İçerik
- Yeni bir ilişki arayışı
- İşte boşandıktan sonra yeni bir ilişkiye başlamadan önce yapmanız gerekenler:
- 1. Duygusal olarak hazır olun
- 2. Çocuklarınıza dikkat edin
- 3. İletişimde dürüst ve doğrudan olun
- Başka bir notta, flört sürecinde tamamen kaçınmanız gereken 3 şey var:
- 1. Tüm erkeklerin/kadınların eski sevgiliniz gibi olduğunu düşünmeyin.
- 2. Bagaja tutunmayın
- 3. Ol yeni olasılıklara açık
Boşanma zor bir süreç olsa da, son derece özgürleştirici de olabilir. Bazıları için bir sonraki mantıklı adım, yeniden çıkmaya başlamak olacaktır. Diğerleri için bu fikir korkutucu veya imkansız görünebilir. Özellikle çocuklarınız varsa bu karmaşık bir konudur, ancak yine de mümkündür ve eğlenceli olabilir. Bunu mümkün kılmak için, duyguların evinize yerleşmesine izin vermek ve çocuklarınızla bu konuda konuşmanın yollarını bulmak önemlidir.
Yeni bir ilişki arayışı
Boşanma sonrası yeni bir ilişki arama sürecinin herkes için farklı olduğunu anlamak çok önemlidir. Bazıları hemen çıkmaya hazır olabilirken, diğerleri için bunun düşüncesini düşünmeye bile hazır hissetmeleri yıllar alabilir.
Bir arkadaşın için bir şekilde oldu diye senin için de olacağı anlamına gelmez.
Kendi duygularınıza dikkat edin ve kendinize neden yeniden çıkmaya başlamak istediğinizi sorun. Eşinizin bıraktığı boşluğu doldurmaya çalışıyorsanız, şu anda çıkmak sağlıklı bir seçenek olmayacaktır. Hayatınızdaki başka biriyle sağlıklı olabilmeniz için önce kendiniz sağlıklı olmanız gerekir.
İşte boşandıktan sonra yeni bir ilişkiye başlamadan önce yapmanız gerekenler:
1. Duygusal olarak hazır olun
Boşandıktan sonra yeni bir ilişki aramanın iyi bir deneyim olduğundan emin olmak için, bu sorumluluğu üstlenmeye duygusal olarak hazır olduğunuzdan emin olun.
Yeni bir ilişki kurmaya çalışırken eski ilişkinizi kaybettiğiniz için yas tutmak istemezsiniz. Yeni birini ararken seçici olmaktan korkmayın. Size iyi davranacak ve gerçekten ihtiyacınız olanı verecek biri olduğundan emin olmayı kendinize ve çocuklarınıza borçlusunuz.
Flört oyununa geri dönme konusunda biraz emin değilseniz, önce yeni arkadaşlar edinmeyi deneyin. Arkadaş edinmek eğlenceli olabilir ve bir arkadaştan daha çok sevdiğiniz birini bulursanız, ilişkinizi güçlendirmeye yardımcı olacak bir arkadaşlığa zaten sahip olursunuz.
İlgili Okuma: Boşanma Sonrası Terapi Nedir ve Nasıl Yardımcı Olur?
2. Çocuklarınıza dikkat edin
Çocuklarınız varsa, yeni bir eş görmeye başlarken onların duygularına ve ihtiyaçlarına çok dikkat etmeniz gerekir.
Ebeveynleri ayrıldıktan sonra çocuklarınızın kendi yas tutma süreçleri vardır ve buna saygı duymanız gerekir. Sırf çocuklarınızın çıkma fikrinden hoşlanmaması, bunu bir daha yapmamanız gerektiği anlamına gelmez, ancak işlerin yeni yoluna alışmaları için onlara yeterli zaman vermelisiniz.
Çocuklar genellikle yeni bir partneri diğer ebeveynlerinin yerine geçmeye çalışırken görür ve bazıları hala diğer ebeveynleriyle tekrar bir araya geleceğinizi umabilir. Çocuklarınızın her şeyin nihai olduğunu anladığından emin olun ve bunları işlemeleri için onlara zaman tanıyın. İlerlerken, duygularını dinleyin ve kendinizinkini ifade edin.
Çocuklarınıza flört hayatınız hakkında ne söylemeniz gerektiği, onların kaç yaşında olduklarına bağlıdır. Daha küçük bir çocuğun, bu konuda daha ciddi olana kadar çıktığınızı bilmesine gerek yoktur, bir gence daha fazla ayrıntı verilmelidir çünkü bir şeyler olduğunu fark edeceklerinden emindirler. Çocuğunuzun yaşı ne olursa olsun, yeni partnerinizi onlardan çok emin olana kadar getirmemek en iyisidir.
Boşanma çocukların yönünü şaşırtır ve istikrara ihtiyaçları vardır. Çocuklarınızın düşkün olduğu yeni partnerinizden ayrılacaksanız, bu neredeyse diğer ebeveyninden ayrıldığınız zamanki kadar acı verici olabilir.
Çocuklarınız, yeni partnerinizle ilk tanıştıklarında muhtemelen coşkuyla yanıt vermeyeceklerdir. Yeni partnerinizin önünde hareket etmek veya hatta size sessiz davranmak gibi farklı şekillerde öfke ve hayal kırıklığını ifade edebilirler.
Uyum sağlamaları için onlara zaman tanıyın ve yeni partnerinizi içeren rahatsız oldukları durumlara onları zorlamaya çalışmayın. Yeni partnerinize saygılı olmalarını isteyebilirsiniz, ancak yeni partnerinizi sevmelerini isteyemezsiniz.
3. İletişimde dürüst ve doğrudan olun
Dürüstlük ve açıklık, güvenin yakıtıdır; partnerinizle iletişim kurarken doğrudan olun. Beklentileriniz, bu ilişkiden ne istediğiniz konusunda açık olun veya sahip olabileceğiniz diğer endişeleri paylaşın. Bu hakkı ilişkinin başında kurmak sağlam bir ilişkinin önünü açacağı için önemlidir. Unutmayın, açıklık ve dürüstlük herhangi bir ilişkinin can damarıdır.
Boşandıktan sonra yeni bir ilişkiye başlamak genellikle çok hassas bir süreç olsa da yine de eğlenebilirsiniz. İnsanlar sizden beklediği için ya da siz öyle olmanız gerektiğini düşündüğünüz için devam etmediğinizden emin olun. Bunun yerine, istediğinizi yapın ve yapmaya hazırsınız. Yeni ilişkinizi aceleye getirmeyin ve her zaman kendinize iyi baktığınızdan emin olun.
Çocuklarınız varsa, onları aklınızda bulundurun ve hayatınızdaki bu yeni insana alışmaları için zaman verin. Bunun sizin seçiminiz ve hayatınız olduğunu unutmayın, hazır olduğunuzdan emin olun ve bunu iyi bir deneyim haline getirin.
Başka bir notta, flört sürecinde tamamen kaçınmanız gereken 3 şey var:
1. Tüm erkeklerin/kadınların eski sevgiliniz gibi olduğunu düşünmeyin.
Yeni birine güvenmek zaman alır, özellikle de eski sevgilin tarafından incitildikten sonra. Ancak bu güvensizliğe tutunursanız, yeni birini bulma şansınızı yok edersiniz. Yeni erkeğe/kadına bir birey olarak bakmayı öğrenin. Size karşı ne kadar farklı, kibar ve özenli olduklarına dikkat edin. Eşsiz nitelikleri için onları takdir edin.
Hâlâ güven sorunları yaşıyorsanız, profesyonel danışmanlığı veya akupunktur noktalarına dokunmayı içeren Duygusal Özgürlük Tekniği (EFT) gibi diğer yöntemleri düşünebilirsiniz. Sorunlarınızın bilincinde olun ve yardım istemekten çekinmeyin.
İlgili Okuma: Rebound veya Gerçek Aşk: Boşandıktan Sonra Aşkı Tekrar Bulmak
2. Bagaja tutunmayın
Bu zor ama imkansız değil. Sonuçta, deneyimlerimizin bizi biz yaptığı şey biziz. Ama bagaja tutunmanın kimseye faydası olmadı. Keşke, kendi ilerlememizi engelliyorsa ve çoğu zaman çeşitli şeyler hakkında bizi üzüyor.
Bagajı serbest bırakmanıza yardımcı olacak yolları öğrenin; Sizi engelleyen şey hakkında kendinizle içsel bir diyalog kurun. Ayrıca, evliliğinizde kendi geçmiş hatalarınızı fark edin, sorumluluk alın ve onlardan öğrenin.
3. Ol yeni olasılıklara açık
Her şeyi düşündükten sonra nihayet buluşmak istediğiniz bir yere geldiniz. Bunu tereddütle yapıyor olabilirsiniz veya kendi endişeleriniz olabilir, bu normaldir, ancak yeni olasılıklara açık olun. Hiçbir şey olmazsa, yeni bir arkadaş bulabilirsin. Her randevunun bir ilişkiyle sonuçlanması gerektiğini unutmayın. Dikkatli yürümek istiyorsanız, herhangi bir taahhütte bulunmadan önce derinlemesine düşünün. Ancak yeni fikirlere açık olun.
Devamını oku: Boşanmadan Sonra İlerlemek İçin 5 Adımlı Plan
Boşandıktan sonra yeni bir ilişkiye başlamak genellikle çok hassas bir süreç olsa da yine de eğlenebilirsiniz. İnsanlar sizden beklediği için ya da siz öyle olmanız gerektiğini düşündüğünüz için devam etmediğinizden emin olun. Bunun yerine, istediğinizi yapın ve yapmaya hazırsınız. Yeni ilişkinizi aceleye getirmeyin ve her zaman kendinize iyi baktığınızdan emin olun.
Çocuklarınız varsa, onları aklınızda tutun ve hayatınızdaki bu yeni insana alışmaları için zaman verin. Bunun sizin seçiminiz ve hayatınız olduğunu unutmayın, hazır olduğunuzdan emin olun ve bunu iyi bir deneyim haline getirin.