İçerik
- 1. Sorun: Bağlanmıyorsunuz
- Çözüm: Güne birlikte başlayın ve bitirin
- 2. Sorun: Zaman ayırmıyorsunuz
- Çözüm: Hayır demeyi öğrenin
- 3. Sorun: Check-in yapmıyorsunuz
- Çözüm: İletişimde kalın
- 4. Sorun: Sürekli tartışıyorsunuz
- Çözüm: İletişim kurmayı öğrenin
- 5. Sorun: Siz ortak değilsiniz
- Çözüm: Birbirinize danışın
- 6. Sorun: Birbirinizi görmüyorsunuz
- Çözüm: Randevulara devam edin
Eşinizi bir numaralı önceliğiniz haline getirdiğinizi düşünebilirsiniz. Sonuçta, onlar için her şeyi yaparsın! Ancak eylemleriniz, eşinizin gerçekten önce geldiğini gösteriyor mu? Ay için takviminizi inceleseydiniz, eşinizle birlikte geçirdiğiniz bol miktarda randevu gecesi mi gösterecek yoksa arkadaşlarınızla ve iş yükümlülüklerinizle sosyal etkinlikler mi gösterecek?
Hayatınızda gerçekten öncelikli olan nedir? Evliliğin çaba gerektirdiği bir sır değil. Aynı ilgi alanlarına, ahlaka ve hedeflere sahip iki kişi için bile sağlıklı bir ilişki sürdürmek zor olabilir.
Mutlu ve sağlıklı bir evlilik istiyorsanız, ilişkinizi hayatınızda bir öncelik haline getirmeyi öğrenmelisiniz.
Dikkatinizi çekmek için yarışan pek çok başka şey varken eşinizi nasıl ilk sıraya koyacağınızı öğrenmek istiyorsanız, okumaya devam edin. İşte ilişkinizi bir öncelik haline getirmemek için evliliğinizin sona ermesine neden olabilecek 6 neden.
1. Sorun: Bağlanmıyorsunuz
İlişkinizi bir öncelik haline getirmeyi başaramadığınızda, bir zamanlar birbiriniz için sizi deli eden o romantik bağlantıdan yoksun kalmaya başlarsınız. Tutkulu ortaklar yerine, iyi bir oda arkadaşı gibi hissetmeye başlayabilirsiniz.
Evliliğinizde iletişim eksikliği bir dizi soruna yol açabilir. Bir veya her iki ortak için tartışmalara ve yalnızlık hissine yol açan yanlış anlamalar.
Eşinizle konuşamıyorsanız, yeni birine güvenmeye başlayabilirsiniz, bu da evlilik dışında romantik ilgilere yol açabilir.
Çözüm: Güne birlikte başlayın ve bitirin
Güne birlikte oturmak kadar basit bir şey yaparak başlamak ve kahve ya da kahvaltı eşliğinde 10 dakikalık bir sohbet etmek, eşinizle bağlantı kurmanın harika bir yoludur. Bu zamanı, o gün ne yapacağınız hakkında konuşmak veya yetişmek için kullanın.
Çok zamanınız olmadığında eşinizle bağlantı kurmanın bir başka harika yolu da her gece birlikte yatmaktır.
Araştırmalar, ilişki sorunları ile uyku alışkanlıkları arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu gösteriyor. Aynı anda yatağa giren çiftler birlikte daha güvende hissederken, sık sık ayrı uyuyan çiftler birbirlerinden kaçıyor olabilir.
2. Sorun: Zaman ayırmıyorsunuz
Yoğun bir yaşam sürebilirsiniz. Çocuklarınıza bakmak, tam zamanlı çalışmak ve aile yükümlülükleriniz günün sonunda sizi yorgun düşürebilir ve eşinizle bağlantı kurmak için çok az zaman bırakabilir.
Eşinizi erteleme nedenleriniz meşru olabilir, ancak romantik ilişkinize en son öncelik vermeye devam etmek, siz ve eşiniz arasında bir sürtüşmeye neden olabilir.
Çözüm: Hayır demeyi öğrenin
Partnerinizi ilk sıraya koymayı öğrenmenin bir yolu, zamanınızı önceliklendirmeye başlamaktır. Bu, arkadaşlarla dışarı çıkma davetleri gibi bazı şeylere hayır demeyi öğrenmek anlamına gelebilir.
Elbette arkadaşlarınızla ve ailenizle vakit geçirmek kötü bir şey değildir, ancak eşinize henüz hiç kişisel zaman ayırmadıysanız, evliliğiniz için zararlı olabilir.
3. Sorun: Check-in yapmıyorsunuz
Hiç partnerinizin nasıl olduğunuzu sormadığını ya da her zaman sizin bilmediğiniz bir şeyler oluyormuş gibi hissettiniz mi? İlişkinizi bir öncelik haline getirmemek, sizi ve eşinizi yabancı gibi hissettirebilir.
Neyin peşinde olduklarına dair hiçbir fikrin yok ve onlar bilmiyor
Çözüm: İletişimde kalın
Eşinizle proaktif olarak iletişimde kalarak ilişkinizi bir öncelik haline getirin. Gün boyunca neler olup bittiği hakkında birbirinizi bilgilendirmek için gün boyunca öğle yemeğinde görüntülü sohbet yapın, arayın veya mesaj gönderin.
Gün boyunca iletişimde kalma alışkanlığı edinin. Çiftler ayrıca her hafta hayatlarında neler olup bittiğini, neyi takdir ettiklerini ve ilişkide neyin işe yarayacağını tartıştıkları bir 'evlilik check-in'inden de yararlanır.
4. Sorun: Sürekli tartışıyorsunuz
İlişkinizi bir öncelik haline getirmemek, evlilikte kırgınlığa yol açabilir. Partnerinize içerlediğinizde veya onunla bir bağlantı hissetmediğinizde, sorunlarınız hakkında konuşmak yerine tartışmaya daha yatkın olursunuz.
Çözüm: İletişim kurmayı öğrenin
İletişim, sağlıklı bir ilişkinin en önemli yönlerinden biri değilse de, biridir. Eşinize öncelik vermek için, onlarla nasıl iletişim kuracağınızı öğrenmeniz gerekir. Bu, konuşmak zor veya rahatsız edici olsalar bile hayatınızı, düşüncelerinizi ve endişelerinizi paylaşmak anlamına gelir.
İletişim kurmayı öğrenmek aynı zamanda ne zaman konuşacağını ve ne zaman dinleyeceğini bilmek demektir. Partnerinize, iletişim kurarken tüm dikkatinizin onlarda olduğunu bilmesini sağlayın.
Telefonunuzu yere bırakın, elektroniği kapatın, göz teması kurun ve düşünceli cevaplar verin. Bunu yapmak, tartışmadan bağlantı kurmanıza ve iletişim kurmanıza yardımcı olacaktır.
5. Sorun: Siz ortak değilsiniz
Ortaklar karar vermeden önce birbirlerine danışırlar, birbirlerini kalın ve zayıf olarak desteklerler ve düzenli olarak iletişim kurarlar. Siz ve eşiniz birbirinize ne kadar az öncelik verirseniz, o kadar az "ortak" olursunuz.
Çözüm: Birbirinize danışın
Karar vermeden önce partnerinize danışarak sizin için bir öncelik olduğunu bilmesini sağlayın.
Yeni bir işe girmek ya da yeni bir şehre taşınmak gibi büyük kararlar, eşinizle tartışılması gereken bariz yaşam seçimleridir.
Ancak, çocukları bu gece kimin alacağı, hafta sonu için arkadaşlarla planlar yapmak veya birlikte akşam yemeği yemek ya da kendiniz için bir şeyler almak gibi daha küçük kararlara onları dahil etmeyi unutmayın.
6. Sorun: Birbirinizi görmüyorsunuz
Evliliğinizi yeni bir dil öğrenmeyi düşündüğünüz gibi düşünün. Pratik, pratik, pratik yapmadıkça bunda daha iyi olamazsın. Benzer şekilde evlilikte de çaba göstermezseniz eşinizle daha derin bir bağ kuramazsınız.
Çözüm: Randevulara devam edin
Her hafta düzenli bir randevu gecesi yapmak, eşinizle yeniden bağlantı kurmanın harika bir yoludur. Bu zamanı ilişkinize ilk başladığınızda yaptığınız gibi flört ederek geçirin. Bu zamanı eşinizle eğlenmek, bir gezi planlamak ve birbirinizle iletişim kurmak için kullanın.
Yoğun bir yaşam tarzının evliliğinizi ikinci plana atmasına izin vermeyin. Eşinize sevgisinin, mutluluğunun ve ortaklığının sizin için önemli olduğunu göstererek bugün kontrolü elinize alın. Eşinize zaman ayırın ve hayatınız hakkında düzenli olarak iletişim kurun. Bu adımlar, ilişkinizi bir öncelik haline getirmeye sizi daha da yaklaştıracak.