İçerik
- Çiftin ayrılmak istemesinin nedenleri
- İşte kendinize sormanız gereken bazı yararlı sorular:
- Ayrılık evliliğe iyi gelir mi?
Ayrılma Yapabilmek bir evlilik için harika olun çünkü sistem üzerindeki baskıyı alır ve kişisel düşünmeyi ve net karar vermeyi desteklemede inanılmaz derecede yardımcı olabilecek fiziksel alan yaratır.
Bu, stresli olduğumuzda IQ'larımızın gerçekten düştüğü kanıtlandığı için bilimsel olarak anlamlıdır. Bu nedenle, bir veya iki kişi yıllardır kronik stres yaşıyorsa, geçici bir ayrılığın nasıl olduğunu görmek kolaydır. Mayıs zihnin netliğini kolaylaştırır.
Ayrılığın evlilik bağını gerçekten derinleştirdiği ve güçlendirdiği pek çok vaka olmasına rağmen, ayrılığın daha fazla çatışma, endişe, kırgınlık ve huzursuzluğu beslediği durumlar da olduğunu vurgulamak istiyorum.
Örneğin, sadakatsizliğin olduğu çiftlerde veya her iki eşten birinin güvensizlik veya aşırı kıskançlık duygusu varsa, ayrılık yalnızca zaten hızla yanan ateşi körükleyebilir. Yine, bu genel bir gözlemdir ve her çift için durum bazındadır. (Aldatma geçmişi olan bazı çiftlerin bir ayrılık dönemiyle iyi yaptıkları gibi).
Çiftin ayrılmak istemesinin nedenleri
Dürüstçe yansıtmak ve her bir ortağın gerçekten istediği şeyle temasa geçmek için zaman ayırmak çok önemlidir. Burada yansıtma ve ruminasyon arasında bir ayrım yapmak istiyorum.
Düşünme derken, bir profesyoneller ve eksiler listesi oluşturmaktan ya da birçok çiftin takıldığı olumsuzluğun kronik “zihin döngülerini” tekrar tekrar oynamaktan bahsetmiyorum. Ben daha çok her insanın sahip olduğu yansıtma kapasitesinden bahsediyorum. içgörü.
Çiftler geviş getirme döngülerine saplanıp kaldıklarında, bu sadece yararsız olmakla kalmaz, aynı zamanda ilişkinin gelişimini de engeller. Bu, her insan eşleri ve evlilikleri hakkındaki alışılmış düşüncelerine o kadar kaptırıldığında ortaya çıkar ki, yeni bir düşünce veya yaratıcı çözüm için çok az yer kalır. Müşteri, bu modda sıkışıp kalmanın, bir gün bu kişiyi sevdiğini ve çalışmasını sağlamak istediğini ve ertesi gün ona dayanamayacaklarını hissettiği bir pinpon maçında olmak gibi olduğunu ifade eder.
Bu nedenle, ilk adım, gerçekte nerede olduğunuzu yansıtıcı bir şekilde değerlendirmektir. Genellikle, bir eşin ayrılmaya veya boşanmaya diğerinden daha güçlü bir eğilimi vardır. Bu nedenle, eşlerden biri gerçekten “çok geç, evliliği yürütmeye çalışmak istemiyor” konusunda gerçekten karar vermişse, ayrılmanın yardımcı olması olası değildir.
Öte yandan, her iki partnerin genel düşüncesi “Birlikte kalmak isteyip istemediğimi bilmiyorum” veya “Bunun işe yaraması için her şeyi denemek istiyorum” ise, ayrılık geleceği değerlendirmede yardımcı bir araç olabilir. ilişkinin.
İşte kendinize sormanız gereken bazı yararlı sorular:
1. Ayrılmak istemenizin nedenleri nelerdir?
2. Bu evliliği sürdürmek ve devam ettirmek istemenizin nedenleri nelerdir?
3. Evliliğinizi sürdürmek istemenizin nedenlerinin partnerinizle bir ilgisi var mı?
Evliliğinizi sürdürme nedenleriniz çocuklarınız, başkalarının ne düşündüğünü merak ettiğiniz için veya ahlaki zorunluluklarınız nedeniyleyse, kendi ihtiyaç ve isteklerinizi düşünmek için zaman ayırmak oldukça avantajlı olabilir.
Çocukların iyiliği, itibar vb. için aynı evde birlikte kalmanın önemine dair birçok kültürel baskı ve fikir var, bu nedenle eşinizin başlangıçta bu fikre açık olmamasına hazırlıklı olun.
Eşinizin ayrılık gibi belirli bir öneri konusunda özellikle duygusallaştığını fark etmeye başladığınızda son derece yardımcı olabilecek bir şey, “Tamam. Neden buna daha sonra geri dönmüyoruz?” Çoğu zaman, eş farklı bir ruh halindeyken, farklı seçenekleri değerlendirecektir.
Ayrılık evliliğe iyi gelir mi?
Değişir. Gördüğüm en büyük engel, insanların nasıl ilerleyecekleri konusunda netlik kazanmasını beklemek yerine, aciliyet duygularının ve duygusal streslerinin düşünce ve eylemlerini ele geçirmesine izin vermeleridir. Tüm duygular geçer, rahatsız olanlar bile.
Bazen evliliğinizde hangi eylemin yapılacağına dair içgörü veya netlik kazanma süreci, insanların istediğinden daha uzun sürer, ancak araştırmaya ve beklemeye değer.
İster inanın ister inanmayın, insanın dayanıklılık kapasitesi, ayrılık ve boşanma gibi zor durumlarda bile dikkat çekici şekillerde ortaya çıkar. Çocuklar da dahil olmak üzere ailenin her üyesi yaratıcı ve pratik bir çözümden yalnızca bir düşünce uzağınızdadır ve ne olursa olsun herkes doğuştan gelen esnekliğe erişme potansiyeline sahiptir.