İçerik
- Ortak ebeveynlik anlaşması yapın
- çocukları içine çekmeyin
- Küçük şeylerin gitmesine izin ver
- Paylaşımın her zaman 50/50 olmayacağını anlayın
- Eşyalar üzerinde bölgesel olmayın
- Profesyonel ve kibar olun
İster bir süredir birlikte ebeveynlik yapıyor olun, ister ayrıldıktan sonra ebeveynliğin gerçekleriyle yüzleşiyor olun, üstesinden gelmeniz gereken bazı zorluklar bulacaksınız. Eş ebeveynlik stresli olabilir ve dürüst olalım, bazen eş ebeveyniniz sizi zorlayabilir.
Birlikte nasıl iyi çalışılacağını bulmak, çocuklarınızın iyiliği için hayati önem taşır. Aynı fikirde olamayan ortak ebeveynler arasında kalmak veya taraf seçmek zorunda gibi hissetmek, çocuklarınızı stresli ve güvensiz hissetmelerine neden olur. Ebeveynlerle iyi bir şekilde birlikte olmayı öğrenmek onların yararınadır, bu nedenle saygılı bir eş ebeveynlik ilişkisi kurmak, bir ayrılıktan sonra en önemli önceliklerinizden biri olmalıdır.
Başarılı bir eş ebeveynlik ilişkisi oluşturmak istiyorsanız, eş ebeveyninize saygılı olmakla başlayın. Nasıl yapılacağını öğrenmenize yardımcı olması için bu ipuçlarından bazılarını deneyin.
Ortak ebeveynlik anlaşması yapın
Eş ebeveynlik sözleşmesi, eski eşinize saygı gösterir ve nihayetinde ikinizin de çocuklarınız için daha iyi bir durum yaratmanıza yardımcı olur. Yapması acı verici olabilir, ancak birlikte oturup ayrıntıları gözden geçirmenin zamanı geldi.
Mümkün olduğu kadar çok olasılığı kapsamaya çalışın, örneğin:
- Geçiş günleri nasıl ele alınır?
- Büyük tatiller nerede geçirilir
- doğum günleri nasıl kutlanır
- Veli öğretmen toplantılarına katılmak
- Tatil zamanları nasıl tahsis edilir
Aşağıdakiler gibi temel kurallar üzerinde anlaşmak da iyi bir fikirdir:
- ne kadar harçlık verilir
- Telefon veya bilgisayar süresiyle ilgili sınırlamalar
- Uyku saatleri ve yemek saatleri
- Yeni bir ortakla tanıştırmak uygun olduğunda
- Çocuklarınızın fotoğraflarını Facebook'ta paylaşmanın uygun olup olmadığı
- İzin vereceğiniz oyun, şov veya film türleriyle ilgili sınırlamalar
- Atıştırmalıklar veya ikramlar ne zaman verilir
Ne kadar önceden anlaşabilirseniz, çocuklarınız için o kadar istikrarlı bir ortam yaratabilirsiniz. Bir anlaşmaya sahip olmak, her birinize saygı duyulduğunu hissettirecek ve bir ekip olarak çalışmanıza yardımcı olacaktır.
çocukları içine çekmeyin
Çocukları anlaşmazlıklarınıza sürüklemek onlar için sadece stresli değildir; aynı zamanda eş ebeveyninizin de değersiz ve zayıf hissetmesine neden olur.
Eş ebeveyninizle bir sorununuz varsa, onunla doğrudan konuşun. Asla çocuklarınızın önünde onları eleştirmenize izin vermeyin. Bu, yaşam tarzlarını, yeni partnerlerini veya ebeveynlik seçimlerini eleştirmeyi içerir. Elbette yaptıkları her şeye katılmayacaksınız – bazen çocuklarınızdan sizi hayal kırıklığına uğratan şeyler duyacaksınız – ama bunu doğrudan eski sevgilinizle görüşün.
Çocuklarınızı da haberci olarak kullanmayın. Eski sevgilin, çocuklarınızdan asla hayatınız hakkında haberler veya planlar veya alma zamanları hakkında mesajlar duymamalıdır. Müzakereleri ikiniz arasında tutun.
Küçük şeylerin gitmesine izin ver
Eş-ebeveynlik anlaşmanızı hazırladıktan ve büyük şeylerin nasıl ele alındığından memnun olduğunuzda, küçük şeyleri bırakmaya çalışın.
Eş ebeveynlik sözleşmenizin, ne kadar harçlık vereceğiniz veya okuldaki sorunları nasıl çözeceğiniz gibi, sizin için gerçekten önemli olan her şeyi kapsadığından emin olun. Bunun ötesinde, o kadar da önemli olmayan küçük şeyleri bırakmaya çalışın. Kendinize, çocuklarınızın biraz farklı bir yatma saatinden veya eş ebeveynlerinin evinde fazladan bir film izlemesinden gerçek bir zarar gelip gelmeyeceğini sorun.
Paylaşımın her zaman 50/50 olmayacağını anlayın
Birlikte ebeveynliğin her zaman 50/50'lik bir bölünme anlamına gelmesi gerektiği fikrine kapılmak çok kolay. Yine de bu her zaman pratik olmayacak.
Birinizin iş için çok seyahat etmesi gerekiyorsa, diğerinizin çocuklara daha sık bakması daha mantıklı olabilir. Veya biriniz özellikle yaptığı bir sporla ilgileniyorsa, antrenman sezonu geldiğinde daha çok ilgilenecektir.
Kesin bir 50/50 bölünme bulmaya odaklanmak yerine, çocuklarınıza en istikrarlı yaşamı neyin vereceğine odaklanın. Doğal olarak ikiniz de çocuklarınızla vakit geçirmek isteyeceksiniz ve ikinizin de bunu aldığından emin olmak hayati önem taşıyor, ancak alacağınız saat sayısı üzerinde tartışmak, birlikte ebeveynliği bir savaş alanına dönüştürecektir. Saçları nicelikten ayırmaya değil, kaliteli zamana odaklanın.
Eşyalar üzerinde bölgesel olmayın
Çocuklarınız diğer ebeveynlerinin evinde pahalı bir oyun aleti veya en iyi gömleklerini bıraktığı için hiç hayal kırıklığına uğradınız mı? Üzülmek, eş ebeveyninizin evinin çocuklarınızın gerçek evi olmadığını hissetmesine neden olabilir ve bu da iyi bir eş ebeveynlik ilişkisini desteklemez.
Elbette, çocuklarınızı pahalı veya hayati eşyalar konusunda dikkatli olmaya teşvik etmek isteyeceksiniz, ancak eşyalarının sadece kendilerine ait olduğunu anlamak da önemlidir. Hem sizin eviniz hem de eşinizin evi artık evdedir, bu nedenle aralarında belirli bir miktarda eşya bölmek doğaldır. Çocuklarınıza sadece diğer ebeveynleriyle tatil yapıyorlarmış gibi hissettirmeyin.
Profesyonel ve kibar olun
Eş ebeveyninizin etrafında kibar ve saygılı bir tavır sergilemek her zaman kolay olmayacak, ancak eş ebeveynlik ilişkinizin gelişmesine yardımcı olacaktır. Düğmelerinize ne kadar basarlarsa bassınlar, dilinizi ısırın ve her zaman sakin olun.
Yaptıkları şeyler için teşekkür etmek için zaman ayırın, bu ister geç kalırlarsa size önceden haber vermek olsun, ister çocukları hokeye götürmek için adım atın. Çabalarını takdir ettiğinizi gösterin ve zamanlarına ve sınırlarına da saygı duyarak bu iyiliğe karşılık verin.
Ortak ebeveynlik stresle dolu olabilir, ancak olması gerekmiyor. Eş ebeveyninize karşı daha saygılı bir tutum geliştirebilirseniz, çocuklarınıza ayrılıktan sonra ihtiyaç duydukları güvenliği sağlayacak güçlü bir ebeveynlik ekibi oluşturabilirsiniz.