İçerik
- Küçük çatışmalarınız her zaman büyük tartışmalara dönüşüyor gibi görünüyor
- Partnerinizi düşündüğünüzde, aşk ya da mutluluk duygusuyla değil
- Partnerinizi mutlu etmek için çaba sarf etme arzunuz yok
- hiçbir bağlantı hissetmiyorsun
- Götürmek
Evliliğinizin dağılmakta olduğunu hiç hissettiniz mi? İlişkinizi tekrar rayına oturtmak için gösterdiğiniz çabaların boşuna olduğunu mu düşünüyorsunuz? Her şeyi denediğini mi düşünüyorsun?
Belki bir çift olarak tekrar yola çıkmanıza yardımcı olmak için ne yapacağınızdan emin değilsiniz.
Evliliğiniz dağılırken kırılgan durumu düzeltmenize yardımcı olacak bazı ipuçları.
Ama önce, evliliğinizin kurtarılmaya değer olduğundan emin olun.
Denememenizin daha iyi olduğu bazı senaryolar vardır. evliliğini kurtar. Bunlara aşağıdaki iki büyük kırmızı bayrak dahildir:
- Eşiniz size veya çocuklarınıza fiziksel veya duygusal olarak tacizde bulunuyor.
- Eşiniz yalan söylüyor, hile yapıyor veya etik olmayan davranışlarda bulunuyor.
Bu arada, düşüşte olan evliliklerde meydana gelen bazı yaygın durumları ve bunları düzeltmenin bazı yollarını inceleyelim.
Tavsiye edilen - Evliliğimi Kurtar Kur
Küçük çatışmalarınız her zaman büyük tartışmalara dönüşüyor gibi görünüyor
İkiniz de her tartışmanın kavgayla bittiği bir noktadasınız. Medeni, kibar bir konuşma yapmaya çalışmaktan yoruldunuz.
Burada olan şey, çeşitli derin küskünlük ve ifade edilmemiş öfke. Siz ikiniz meşgul olduğunuzda (mutlaka hoş olmayan bir konuyla ilgili olmasa bile), işler hızla ısınır.
Bu, ifade edilmeyen “gerçek” kırgınlığı maskelemeye hizmet eder. Sürekli kavga, çözmeye çalışabileceğiniz ancak hiçbir zaman tam olarak üstesinden gelemeyeceğiniz gerçek sorunlardan sapar.
Çözüm
İyi iletişim becerileri geliştirmeye yönelik bazı derin çalışmalar.
Bunu bir evlilik danışmanının rehberliğinde yapın ve durumunuzu tersine çevirmeye gerçekten yardımcı olabilirsiniz.
Barındırmakta olduğunuz öfkeyi özgürce ve saygılı bir şekilde ifade edebilmeniz gerekir ve eşinizin bunu uçup gitmeden duyabilmesi gerekir. (Senin için de öyle.)
İlişkideki sorunları gündeme getirmek, onları suçladığınız veya suçladığınız anlamına gelmez.
Bir danışmanın yardımıyla, bu hassas konulara sizi tam bir çatışmaya değil, çözüme götürecek şekilde nasıl yaklaşacağınızı öğrenebilirsiniz.
Ayrıca izleyin: Evliliğinizin Dağılmasının En Önemli 6 Nedeni
Partnerinizi düşündüğünüzde, aşk ya da mutluluk duygusuyla değil
Bir evlilik dağılıyorsa, eşinizi sevgi dolu terimlerle düşünmek zordur. Onlarla bir konuşmayı tekrar ettiğinizde, sevgiyi değil, öfkeyi hissetmeniz daha olasıdır.
Ondan ayrılmanın nasıl olacağını hayal et, ne kadar daha iyi olacağını. Ona karşı güzel, sevgi dolu bir düşünce bulmakta zorlanıyorsun. Eşiniz hakkında baş döndürücü hayaller kurma günleri çoktan gitti.
Çözüm
Bu noktada, ikinizin bir arada kalabilmeniz için değişiklikler yapılması gerektiği açıktır.
Her zaman partneriniz hakkında seksi düşüncelere dalmanıza gerek yok ama eve geldiğinde onu görünce sinirlenmek ya da hafta sonunu birlikte geçirmek için can atmıyor olmak profesyonel yardım almanız gerektiğinin bir işaretidir. bu, ikinizi de besleyen sevgi dolu bir ilişkiye geri dönüyor.
Bir evlilik danışmanından randevu alın ve bazı önemli işleri yapmaya hazırlanın, ilk olarak sorunlarınızın uzlaştırılabilir olup olmadığına karar verin.
Partnerinizi mutlu etmek için çaba sarf etme arzunuz yok
Eşinizle dışarı çıkmak için giyinip ruj sürme düşüncesi sizi üşütür mü?
Bir zamanlar onunla hangi kıyafeti giyeceğinize karar vermek için bir saat harcarken, şimdi akşamları ve hafta sonlarını eşofman ve eski kolej kapüşonlu giyerek mi geçiriyorsunuz?
Sabahları ona bir fincan kahve getirmek ya da öğle yemeği için en sevdiği sandviçi hazırlamak gibi onu ne kadar sevdiğinizi gösteren küçük incelikleri artık yapmıyor musunuz?
Partnerinize karşı cömert olmamanız, ona kızgın olduğunuzun ve onu memnun etmek istemediğinizin bir işaretidir. Sizi sinirlendirdiği veya hayal kırıklığına uğrattığı için geri duruyorsunuz.
Çözüm
Eşinizi görmezden gelme ekranının arkasına saklanmak yerine, neden tüm bu davranışların altında yatan şey hakkında konuşmayı başlatmıyorsunuz?
Yine, evlilik danışmanının ofisinde, neden artık onun için iyi bir şey yapmak istemediğiniz konusunda rehberli bir tartışma yapabilirsiniz..
“Hiç teşekkür bile etmemişken neden bizim için harika bir akşam yemeği hazırlayarak kendimi nakavt edeyim” iyi bir başlangıç noktasıdır. (Size ve çabalarınıza şükran duymanın iyi bir evliliğin önemli bir parçası olduğunu hatırlamasını isteyebilir.)
hiçbir bağlantı hissetmiyorsun
Siz ve eşiniz sevgiliden çok oda arkadaşı gibi mi görünüyorsunuz?
Her biriniz ayrı hobiler, arkadaş grupları, ev dışında yaptığınız ve diğerini içermeyen aktiviteler geliştirdiniz mi?
Ve daha da kötüsü, birlikte olmadığınızda ne yaptığınızı paylaşmak için asla bir araya gelmiyor musunuz? Partneriniz sizinle aynı odada, bilgisayarında veya telefonunda olmanın birlikte vakit geçirdiğiniz anlamına geldiğini düşünürken siz her akşam birlikte konuşacağınız günleri mi özlüyorsunuz?
Çözüm
Burada iletişim gereklidir. “Anlamlı bir şekilde bağlantı kurmuyormuşuz gibi hissediyorum” bu tartışmayı başlatmak için iyi bir ifade. (Yine, en iyisi bir evlilik danışmanının ofisinin güvenli alanında yapılır.)
Aşağıdakiler, bu evliliğin kurtarılmaya değer olup olmadığı konusunda size bir fikir verecektir.
Eşiniz her şeyin yolunda olduğunu düşünüyorsa ve sizinle daha fazla birlikte olmak için bir şeyleri değiştirmek istemiyorsa, bu evliliği bırakmanın zamanı gelmiş olabilir.
Götürmek
Sürüklenme bir kez gerçekleştikten sonra, sevgi dolu eş olmaya geri dönmek imkansız gibi gelebilir. Ancak, doğru miktarda çaba ve zamanla her şeyin normale döneceğinden emin olabilirsiniz ve şaşırtıcı evliliğinizi kurtarabilirsiniz.