İçerik
- Açık ve kapalı ilişki nedir?
- Tekrar tekrar tekrar ilişkilere ne sebep olur?
- 1. Devam etme zorluğu
- 2. Uyumsuzluk
- 3. Yaşam zorlukları
- 4. Uygunsuz iletişim
- 5.Paylaşılan tarih
- Aralıklı ilişkiler normal ve sağlıklı mı?
- 1. Geçişlerde büyük harfle yazılanlar kategorisi
- 2. Kademeli ayırma tipi
- Açık ve kapalı ilişkiler gerçekten işe yarıyor mu?
- Kalmaya veya ayrılmaya nasıl karar verilir?
- Kalmak için nedenler
- ayrılma nedenleri
- Tekrar Başlayan, Tekrar Başlayan Bir İlişki Nasıl Onarılır?
- 1. Temassızlık, gitmenin yoludur
- 2. Profesyonel yardım alın
- 3, Geçici olarak flört etmekten kaçının
- Çözüm
Nasıl her birey benzersizse ve bireysel farklılıklar insanları birbirinden ayırıyorsa, ilişkilerde de durum aynıdır. Bu özellikle romantik ilişkiler için geçerlidir. Her yakın ilişki benzersizdir.
Sizin ve eşiniz için işe yarayan şey başka bir çift için işe yaramayabilir. İşte böyle. İlişkileri oldukça karmaşık yapan da budur. Bu nedenle, her ilişki kendi zorlukları ve sevinçleri ile birlikte gelir.
Bununla birlikte, bazı yakın ilişkiler diğerlerinden daha karmaşık olabilir. Örneğin, açık ve kapalı bir ilişki genellikle komplikasyonlarla doludur. Bu tür ilişkilere dahil olan ortaklar, en yüksek zirveleri ve en düşük düşüşleri yaşayabilirler. Karmaşık duyguların bir rollercoaster yolculuğu.
Böyle bir ilişkiniz varsa ve bu ilişkide nasıl ilerleyeceğiniz konusunda kafanız karıştıysa endişelenmeyin. Bu konuda yalnız değilsin.
Partnerinizle olan ilişkinizin değişken doğası hakkında bunalmış veya endişeli hissediyorsanız, bu tür ilişkilerin anlamını ve nedenlerini anlayarak başlamanız en iyisidir.
Açık ve kapalı ilişki nedir?
Tekrar-tekrar-tekrar ilişkisinin ne anlama geldiğini doğru bir şekilde anlamakla başlayalım. Bir kavram hakkında kapsamlı bir anlayışa sahip olduğunuzda, çok ihtiyaç duyduğunuz netliği elde etmenize yardımcı olabilir.
İlk önce açık ve kapalının ne anlama geldiğini çözerek başlayalım. Bu tür bir ilişkide, ortaklar ayrıldıktan sonra tekrar bir araya gelirler. Ve ilişkinin bu yeniden canlanması, bir ayrılıktan önce birkaç kez gerçekleşir. Ayrılık ve yama arasındaki zaman farkı, ilişkiden ilişkiye değişir.
Bu tür düzensiz ilişkilerin çarpıcı yanı, bu yakın ilişkilerin döngüsel doğasıdır. Böyle bir ilişkiye dahil olduğunuzda, kendinizi bu ayrılma ve yamama düzenine kapılmış bulacaksınız. Bu, zihinsel sağlığınız için vergi olabilir.
Açılıp kapanan ilişkilerin ortak yönü, tekrar bir araya geldiğinizde heyecanın ilk aşamasıdır. Tutku dolu bir balayı evresi gibi. Birbiriniz olmadan zaman geçirdiniz, bu yüzden birbirinizi geri kazanmak iyi hissettiriyor.
Balayı evresi sona erdiğinde çift ilişkinin doğal düzenine geri döner. Bu, duyguların incinebileceği ve ortakların stres yaşayabileceği zamandır. Neden tekrar bir araya geldiğinizi ve sonra muhtemelen tekrar ayrıldığınızı sorgulayabilirsiniz. Bu döngü devam ediyor.
Ayrılma ve tekrar bir araya gelme ile karakterize edilen tüm ilişkilerin kötü olduğunu kanıtlayacak hiçbir kanıt yoktur. Ancak bu döngünün hem siz hem de eşiniz için sağlıksız olma ihtimali vardır. Aralıklı ilişkiler bile toksik hale gelme potansiyeline sahiptir.
Tekrar tekrar tekrar ilişkilere ne sebep olur?
İleri geri bir ilişkinin uzun vadede gerçekten işe yarayıp yaramadığını anlamanın en iyi yollarından biri, bu tür romantik ilişkilerin düzensiz doğasının bazı ana nedenlerine bakmaktır.
Hiç kimse, böyle geçeceğini düşünerek biriyle ilişkiye girmez.
Öyleyse, bu durumun ana nedenlerine bir göz atalım:
1. Devam etme zorluğu
Bu, bu tür ilişkilerin yaygın bir nedenidir.
Siz ve eşiniz ilişkinin ötesine geçebileceğinizi düşünmüyorsanız, bu sizi ikinizi ayrılma ve arayı düzeltme döngüsüne çekebilir. Birbirinizi tamamen aşmadıysanız, ilerlemek zordur.
2. Uyumsuzluk
Genellikle, sürekli olarak sona erdirdikleri ve sonra ilişkiyi yeniden alevlendirdikleri bir ilişki içinde olan insanlar, ortakların gerçekten güçlü bir kimyaya sahip olduğu anlamına gelebilir.
Birbirleri hakkında çok tutkulu olabilirler ve yoğun bir kimyayı paylaşabilirler. Ancak kimya tek başına uzun vadede bir ilişkinin sürmesi için yeterli değildir. Ortaklar aynı temel değerleri, inançları veya ahlakı paylaşmıyorsa, bu uyumsuzluğa işaret edebilir.
Bu, sizin ve eşinizin uyumsuz olup olmadığını veya ilişkinin devam edip etmeyeceğini merak etmenize neden oluyor mu? Bu videoyu izleyin ve bilinçli bir karar verin:
3. Yaşam zorlukları
Resimde çocuk sahibi olmak veya diğer büyük sorumluluklar gibi hayatın büyük zorluklarının oynadığı önemli rol göz ardı edilemez. Bazen insanlar, yakın bir ilişki ile birlikte hayatın farklı zorluklarını ve sorumluluklarını üstlenmekte zorlanırlar.
Her ikisini de dengelemek zorlaştığında insanlar ilişkiyi bitirmeyi seçerler. Bu talihsiz, ama oluyor.
4. Uygunsuz iletişim
Sağlıklı ve net iletişim, güçlü ve uzun süreli bir romantik ilişkinin temel direklerinden biridir. Çatışmaları sağlıklı ve açık iletişim yoluyla çözmekte zorlanan çiftler, önemli meseleler hakkında konuşmaktansa ilişkiyi bitirmenin daha kolay olduğunu düşünebilir.
5.Paylaşılan tarih
Şimdi, bu büyük bir faktör. Siz ve eşiniz, değerli zamanınızı başka biriyle bir bağ kurmaya harcamaya değmeyeceğini düşünüyorsanız, bu sizi ilişkiyi bitirme ve yeniden düzeltme döngüsüne sokabilir.
Birbirinizi yıllardır tanıdığınız için eski sevgilinizle tekrar barışmanın daha kolay olduğunu hissedebilirsiniz. Yeni birini tanımak için zamanınız veya enerjiniz olmadığını hissedebilirsiniz.
Aralıklı ilişkiler normal ve sağlıklı mı?
Düzensiz bir ilişki içindeyseniz, kendinizi bir ilişkide ne zaman bırakmanız gerektiğini düşünürken bulabilirsiniz. Zihniniz, birisiyle bu kadar öngörülemeyen bir ilişki içinde olmanın sağlıklı olup olmadığını değerlendirmekle meşgul olabilir.
Peki, tekrar tekrar tekrar tekrar ilişkiler hiç işe yarar mı ve sağlıklılar mı?
Bu ilişkilerin normalliğinin kapsamı, insanların bu tür ilişkilerde nasıl ilerlediklerine bağlıdır.
Temel olarak, iki tür düzensiz ilişki vardır:
1. Geçişlerde büyük harfle yazılanlar kategorisi
Bu kategoriye ait olan insanlar, ayrılığı birey olarak ve ilişkide gelişmek için bir fırsat olarak görürler.
Bu tür ortaklar, bu kırılmaları olumlu bir ışıkta görüyor.
2. Kademeli ayırma tipi
Bu insan kategorisi, ayrılma ve uzlaşma konusunda karmaşık görüşlere sahiptir. Ayrılan ve tekrar bir araya gelen bu çiftler, ilişkide doyumsuz hissedebilirler. Birbirlerini önemsedikleri için yatarlar.
Tekrar tekrar ve tekrar tekrar samimi ilişkilerin kademeli olarak ayrılması kategorisinin oldukça sağlıksız olduğu bildirilmiştir. Bu çiftler ayrıldıktan sonra bir ilişkiyi uzlaştırdıklarında, bir noktada tekrar bitirmek istediklerini anlarlar.
Bu nedenle, ilişkinin normal olup olmadığına karar vermek söz konusu olduğunda, bir çiftin ilişkiye ilişkin niyetleri, algıları ve beklentileri çok önemlidir.
Açık ve kapalı ilişkiler gerçekten işe yarıyor mu?
Bu ilişkilerdeki uyumun boyutuyla ilgili önceki bölüme dayanarak, ilişkinizi ve ayrılıklarınızı nasıl gördüğünüze bağlıdır. Uzlaşma söz konusu olduğunda niyetleriniz önemlidir.
Bir insan olarak büyümek ve kendin üzerinde çalışmak için o molaya ihtiyacın olduğunu düşündüğün ve şimdi eski sevgilinle birlikte olmak için daha iyi bir konumda olduğun için eski sevgilinle barışmak mı istiyorsun? Yoksa eski sevgilin olmadan eksik hissettiğin için barışmak mı istiyorsun?
Siz ve eski sevgiliniz, ayrı geçirdiğiniz süre içinde hem büyüdüğünüzü hem de olgunlaştığınızı hissediyorsanız ve ilişkinizin uzun vadede yürümesi için gereken zaman ve enerjiyi ayırmaya hazırsanız, ilişkinin yürüme olasılığı vardır.
Sadece eski sevgilinle barışmak istiyorsan, çünkü eski sevgilini özlüyorsun ve sürekli bir ilişkiden asla tam anlamıyla tatmin olmayacağını bilmene rağmen, o zaman bu sağlıksız olabilir. Beklentiniz, niyetiniz ve bağlılığınız önemlidir.
Kalmaya veya ayrılmaya nasıl karar verilir?
Artık çiftlerin neden ayrılıp tekrar bir araya geldiğini ve bu ilişkilerin sağlıklı mı yoksa sağlıksız mı olduğunu biliyorsunuz, muhtemelen bu karışık durum hakkında daha fazla netliğe sahipsiniz. Ancak ilişkiler çok karmaşık olabilir.
Bu nedenle, ne yapacağınız konusunda hala biraz kafanız karıştıysa, bu tamamen anlaşılabilir bir durumdur. Öyleyse, bu tür ilişkilerin artılarını ve eksilerini tartalım.
Daha önce de belirtildiği gibi, bakış açısı anahtardır.
Siz ve eşiniz birkaç kez ayrıldınız diye, kalmak için geçerli nedenlerin olmadığı anlamına gelmez. Her şey sizin ve eşinizin benzersiz beklentileri, değerleri ve hedefleri ile uyumlu olup olmamasına bağlıdır.
İşte kalmak için bazı nedenler:
- Yaşam tarzı
Her iki partnerin meslekleri ve yaşam tarzları, tercih ettikleri ilişki türünü belirlemede büyük rol oynayabilir.
Bazı çiftler uzun mesafeli evlilikler ve ilişkiler konusunda rahattır. Benzer şekilde, yalnız kalmayı seviyorsanız veya göçebe bir yaşam tarzını tercih ediyorsanız, bu sizin ve eşiniz için işe yarayabilir. Ancak bu konuda aynı sayfada olmanız gerekir.
- Birlikte geleceğinizden emin değilseniz
Bazen siz veya eşiniz önemli olmayan engellerle karşılaşabilirsiniz, ancak ilişkinizin uzun vadeli beklentilerini sorgulamanıza neden olabilirler.
Şimdi, eğer bu engeller biraz ayrı zaman geçirip sonra uzlaşarak daha iyi halledilirse, bu ikiniz için de işe yarayabilir.
- Bağlılık senin işin değilse
Bağlı ilişkiler için inşa edilmiş bir insan olmama konusunda sık sık düşünceleriniz varsa, kesinlikle sorun değil. Bunun için telaşlanmayın. Olabilir. Geçerli.
Herkes uzun vadeli kararlı bir ilişki içinde olmayı temel bir değer olarak görmez. Siz veya eşiniz, kendinizle birlikte olmak ve büyümek için birbirinizden bu geçici molaların tadını çıkarabilirsiniz.
- Daha iyi iletişim becerileri
Siz ve eşiniz bu kırılmaları büyüme odaklı bir zihniyetten görüyorsanız, bu harika!
Molalar, iletişim becerilerinizi geliştirmenize yardımcı olabilir, böylece tekrar bir araya geldiğinizde ilişki daha da gelişebilir!
İşte diğer bakış açısı. Peki ilişkiler neden biter?
Bunlar bazı geçerli nedenlerdir:
- Nasıl tartışırsın?
Partnerinizle anlaşmazlıkları çözmek için tartışıyor musunuz, yoksa her gün aynı sorunlar hakkında birbirinize bağırıp duruyor musunuz?
Sadece çığlık atıyorsa, kendinize “birkaç ayrılıktan sonra bir ilişki yürüyebilir mi” diye soruyor olabilirsiniz. Bu durumda, onu bitirmek muhtemelen daha sağlıklıdır.
- Döngü bağımlılık yapar
Birden çok kez ayrılıp tekrar bir araya gelen çiftler için bu döngüsel kalıba bağımlı hale geliyor olabilirsiniz.
Ve eğer hala ilişkide tatmin olmamış hissediyorsanız ve uzlaşma heyecanını hissetmek için düzeltmeye çalışıyorsanız, muhtemelen sonsuza dek ayrılmak için doğru zaman.
- Kaçırılmış fırsatlar
Bu düzensiz ilişkiler, özellikle uzun vadeli bir taahhüt istiyorsanız, çok zorlayıcı olabilir.
Aynı kişiye geri dönerek, muhtemelen daha uyumlu olacağın diğer insanlarla tanışmak için harika fırsatları kaçırıyorsun!
- Mutluluk ve aşinalık arasında bir fark var
Siz ve eşiniz arasındaki çok sayıda ortak geçmiş nedeniyle, yama fikri onunla ilişkili güçlü bir aşinalık duygusuna sahip olabilir.
Tanıdıklıkta rahatlık vardır. Ama bu mutlu olmakla aynı şey değil.
Tekrar Başlayan, Tekrar Başlayan Bir İlişki Nasıl Onarılır?
Önceki bölümde belirtildiği gibi, tekrar tekrar ve tekrar tekrar ilişkilerin döngüsel doğası, ilgili ortaklardan biri veya her ikisi için çok bağımlılık yapabilir.
Bu döngüyü kesin olarak kırmak için, ikiniz de ilişkiyi temelli bitirmeye karar verdiyseniz, aşağıdaki noktaları aklınızda bulundurun:
1. Temassızlık, gitmenin yoludur
Eşinizle her seferinde nasıl uzlaştığınızı düşünürseniz, bunun en büyük kolaylaştırıcılarından birinin iletişimde kalmak veya iletişimi yeniden kurmak olduğunu görebilirsiniz. Bu, gelecekte arkadaş olamayacağınız anlamına gelmez.
Bununla birlikte, siz ve eşiniz, hala bu savunmasız durumdayken ve birbirinizi özlüyorken aramalar ve metinler yoluyla iletişimde kalmamanız en iyisi olacaktır.
2. Profesyonel yardım alın
Kendini geliştirme ve büyüme için her zaman yer vardır.
Düşük benlik saygısı, bu ayrılık ve yama döngüsüne düşmeye katkıda bulunabilir. Bu nedenle, hazır olduğunuzda, kendiniz üzerinde çalışması için bir terapist veya danışmanla görüşmek iyi bir fikirdir.
3, Geçici olarak flört etmekten kaçının
Uzun süreli bir ilişki hedefiyle flört oyununa girerseniz, eski sevgilinizi tamamen bitirene kadar flört etmeyi bırakmak en iyisidir.
Randevu sistemine vaktinden önce girerseniz, gerçekten “birini” bulmaya açık olmayabilirsiniz.
Bu üç önemli parçayı tekrar tekrar tekrar ilişki tavsiyesini aklınızda bulundurun.
Çözüm
Aşk karmaşıktır. “İlişkiye ara vermek iyi mi?” gibi sorular söz konusu olduğunda kendinizi kafa karışıklığı içinde bulabilirsiniz.
Bir ilişkide her zaman iletişim için bir yer vardır, ancak işler kontrolden çıkarsa, doğru yönde dürüst çabalar, ilişkinin kutsallığını sağlam tutmak için uzun bir yol kat eder.
Bu nedenle, bu makalede bahsedilen önemli ipuçlarını saklayın ve dikkatlice karar verin!