İçerik
- 1. Bu kişi tarafından anlaşıldığınızı hissediyorsunuz
- 2. Bu kişi için yolundan çekiliyorsun
- 3. Mahrem ayrıntıları başka biriyle paylaşıyorsunuz
- 4. Eşiniz etraftayken farklısınız
- 5. Cinsel gerilim, fanteziler ve uyarılma
- 6. Yeni arkadaşınızı romantik partnerinizle karşılaştırıyorsunuz
- 7. Birlikte potansiyel bir gelecek hayal etmek
- 8. Arkadaşlığını eşinden saklıyorsun
- 9. Senden hoşlanmalarını istiyorsun
- 10. Onlar için giyiniyorsun
- Aldatan eş için duygusal bir ilişkiden kurtulmak için ipuçları
- Partneriniz sadakatsiz olduğunda başa çıkmak
- Götürmek
Duygusal bir ilişki veya duygusal ihanet nedir?
Evlilikte duygusal aldatma incelikli yollarla çalışır. Hatta bazıları duygusal aldatmanın evlilikte sadakatsizliği açıklayıp açıklamadığını sorguluyor.
İstatistiklere göre erkeklerin %22'si ve kadınların %13'ü partnerlerine sadakatsizdir. Evliliklerin şaşırtıcı bir şekilde %60'ı evlilikleri boyunca sadakatsizliğin darbesini çekiyor.
Makale duygusal olarak aldatma belirtilerine ve ihanete uğrayan eş için duygusal aldatmadan nasıl kurtulacağına dair ipuçlarına dalıyor.
Duygusal ilişki belirtilerine derinlemesine dalmadan önce, duygusal aldatmanın ne olduğunu yanıtlamak için bir şans.
- İki arkadaşın birbirini tanımasıyla başlar
- Aniden iş konuşması derinden kişisel bir sohbete dönüşüyor
- Siz farkına bile varmadan, eşiniz olmayan bu kişiyle romantik veya cinsel bir ilişkinin nasıl olabileceğini hayal etmeye başladınız.
İlişkiniz olmayan biriyle duygu ve düşüncelerinizi paylaşmak masum görünebilir.
Sonuçta, fiziksel olarak aldatmıyorsan bu nasıl bir ilişki olabilir?
Gerçek şu ki, eşiniz dışında birine duygusal olarak bağlanmak romantik duyguların yükselmesine neden olabilir. İstemeden başka biriyle başlayıp başlamadığınızı bilmek ister misiniz?
İşte duygusal aldatmanın 10 belirtisi
1. Bu kişi tarafından anlaşıldığınızı hissediyorsunuz
Pek çok duygusal ilişki, partneriniz tarafından artık tatmin edilmediğinizi veya takdir edilmediğinizi hissettiğinizde başlar.
Belirgin duygusal aldatma işaretlerinden biri, artık eşinizle konuşamıyorsunuz ya da ihtiyaçlarınız, hedefleriniz ve duygularınızı umursamıyorlar. Bununla birlikte, başka yerlerdeki ani takdir ve anlayış ihtiyacı gelir.
İş arkadaşınız, arkadaşınız veya eski sevgiliniz olsun, bu yeni kişiyle bir şeyler paylaşmaya başlarsınız ve bu kişi tarafından, eşiniz tarafından değil, anlaşıldığını hissedersiniz.
2. Bu kişi için yolundan çekiliyorsun
Kendini, erkek arkadaşın ya da kız arkadaşın için köşedeki dükkana bile göz yuvarlama olmadan gitmeyeceğin yerde, bu kişiye en ufak bir şekilde bile yardım etmek için programını yeniden düzenlerken buluyor musun?
Bu, duygusal bir ilişkinin göze batan işaretlerinden biridir. Bu yeni yoldaş için yolundan çekil.
Eşiniz olmayan biriyle vakit geçirme yolundan çıkmak, arkadaşlığınızda ilk düşündüğünüzden daha fazla bir şey olduğuna dair bir işaret olabilir.
3. Mahrem ayrıntıları başka biriyle paylaşıyorsunuz
Arkadaşlarınız veya işinizle ilgili konuşmalar birdenbire romantik ilişkiler, seks ve diğer derin kişisel konular hakkında konuşmalara dönüştüğünde, elinizde duygusal sadakatsizlik olabilir.
Hayatınızın özel bölümlerini biriyle paylaşmanıza izin verilmemesi gerektiği için değil, başka birine bu kadar derinden açtığınızda oluşturduğunuz bağla ilgili.
Karı veya kocayı duygusal olarak aldatmanın belirtilerinden biri, ikinizden birinin kendine izin verdi savunmasız hale gelmek başka birine ve zihninizdeki bir şey bu yüzden bir takıntıyı tetikler.
4. Eşiniz etraftayken farklısınız
İstemeseniz bile, partneriniz bu diğer kişinin yanındayken bir şeylerin değiştiğini hissedebilirsiniz. Artık kendiniz gibi davranmayabilirsiniz veya arkadaşınıza ne kadar yakın olduğunuzun aşırı farkında olabilirsiniz.
Ayrıca, bu kişinin etrafında eşinize karşı şefkatli olmak istemeyebilirsiniz. Partneriniz ve arkadaşınız çarpıştığında tavrınızda bir kemirme hissediyorsanız, duygusal bir ilişki yaşıyor olabilirsiniz.
5. Cinsel gerilim, fanteziler ve uyarılma
Duygusal aldatmanın bariz bir işareti, yalnızca duygusal olarak bağlanmakla kalmayıp, aynı zamanda bu kişi hakkında cinsel fanteziler kurmak.
Zaten kararlı bir ilişki içindeyseniz, başka bir kişi hakkında cinsel fanteziler kurmak incitici eylemlere yol açabilir.
Koridordan geçen parmaklarınıza veya kollarınıza yanlışlıkla dokunmanız, bu diğer kişiyle günlük etkileşimlerinizde bir uyarı kıvılcımı ateşlerse, tam anlamıyla bir ilişki yolunda olabilirsiniz.
6. Yeni arkadaşınızı romantik partnerinizle karşılaştırıyorsunuz
Gerçekten duygusal olarak taviz veren bir ilişki içindeyseniz Bu kişiyi romantik partnerinizle karşılaştırdığınızı veya tam tersini görebilirsiniz.
Bu kişinin, partnerinizde olmasını istediğiniz niteliklerini düşünürsünüz ya da partnerinizde, bu yeni kişinin yaptığını asla anlayamayacağınız can sıkıcı nitelikleri not edersiniz.
Partnerinizi aşkınızla karşılaştırmak, ilgili tüm taraflar için sağlıksız ve haksızdır.
7. Birlikte potansiyel bir gelecek hayal etmek
Cinsel fanteziler kurmak yeterince kötü değilmiş gibi, bu kişiyle romantik bir ilişki içinde olmanın nasıl bir şey olduğunu düşünmeye başlarsınız. İkiniz de bekar olsaydınız birlikte uyumlu olup olmayacağınızı düşündünüz.
Hatta geleceğinizi bir veya iki kez birlikte hayal etmiş olabilirsiniz. Eşiniz olmayan biriyle romantik bir ilişki hakkında düşünmek, duygusal bir ilişkiye adım attığınızın kesin bir işaretidir.
8. Arkadaşlığını eşinden saklıyorsun
Romantik bir ilişki içindeyken bile belirli bir düzeyde mahremiyet istemek doğaldır, ancak romantik partnerinizden ne kadar saklandığınızı dikkatlice düşünün.
Duygusal aldatmanın bir işareti, Arkadaşlığınızı eşinizden gizliyorsunuz ya da en azından bazı yönlerini hafife alıyorsunuz.
Doğası gereği masum olsalar bile bu kişiden metinleri, sosyal medya etkileşimlerini veya telefon görüşmelerini saklıyorsanız, alışverişinizde eşinizin rahat etmeyeceği bir şey olabilir.
9. Senden hoşlanmalarını istiyorsun
İnsanlar doğal olarak beğenilmek isterler. ama yap hayatındaki bu yeni insan için güzel şeyler yapmak için elinden geleni yapıyorsun? Onları gülümsetmenin, güldürmenin veya sizinle bağlantı kurmanın yollarını düşünüyor musunuz?
Başka birinin onayını alma ihtiyacı kişiliğinizin normal bir parçası değilse, partneriniz olmayan birine aşık olabilirsiniz.
10. Onlar için giyiniyorsun
Bu diğer kişiyi göreceğinizi bildiğinizde, giyinmek için kendi yolunuzdan çıkıyor musunuz?
Birinden duygusal veya fiziksel olarak etkilendiğinizde, doğal olarak karşılığında onun cazibesini kazanmak istersiniz.
Görünüşünüz söz konusu olduğunda her şeyin ötesine geçiyorsanız ve her zaman bu kişinin etrafında elinizden gelenin en iyisini yapmak istiyorsanız, fiziksel aldatmanın zirvesinde olan duygusal aldatmaya dahil olabilirsiniz.
Duygusal aldatma, fark edilmeden kayabilir ve ilişkinizde bir sürü soruna neden olabilir.
Bu duygusal aldatma belirtilerinden birkaçını yaşadığınızı düşünüyorsanız, şu anki ilişkinizde ne kadar mutlu olduğunuzu yeniden gözden geçirmek ve duygusal ilişkiniz fiziksel bir ilişkiye dönüşmeden veya ilişkinizi geliştirmek için çalışmaya başlamadan önce işleri bitirmek için uygun adımları atmak isteyebilirsiniz. eğer ikiniz de bunu yapmaya istekliyseniz.
Ayrıca izleyin:
Aldatan eş için duygusal bir ilişkiden kurtulmak için ipuçları
İşe geri dönmek için faydalı stratejiler arayanlar için işte bazı faydalı tavsiyeler.
- Gerçek aşkı tutkulu, fırtınalı bir romantizmden ayırt etmek için bilinçli bir çaba gösterin.
- Sorumlu tutulacağınızı kabul edin eylemlerin için evliliğinde
- Bir ilişkiyi atlatmanın en iyisi evlilik ortaklığınıza dikkatli bir şekilde yatırım yapın
- Kendinize diğer kişinin ne sağladığını sorun ve evliliğinizde aynı şeyi başarmanın yollarını arayın.
- Evliliğinizin bittiğini anlıyorsanız, önce bununla ilgilenin ki, sonun ilişkinizden değil, başka faktörlerden kaynaklandığını anlayabilesiniz.
- Duygularını günlüğe kaydet kederin üstesinden gelmek ve bakış açısı kazanmak için
- Sizi bekleyen kararları vermek için netlik ve güç kazanmanıza yardımcı olabilecek bir profesyonelle çalışırken destek bulun.
Partneriniz sadakatsiz olduğunda başa çıkmak
- üzülmek için zaman ayırın evliliği bitirmeye karar vermeden önce
- Aşırı ruh hali değişimlerini bekleyin ve açıklanamayan duygu karışımı
- İntikam alma dürtüsüne yenik düşmeyin
- Öz bakıma odaklanın
- Bu ilişkiden sorumlu olduğunuza inanarak suçlu olmayın.
- Kendine acıma içinde yuvarlanma
- Güvenilir, deneyimli bir danışmandan yardım isteyin utanç ve aşağılanma duygularını işlemek için
- Aldatılmanın ardından travma sonrası stres yaygın olduğundan, bir seferde bir gün yaşamak ve yardım istemek
- Sizi destekleyen insanlarla kendinizi kuşatın ve gerekirse bir uzmanla çalışın
Götürmek
Sonrasındaki ilişki sonrası üzerinde çalışırken, nasıl ilerleyeceğiniz ve birlikte kalma veya kendi yollarınıza gitme konusunda mantıklı kararı nasıl alacağınız konusunda net bir vizyon elde edeceksiniz.