Ebeveynler, istenmeyen davranışları değiştirmek için çocuklarla birlikte çalıştığı gibi, biz de ortaklar olarak, istenmeyen davranışları daha fazla istenen davranışlar oluşturarak değiştirmek için birbirimizle birlikte çalışmalıyız. Bir eş aldatıyorsa, bunun nedeni neredeyse her zaman diğer eş için kendini önemli hissetmemesidir.
Bu, kayınvalideler ve aile etkileşimi, küçük çocuklar, kariyer, arkadaşlar, başka bir ilgi alanı veya hobi gibi çok sayıda nedenden veya diğer birçok nedenden dolayı olabilir.
Kendinizle gerçekten samimi olduğunuzda ve sorunun temelinin içinizde yattığını fark ettiğinizde, artık her şeyi tersine çevirecek ve eskisinden daha iyi bir yere geri dönebilecek bilgi ve güçle donanmış olursunuz (kırılan kemiği hatırlayın).
Durumunuz için başka birini, yakın partneriniz olsa bile suçlamak, zehir içip diğer kişinin ölmesini beklemek gibidir.
Tamamen güçsüzleştiricidir ve yalnızca daha fazla hayal kırıklığına, konuşmaya ve kopukluğa yol açabilir, çünkü bir başkasına mutluluğunuzu belirleme gücünü veriyorsunuz ve bu asla işe yaramayacak.
İlişkide, sorunlarda ve onarımda kendi rolünüzü üstlenmelisiniz ve her bir partner bunu yaptığında, gerçek şifa başlar!
Eşlerden biri veya her ikisi de ilişkideki rollerinin sorumluluğunu almayı reddederse, boşanabilirler, ancak hiçbir zaman gerçekten mutlu, kararlı bir ilişki içinde olmayacaklardır çünkü asıl meseleyi ele almamışlardır... KENDİLER!
Aynı davranışları tekrarlayacaklar, aynı sorunları çekecekler ve sadece farklı ortaklarla aynı durumda olacaklar. Bir ilişkiyi nasıl onaracağınızı bilmenin, ne zaman ayrılacağınızı veya ne zaman ayrılacağınızı bilmekten daha önemli olduğunu unutmayın. ne zaman aramalı bir evlilikten vazgeçer.
İlişkinizdeki En Büyük Sorun Nedir?