İçerik
- IQ ve EQ'yu karıştırmayın!
- Evlilikte duygusal zeka nasıl önemlidir?
- Evlilik, farklı duygularla dolu bir kutudur.
- Duygusal olarak zeki kocalar ve çekicilikleri
- Empati kesinlikle herhangi bir ilişkide önemli bir unsurdur
- Duygusal olarak zeki bir koca nasıl olunur?
- Herkes farklı hissediyor
- Farklılıklarınıza saygı gösterin
- Uzay
- Dinlemek
- Affet ve unut
Duygusal zeka, kişinin kendisinin ve diğer insanların duygularını anlama, yönetme, empati kurma ve kontrol etme yeteneğidir.
Duygusal olarak zeki bir kişi, kendi duygularını ve diğerlerini tanımlama yeteneğine sahipken, aynı zamanda kendilerini ve etrafındaki diğerlerini nasıl etkilediğini kontrol etme yeteneğine sahiptir. Daniel Goleman duygusal zekanın ünlü olmasında büyük rol oynamıştır.
Duygusal zekanın 4 ana unsuru olduğunu öne sürdü:
- Sosyal beceriler
- Öz farkındalık
- öz düzenleme
- ve empati
IQ ve EQ'yu karıştırmayın!
IQ veya bilgi bölümü, kişinin öğrenme, akıl yürütme ve bilgiyi becerilere uygulama yeteneğinin nesnel bir ölçüsünü ifade eder. EQ, duyguları ve duyguları kontrol etmek ve yönetmekle ilgilidir.
Evlilikte duygusal zeka nasıl önemlidir?
Duygusal zeka, genellikle başarılı işletmeler için gerekli olan liderlik nitelikleriyle ilişkilendirilir. Ancak ilişkilerde EQ'nun rolü ve önemi hafife alınmamalıdır!
Birinin yaşam partnerinde bir nitelik olarak duygusal zekaya sahip olmak, sizin ve onların hayatlarını daha kolay ve mutlu kılabilir.
Duygusal zeka, eşinizin duygularını anlamanıza ve onlarla başa çıkmanıza olanak tanır.
Çoğu zaman çatışmalar ve tartışmalar, eşlerden birinin diğerinin hissettiklerini hissedememesi veya empati kuramaması nedeniyle ortaya çıkar. Bu, yanlış anlamalara, yanlış anlamalara ve hatta bazı istenmeyen, uygunsuz eylemlere veya adımlara yol açar.
Evlilik, farklı duygularla dolu bir kutudur.
Kıskançlık, öfke, hayal kırıklığı, tahriş ve liste uzayıp gidiyor. Her iki taraf için de duygularını ve ne gibi etkileri olabileceğini kontrol edebilmeleri çok önemlidir.
Partnerlerinin geçmişteki hatalarını veya geçmişteki talihsizliklerini kalplerinde sonsuza kadar saklarlarsa, insanları genellikle “olgunlaşmamış” olarak kabul ederiz. Pekala, olgunlaşmamışlık orada olabilir, ancak burada söylenecek doğru şey EQ eksikliğidir.
Duygusal durumların veya aksiliğin üstesinden gelemiyorsanız, bu duygusal zeka eksikliğinizin bir göstergesidir.
Duygusal olarak zeki kocalar ve çekicilikleri
Duygusal olarak zeki bir koca, karısının karar vermedeki müdahalesini veya etkisini reddetmez veya direnmez. Bunun nedeni, EQ'nun partnerinizin karısına saygı duymanıza ve onu onurlandırmanıza yardımcı olmasıdır.
Günümüz çağında kadınlar daha bilinçli ve güçlüdür. Artık söz sahibi olmaya alıştılar, bu yüzden alınan tüm kararlarda önemli bir söz sahibi olmak isteyecekler. Kocanın EQ'su yoksa, bu hem erkek hem de evlilikteki kadın için zor olabilir..
Evlilik, herhangi bir tarafın yönetemeyeceği bir teknedir. Karınızın duygularına veya duygularına ve onları nasıl etkilediğinize önem vermemek, evliliğinize zarar verebilir.
Daha iyi duygusal zeka ile sorunları daha hızlı, daha olgun ve verimli bir şekilde çözebilirsiniz.
Genelde kadınların evlilikte erkeklerden daha fazla taviz vermesi beklenir. Ayrıca erkeklere göre daha yumuşak bir yaklaşıma sahiptirler ve itaatkardırlar. Bu tek taraflı uzlaşma bir süre devam ederse, ilişkinize ve karınızın zihinsel sağlığına (sizin de bahsetmeye gerek yok) baskı uygulayabilir.
Daha önce de belirtildiği gibi, bir evliliğin yürümesi için gösterilen çabalar ve tavizler eşit olmalıdır. Böylece duygusal zekası yüksek, duygularını daha iyi anlayan, ifade eden ve yöneten kocalar, mutlu bir evlilik hayatı yaşayacaklardır.
Empati kesinlikle herhangi bir ilişkide önemli bir unsurdur
Karşımızdaki kişinin ne hissettiğini hissetme ve ilk elden anlama yeteneğimizdir. Hiçbir şey sizi empati kadar daha iyi ve destekleyici bir insan yapmaz. Ve kavgalar, tartışmalar ve genel ruh hali değişimleri sırasında, karınızın tek ihtiyacı orada olmanız ve anlamanızdır.
Duygusal olarak zeki bir koca nasıl olunur?
Erkeklere çok küçük yaşlardan itibaren daha az duygusal olmaları ve liderlik etmeye ve kazanmaya daha fazla odaklanmaları öğretilir. Birçok sosyal veya psikolojik nedenden dolayı erkekler, kadınlara kıyasla duygusal zekadan yoksundur. Peki bunu değiştirmek için nasıl veya ne yapabilirsiniz?
Herkes farklı hissediyor
Eşinizin ya da herhangi birinin farklı bir bakış açısına ve olaylarla başa çıkma yöntemine sahip olduğunu anlamanız ve kabul etmeniz gerekir. Senin için iyi olan ne olabilir ki, eşin için iyi olmayabilir? Bu konudaki görüşünü anlamaya çalışın.
Farklılıklarınıza saygı gösterin
Bir görüş veya fikir çatışması olduğunda, farklılıklara saygı gösterin. Düşüncelerini ve bakış açılarını küçümsemeyin.
Uzay
Boşluk ikiniz için de önemlidir. Çok fazla öfke ve hayal kırıklığı kaynadığında, ara verin. Tüm olumsuzlukları atmak ve pozitifliği getirmek için bu alanı kullanın.
Dinlemek
İyi ve sabırlı bir dinleyici olun. Duygularını anlamak için önce onları nasıl dinlediğiniz üzerinde çalışmanız gerekir.
Affet ve unut
Tartışmalara ve kavgalara tutunmayın, tek yaptığı çatışmaları uzatmak ve size ve evliliğinize zarar vermektir.