MR Ararken Gerçekçi Beklentiler Belirlemek. veya Bayan Sağ

Yazar: Monica Porter
Yaratılış Tarihi: 14 Mart 2021
Güncelleme Tarihi: 27 Haziran 2024
Anonim
MR Ararken Gerçekçi Beklentiler Belirlemek. veya Bayan Sağ - Psikoloji
MR Ararken Gerçekçi Beklentiler Belirlemek. veya Bayan Sağ - Psikoloji

İçerik

Yaptığımız kişiyle evlenmemizin birçok nedeni var ama bunların çoğu aslında zamanlamaya bağlı. Muhtemelen ikiniz de hayatınızın bu döneminde birine duygusal bir taahhütte bulunmaya hazırdınız.

Bir kişi ciddi bir ilişkiye girmeye hazır değilse, her birinin aradığınız şeyle ilgili bir takım eksiklikleri olduğunu bulmak için birçok kişiyle çıkabilir.

Akılda kalan oyun sonu

Ciddi bir şekilde bir hayat arkadaşı aradığını iddia eden bir kişide bu “seçicilik” tekrar tekrar ortaya çıktığında, onun ideallerinden bazı tavizler vermeye hazır olup olmadığını merak etmeye başlarsınız. Aslında, tüm çıkma ve Bay veya Bayan Doğru'yu arama süreci o kadar yorucudur ki, doğal olarak kişinin standartlarının düşmesine yol açar.


Pek çok kişi buna süreç ve doğal son oyunu “yerleşme” olarak atıfta bulunur ve bu kötü bir şey olarak kabul edilir.

Ama bu kötü bir şey mi yoksa kişinin beklentilerini düşürmek, saplantılı karşılaştırmalarımızdan vazgeçmemize, birini seçmemize ve bu kişiye bağlanmamıza izin vermemize izin veren makul bir şey mi? Farkında olsak da olmasak da, kafamızda eşleştirmeye çalıştığımız bir idealler listesiyle çıkmaya yaklaşıyoruz.

İdealler gerçekten önemli hususlardır

Henüz ilk randevusuna çıkan genç bir kadın heyecanla bana “Bütün kutuları kontrol etti!” dedi. Onun hakkında çok olumlu ve heyecanlı hissediyordu.

Gerçekten önemli olan bazı ideal örnekleri, kişinin fiziksel çekiciliği ve kültürel, dini veya sosyal arka planda bazı ortak noktalara sahip olmasıdır.


Ortak ilgi alanları ve genel beğeni genellikle insanların aradığı özellikler olarak görülür.

Bazı insanlar belirli bir eğitim düzeyi veya finansal başarı konusunda ısrar ediyor ve bazıları gelecekteki eşlerinde bir mizah anlayışı görmek istiyor.

Nadiren tüm ideallerine mükemmel şekilde uyan biriyle tanışırız.

Bu kategorilerin bazılarını veya hatta birçoğunu karşılayan birini bulmak zor olmasa da, tüm ideallerine mükemmel şekilde uyan biriyle nadiren karşılaşılır. Yine de çoğu insan ilişkide ilerler ve mükemmel bir şekilde uyuşmayan şeylere uyum sağlamayı veya bu şeylerin etrafından dolaşmayı öğrenir.

Peki, kişinin standartlarını düşürmesi “yerleşmeye” bir örnek mi yoksa esnek ve daha gerçekçi mi? Ve burada zamanlama devreye giriyor. Kutuların çoğunu kontrol eden biriyle tanışan insanlar, genellikle ideal kutularından birkaçının kontrolsüz kalmasına izin verir.

Bu, gerçekten istedikleri olmayan bir şeye karar verdikleri anlamına mı geliyor yoksa tüm kutular işaretlenmemiş olsa bile, kişiden birçok düzeyde oldukça memnun olduklarını mı buldular? Ve belki de, arzu etmedikleri, hatta istek listelerine eklemeyi düşündükleri, memnun oldukları bazı nitelikler bulmuşlardır.


Sorunlu çiftlerle yaptığım çalışmalarda, karşılaştığım ilk duygulardan biri, her birinin diğerine ilişkin hayal kırıklığı duygusudur. İlişkinin çoğu sorunsuz yürüse ve oldukça tatmin edici olsa bile, odada üzerimizde asılı duran gri bir bulut gibi olumsuz bir his var.

Orijinal işaretlenmemiş kutulardan biri üzerinde kalıcı bir hayal kırıklığı

İlişkilerinde işe yaramayan şeyleri ayırmaya başladığımda, her zaman orijinal işaretlenmemiş kutulardan biri üzerinde kalıcı bir hayal kırıklığı buluyorum. Bu, kişinin tamamen yas tutmadığı ve bırakmadığı sürekli bir kayıp duygusudur. Hala eşlerinin sonunda bu boş kutuyu işaretlediğini görmeyi umuyorlar, böylece gerçekten tatmin olmuş hissedecekler.

Unutulmamalıdır ki, hiç kimse onu bu şekilde tanımlamıyor. Sorunun bu olduğunun farkında bile değiller. Bunlar, görünüşte küçük meseleler yüzünden birbirleriyle tartışan çiftlerdir. Ancak bu münakaşaların ve tartışmaların ortak paydası hayal kırıklığıdır.

Sık sık evliliğin kendilerini böyle hissettirmesini beklemediklerini söylerler. Bir çift olarak cesaretleri kırılmış, bazen kapana kısılmış ve hatta “kırılmış” hissediyorlar.

İlişkilerindeki tek sorun bu olmasa da, hatta en büyük sorun, birbirlerinde kronik bir hüsran duygusuna neden olur.

Gerçek bir insanı zihinlerinde var olan hayali bir idealle karşılaştırmak

Çift Terapisini aradıklarında ve kişinin her zaman istediği ve elde edeceğine inandığı şeyle karşılaştırıldığında elde edilen bu hayal kırıklığı fikri, üzerlerine bir rahatlama duygusu gelir.

Gerçek bir insanı, yıllardır zihinlerinde var olan hayali bir idealle karşılaştırdıklarını anlamaya başlarlar. Bunu anlamak ileriye dönük bir yol sağlar. Yani hayır sonuçta yanlış kişiyle evlenmediler. Sadece idealist beklentilerinden vazgeçmediler.