İçerik
- 1. Sevgi dolu nezaket uygulayın
- 2. Birbirinize zaman ayırın
- 3. Cinsel olmayan fiziksel dokunmayı bir öncelik haline getirin
- 4. Partnerinizin yanında olun
- 5. Kendinize iyi bakın
- 6. Birbirinize minnettarlığınızı ifade edin
Ah, evlilikteki büyük fiziksel yakınlığın harikalarının tadını özgürce ve sağlıklı bir şekilde çıkarabilseydik, ne harika bir dünya olurdu. Evliliklerimiz heyecan verici ve güçlü olurdu, adımlarımızda bir baharla yürüyor olurduk ve hepimiz sevildiğimizi ve desteklendiğimizi hissederdik.
Ne yazık ki, bu ütopik bakış açısı birkaç kişi için korunur ve bazen geçici olabilir. Nasıl evlilik güçlü ve büyülü kalmak için emek ve çaba gerektiriyorsa, evlilikteki fiziksel yakınlık da öyle.
Fiziksel yakınlığınızı en üst düzeyde tutmanıza yardımcı olmak için, evliliğinizde fiziksel yakınlığı sürdürmek için en iyi ipuçlarının bir listesini derledik.
1. Sevgi dolu nezaket uygulayın
Günlük hayatın hareketlerinden geçerken, Kocanıza veya Karınıza karşı sürekli olarak nazik ve sevgi dolu olmayı unutmanız çok kolaydır. Hatta bazen bunu yaptığımızın farkına bile varmadan düşmanca enerjimizi eşlerimize yansıtırız ve evlilikte mesafe yaratmanın hızlı yolu budur!
Eşinize karşı bilinçli olarak sevgi dolu şefkat uyguladığınızda, onlara değer vermeyi ve onlar için minnettar olmayı kendinize hatırlatıyorsunuz. Ve sevecen ve kibar olduğunuzda ve eşinize değer verdiğinizde, evlilikte fiziksel yakınlığın her geçen gün daha da büyümesi için inanılmaz bir alan yaratırsınız.
2. Birbirinize zaman ayırın
Zor bir günün ardından bayılmadan önce çarşaflar arasında hızlı bir gümbürtü bazen bilet olabilir, ancak bir alışkanlık haline gelirse, evliliğinizdeki duyusal fiziksel yakınlık yanlış yöne kayar. Ve siz farkına bile varmadan, bu hızlı uğultu bir angarya haline gelir (ve bunu kim ister?!).
Haftada bir gün sadece birkaç saatliğine de olsa birbirinizle vakit geçirmek için zaman ayırın. O zamanı kutsal kılın ve kendinizi o zaman boyunca birbirinize odaklanmaya adayın. El ele tutuşun, birbirinizin gözlerinin içine bakın, birbirinizin tadını çıkarın. Böylece evlilikteki fiziksel yakınlık duygusu sizde güçlü kalır.
3. Cinsel olmayan fiziksel dokunmayı bir öncelik haline getirin
Dokunma, bir ilişkide hacimleri konuşma tarzına sahiptir. Yakınlığı artırabilir veya bir mesafe yaratabilir (eğer sevgi dolu dokunuşlar yoksa). Birbirinize sevgiyle bilinçli bir şekilde dokunmaya çalışın, ilişkinizi hızlı ve kolay bir şekilde başka bir düzeye taşıyacaksınız.
Partnerinizi başından öpmek, ona sarılmak, el ele tutuşmak veya gözlerinin içine derinlemesine bakmak çok fazla zaman ve çaba gerektirmez. Biriniz zorlu bir şeyle uğraşırken eşinizin omzunu sıkması bile güven verici ve samimidir.
Bu küçük dokunuş aksanlarını evliliğinize dahil etmek için zaman ayırın. Uyumadan önce sarılın, birbirine yakın oturun, birbirinize dokunun ve devam edin. Cinsel olmayan fiziksel temas, evlilikte fiziksel yakınlık deneyimini artırır çünkü sesli olmayan sevgi ve güvence sağlar. Ve bununla ilgili en iyi şey, en yoğun günlerde bile gerçekleşebilmesidir!
4. Partnerinizin yanında olun
Partnerinize başkalarının önünde iltifat edin ve her zaman arkalarında olun. Söyledikleri veya yaptıkları bir şeye katılmıyorsanız, bunu özel olarak tartışın ve asla ilişkinizi veya eşinizin sırlarını kimseyle paylaşmayın. Mümkünse, yakın ilişkinizi başkalarıyla tartışmayın, onu kutsal tutun ve eşinizi kutsal kılın. Bu, samimiyet ve güven seviyenizi fırlayacak ve daha güçlü samimiyet ve güven duygusu, şüphesiz aranızdaki fiziksel yakınlığı artıracaktır.
5. Kendinize iyi bakın
Eşinizle ilk çıktığınızda harcadığınız çabayı hatırlıyor musunuz? Tüm bakım ihtiyaçlarınızı karşılamak için nasıl zaman ayırdınız? Ne giyeceğinizi nasıl özenle seçtiniz ve kolonya veya parfüm kullandığınızdan her zaman nasıl emin oldunuz?
Bu çaba boşuna değildi; bir fark yarattı.
Kocanız veya Karınız için harika görünmek ve koklamak için saatler harcamanızı önermiyoruz, ancak kendinizi korumanızı öneriyoruz. Ve eşinizin, her zaman olmasa bile, sizi sık sık harika göründüğünü ve hissettiğini görmesine izin veriyorsunuz. İlişkinizdeki ruhu ve çekiciliği canlı tutacak ve evliliğinizde güçlü bir fiziksel yakınlık duygusuna katkıda bulunacaktır.
6. Birbirinize minnettarlığınızı ifade edin
Özellikle yıllarca süren evlilikler, yoğun kariyerler ve birkaç çocuktan sonra birbirimizi hafife almanın kolay olduğunu biliyoruz. Ancak birbiriniz, ilişkiniz ve birlikte yaşamınız için şükran duymayı hatırlamanız önemlidir.
Bir şey için minnettar olduğunuzda, onu bırakma riskini almak istemezsiniz ve bu minnettar olduğunuz bir kişi olduğunda, sözlü olarak konuşulmasa bile sevgi ve iyi hisler akacaktır. Ve konuşulmayan iletişimden bahsetmişken, bu minnettarlık evliliğinizdeki fiziksel yakınlığı bir rüya gibi artıracak!