İçerik
- 1. Birbirinize ve evliliğinize yatırım eksikliği
- 2. Kontrol Dramaları
- 3. İlişkinizi unutmak
- 4. Gerçekçi olmayan veya varsayılan beklentiler
Boşanma oranlarının genellikle yüksek olduğu bir sır değil. Boşanma arzusu olmadan evlenen çiftlerin çoğu olmasa da, çoğu çift için boşanma gerçek bir tehdittir! Mali sorunlar ve zayıf iletişim, evliliklerin başarısız olmasının en büyük ve en belirgin nedenlerinden bazılarıdır. Ancak evliliklerin başarısız olmasının genellikle göz ardı edilebilecek başka nedenleri de vardır. Bu nedenlerden bazıları şaşırtıcı ve görünüşte sinsiyken, diğerleri oldukça açıktır (örneğin, aldatma veya kötüye kullanma). Evliliklerin başarısız olmasının temel nedenlerinden bazılarını anlamaya çalışırsanız ve evliliğinizi bu tür zorluklardan nasıl koruyacağınızı öğrenirseniz, evliliğinizin uzun ömürlülüğünü, keyfini ve sağlığını uzun yıllar boyunca yolunda tutarak koruyacaksınız.
İşte evliliğinizin başarısız olmasının beş şaşırtıcı nedeni ve evliliğinizi bu tür sorunlardan nasıl koruyacağınızla ilgili bazı bilgiler.
1. Birbirinize ve evliliğinize yatırım eksikliği
Bir evliliği yürütmenin, kişisel gelişim üzerinde çalışmanın ve bir çift olarak ortak yaşam hedeflerinize yatırım yapmanın ne anlama geldiğini öğrenmeye zaman ayırmanız mutlu, sağlıklı ve uzun evlilikler için çok önemlidir.
İş bir kariyeri sürdürmek söz konusu olduğunda, başarıyı elde etmek ve sürdürmek için becerilere yatırım yapmamız gerektiğini biliyoruz, ancak garip bir nedenle, bir evliliği sürdürmek için herhangi bir beceriye ihtiyacımız olduğunu düşünmüyoruz. Evliliğinize ve kişisel gelişiminize yatırım yapmamak çok büyük bir risk ve kolayca kaçınabileceğiniz bir risk.
Kişisel ve evlilik gelişiminize dikkat ederek evliliğinizin sıkı kalmasını sağlayın; Çift danışmanlığı, kitaplar ve evlilik hayatınızı ve birlikte ilişkinizi değerlendirmek için her hafta birkaç saat ayırma taahhüdü, böyle bir yatırım yapmaya başlamanın yollarıdır. Ardından, suçlama veya yargılama olmaksızın gerekli değişiklikleri kabul etmek veya yapmak için birlikte çalışmak, evliliklerin evliliğinize yönelik tehditler listenizde neden başarısız olduğu bu yaygın nedeni işaretleyebilmenizi sağlayacaktır.
2. Kontrol Dramaları
Eşlerimizle iletişim kurma şeklimizde sıklıkla gereksiz “kontrol dramaları” olabilir. Örneğin; Partnerlerimizi bağışlayamama, davranışlarımıza karşı en ufak bir meydan okumada öfkelenme, anlamlı konuşmalar yapmaktan kaçınmak için partnerimizin her kaprisine yaltaklanma veya saldırgan ya da kurban rolü oynama konusunda yetersizlik gösterebiliriz. Bu tür kontrol dramaları, evliliklerin başarısız olmasının nedeni olabilir.
Nasıl iletişim kurduğumuzu, özellikle de zor davranışlarımızla, kalıplarımızla ve altta yatan duygularımızla yüzleşmekten nasıl kaçındığımızı anlayamadığımızda, çoğu eşin zaman içinde karşılaştığı sorunları sakince tartışmak zor olabilir. Daha sonra öğrenilmiş davranışlarımızı sürekli olarak tekrarlarız - kontrol dramalarımızı eşlerimizin ve çocuklarımızın her yerine yansıtırız. Her iki eşe de büyüme, farklılıklarını uzlaştırma ya da geçmişlerini iyileştirme fırsatı sunmayan bir kalıp. Bu tür derin sorunlar, zaman içinde sağlıksız ve mesafeli bir evliliğe katkıda bulunabilir.
Bu, çözülmesi oldukça kolay bir problemdir, sadece kendi kendini yansıtmayı içerir, böylece kalıplarınızı ve davranışlarınızı ve aynı zamanda savunmasız olma ve savunmalarınızı düşürme isteğinizi tanıyabilirsiniz. Ve eğer eşinizdeki davranışlara tanık oluyorsanız, eşinize altta yatan kırılganlıklarını, korkularını veya endişelerini ifade etmeleri için (kontrol dramalarıyla korudukları şey budur) yargılayıcı olmayan, hoşgörülü bir yer sağlamanız gerekecektir.
3. İlişkinizi unutmak
Bazı durumlarda, bir çiftin evli olduğu gerçeğinin, daha önce meydana gelen bir ilişkiye daha fazla baskı eklemesi komik. Elbette hepimiz evliliğin emek gerektirdiğini biliyoruz, ancak bir şekilde her şey olması gerekenden çok daha ciddi olmaya başlıyor. Evlilik tamamen birlikte bir hayat kurmakla ilgilidir ve evet bu emek ister, ancak sorun şu ki bazen evlilikten önce eşler arasında oluşan ilişki, aşk ve dostluk “evli yaşamda” kaybolur ve bu da evliliklerin başarısız olmasının bir başka nedenidir. İlişki ya da arkadaşlık yol boyunca bir yerde unutulur. Bunun yerine, evliliği sürdürmek için baskı var.
Evliliği, çocukları, mali durumları, genel olarak hayatı ve birbirinizle olan ilişkinizi ve arkadaşlığınızı içeren birlikte bir hayat inşa etme taahhüdü olarak düşünüyorsanız, o zaman yakın kalacaksınız. Bu, ikinizin de hayatınızı birlikte yaşamak istediğinizi anlamanıza neden olan sevgiyi, bağı ve dostluğu koruyacaktır. Eşinizle aranızdaki arkadaşlığı ve bağı ön plana koyarak etkileşimde bulunuyorsanız; yakında hayatın bazı zorluklarını bir rüyaymış gibi atlatacaksın.
4. Gerçekçi olmayan veya varsayılan beklentiler
Bu, ne kadar iyi iletişim kurduğumuzla ilişkilendirilebilecek bir konudur; evliliklerin başarısız olmasının büyük bir nedenidir. Ama yönetimi oldukça basit.
Çoğu zaman, eşlerimizden veya çevremizdeki diğer insanlardan, eşimiz bu beklentileri karşılamadığında bizi sık sık hayal kırıklığına uğratan beklentilerimiz vardır. Çoğumuzun anlamadığı şey, herhangi birinin beklentilerini karşılamanın imkansız olmasıdır - özellikle de bu beklentiler, belirli bir şekilde davranması beklenen kişiye sözlü olarak iletilmezse!
Bunun basit bir nedeni var – Çevremizdeki dünyaya dair benzersiz bir bakış açımız var. Hepimiz bilgiyi farklı şekilde işliyoruz. Bir kişi için önemli ve tamamen mantıklı görünen bir şey, başka bir kişinin farkındalığına bile ulaşmayabilir ve hiç kimse bu duruma özel değildir.
Son düşünce
Yani birbirimizden beklentilerimiz olduğunda ama bunları birbirimize ifade etmediğimizde karşımızdakinin hiç şansı kalmıyor. Seni hayal kırıklığına uğratacaklar çünkü ne istediğin hakkında hiçbir fikirleri olmayacak. Bu nedenle, yaşamınızın ve ilişkinizin her alanında beklentilerinizi birlikte tartışarak pratik yapmak mantıklıdır. Bu, sadece eşinizin bekleneni yapması gerektiği konusunda bir beklentiniz olduğu anlamına gelmez, ancak tartışma, müzakere ve uzlaşma için zemini açar. Orta yolu bulabilmeniz ve böylece her iki eş de birbirlerinin dinlendiğini ve kabul edildiğini hissedebilmeniz için.