En İyi Seks Terapisti Nasıl Bulunur - Uzman Özeti

İçerik

• Evlilikte cinsel sorunlarla başa çıkmak
• Uzman turu – En iyi seks terapisti nasıl bulunur?
• Seks terapisi- Tatmin edici, sorunsuz bir cinsel yaşamın anahtarı

Evlilikte cinsel sorunlarla başa çıkmak

Evlilikte cinsel sorunlar nadir olmaktan çok uzaktır, ancak birçok insan bu konuda arkadaşları, ailesi ve tanıdıklarıyla konuşmaktan çekinmektedir.

Seks hayatı çok kişisel bir şeydir ve bir insan bunu gizli tutmak istiyorsa yanlış bir şey yoktur.

Ayrıca cinsel işlev bozukluğu, kişinin benlik saygısı üzerinde olumsuz etkisi olabilecek bir şeydir ve bunu diğer insanların ortaya çıkarması bir meydan okumadan başka bir şey olarak adlandırılamaz.

Yani, siz ve eşiniz cinsel sorunlarla uğraşıyorsanız, libido kaybı, erektil disfonksiyon, cinsel organlarda anormallikler veya cinsel yaşamınızı engelleyen herhangi bir şey olabilir, ne yaparsınız? Cinsiyetsiz bir evlilik içinde yaşamaya devam ediyor musunuz yoksa ilişkinizi sonlandırıyor musunuz?

Pekala, böyle bir şey yapmak zorunda değilsin. Seks terapistleri size yardımcı olabilir. Sadece sorununuzu teşhis edip tedavi etmekle kalmayacak, aynı zamanda bunun hakkında konuşmakla ilgili endişelerinizi de gidereceklerdir.

Tipik olarak, seks terapistleri, tedavi ettikleri çift veya kişiye bağlı olarak, onlar için rahat olacak bir yaklaşım benimser.

Bahsetmemek gerekirse, kesinlikle yargılayıcı değiller. Meslekleri cinsel sorunları olan insanlarla uğraşmak üzerine döndüğünden, onları şaşırtacak hiçbir şey yoktur, yargıyı ortaya çıkarmak bir yana bırakın.

Uzman turu – En iyi seks terapisti nasıl bulunur?

İlişkilerinde cinsel sorunlarla uğraşan biriyseniz, en iyi seks terapistini nasıl bulacağınız konusunda uzman bir derleme hazırladık.

Size en uygun terapisti ararken izlemeniz gereken adımları uzmanlar kendileri açıklıyor.

Clinton Gücü Psikoterapist

• En iyi seks terapistini bulmaya çalışırken en önemli faktör, terapistin “cinsiyet pozitif” olduğundan emin olmaktır. "Cinsiyet pozitif" terimi, terapistinizin seks hakkında olumlu bir tutumu olduğu anlamına gelir ve cinsel kimliğiniz ve rızaya dayalı cinsel davranışlarınız konusunda kendinizi rahat hissetmenize yardımcı olacaktır.
• Seks pozitif bir seks terapisti ile çalıştığınızda, cinsel sorunlarınızı utanmadan veya beceriksizce tartışabileceğiniz, yargılayıcı olmayan bir alan sağlayacağına güvenebilirsiniz.
• Cinsel konulara cinsiyet açısından pozitif bir yaklaşım, rıza, dürüstlük, sömürülmeme, paylaşılan değerler, CYBE/HIV'den korunma ve istenmeyen hamilelik ve cinsel ilişkilerinizden zevk alma hakkında tartışmaları içerir.

"Seks pozitif" bir terapist arayın Bunu Tweetle

Mike Psikoseksüel Somatik Uygulayıcısı

• İşten ne istediğiniz konusunda net olun, örneğin, bir bedenlenme, seks koçluğu, tekniklerle ilgili pratik yardım, ilişki sorunları veya ilişki iyileştirme vb. ile çalışmak ister misiniz?
• Bu alanda kanıtlanmış bir sicile sahip bir uzman bulun.
• Güçlü müşteri referansları güven verici olabilir, ancak medyada yer alıp almadıklarını görmek de güzel. Onların da çalışmaları hakkında basılmış bir kitap var mı? Bunların ikisi de iyiye işaretler.

Yaşadığınız sorunu tedavi etme konusunda deneyimli bir terapist bulun Bunu Tweetle

Cyndi Darnell Seks ve İlişki terapisti

• Biraz araştırma yapın: Tüm terapistler aynı şekilde çalışmaz. Web siteleri/yönlendirme kaynakları, değerlerini ve deneyimlerini ortaya çıkarmalıdır. Yaklaşılabilir görünüyorlar mı? Neyle ilgileniyorlar?
• Bir terapistin web sitesi/açıklaması cinsiyetten ayrıntılı olarak bahsetmiyorsa, sadece bir eklenti ise, özellikle insan cinselliği konusunda çok yetenekli/bilgili olmayabileceklerini varsayın. Uzman bilgi ve beceri gerektiren çok büyük bir alandır.
• Bir blogları varsa, okuyun. Onlar hakkında mümkün olduğunca çok şey okuyun. Genellikle, seks terapistleri çok fazla çevrimiçi inceleme almazlar, çünkü örneğin kuaförlerin aksine, insanlar genellikle bir seks terapisti gördüklerini söylemekten çok utanırlar - bu nedenle incelemelere ulaşmak daha zordur.
• Medyadalar mı? Bazı makalelerini/alıntılarını okuyun/videolarını izleyin. Onların mesajı sizde yankı uyandırıyor mu?
• Onlar hakkında ne hissediyorsun?
• Muhafazakar mı, liberal mi? Bu senin ve eşin için önemli mi?
• Maneviyat işlerine giriyor mu? Nasıl? Bu senin için önemli mi? Nasıl? Orada hizalama yararlı olabilir.
• Kimlik bilgileri yararlıdır, ancak her şey değildir. İnsan cinselliği veya cinsel sağlık diplomasına sahip olmak, sadece psikoterapi veya koçluk değil, cinsellik konusunda eğitim aldıklarını gösteren iyi bir göstergedir. Bu, sundukları işin kalitesinde büyük bir fark yaratıyor
• Son olarak, ne aradığınızı düşünün? Onların tarzı ne? Antrenörlük? Konuşma terapisi? Sanat Terapisi? Fiziksel / Somatik? Tüm? Hiç biri?

Bir seks terapisti seçmeden önce araştırmaya zaman ayırın Tweet this

Rosara Torrisi seks terapisti

• AASECT.org'a gidin ve size en yakın profesyoneli bulun. Bir seks terapisti, AASECT Sertifikalı veya birinin doğrudan gözetimi altında olmalıdır.
• En iyi seks terapistini bulmak için çevrimiçi incelemeleri arayabilirsiniz, ancak en iyi tavsiye bir arkadaş veya doktordan, özellikle psikiyatristlerden, ürologlardan, jinekologlardan, pelvik fizyoterapistlerden ve endokrinologlardan gelen bir tavsiyedir.
• Eğer bir kişiyle tanışırsanız ve o size uymuyorsa, sorun değil, başka bir terapist deneyin!

Bir seks terapistini bitirmeden önce sertifikalı olduklarından emin olun Bunu Tweetle

mat gümüş seks terapisti

• Tek başına veya bir partnerle bir seks terapisti görmeyi düşünüyorsanız, biraz araştırma yapmak ve niteliklerini kontrol etmek önemlidir.
• Cinsiyet veya toplumsal cinsiyetle ilgili sorunlarla nasıl başa çıkacakları konusunda özel eğitimleri olmasa da kendilerine seks terapisti diyen birçok danışman ve psikolog var.
• Daha büyük kuruluşlardan biri olan ASSER NSW the (Avustralya Seks Eğitimcileri, Araştırmacıları ve Terapistleri Derneği), en iyi akredite Seks Terapistlerinin isimlerini bulabileceğiniz bir 'Uygulayıcı Bul' sayfasına sahiptir.

Seks terapistinizin gerekli niteliklere sahip olduğundan emin olun Bunu Tweetle

Kate Moyle Psikoseksüel ve İlişki Terapisti

• Araştırmanı yap. Psikoseksüel terapi, psikoterapinin uzman bir dalıdır, ancak birçok terapist, diğer endişeler veya streslerin yanı sıra cinsel sorunlarla da çalıştıklarını listeleyebilir.
• Önce bir ilk görüşme teklif edip etmediklerini görün. Bazı terapistler ilk seanstan önce size bir telefon görüşmesi önerebilir, bu size sorununuzu açıklama ve konuyu daha önce tanıttıysanız ilk seans sinirleri konusunda yardımcı olma şansı verecektir.
• Aklınıza takılan soruları önceden düşünün ve sorunun neden oluştuğuna dair herhangi bir fikriniz varsa, bunları not edin.
• Yaklaşımlarını anlayın. Psikoseksüel Terapi doğası gereği bütünleştirici olmasına ve bu nedenle birlikte çalışan bir beyin, beden, duygular ve fizyoloji anlayışıyla çalışmasına rağmen, hem bireysel hem de evrensel terapistler farklı bir yaklaşıma meyledebileceğinden, insan cinselliğini de hesaba katar; psikodinamik burada kilit odak, geçmişin şimdi üzerindeki etkisidir.
• Konuşurken rahat hissedeceğiniz birini bulun. İlk seansta bu kişiyle seks hakkında konuşurken ne hissettiğinizi düşünün.

İlerlemeden önce araştırın, danışın, bir seks terapistinin yaklaşımını anlayın.

Jessa Zimmerman seks terapisti

• Seks terapisinde sertifikalı birini bulun-Terapistinizin cinsel konularda size yardımcı olmak için tamamen nitelikli olduğundan emin olmak önemlidir. AASECT aracılığıyla sertifikalandırma, terapistin size yardımcı olacak eğitim, deneyim, süpervizyon ve yetkinliğe sahip olmasını sağlar.
• Sertifikalı birini bulamıyorsanız, eğitimli ve deneyimli birini bulun-Bazı uygulayıcılar sertifikasyon sürecinin bir parçasıdır ve denetim altında çalışmaktadır; mükemmel seçenekler olabilirler. Diğerleri eğitim ve deneyime sahiptir, ancak başka bir kuruluş tarafından sertifikalandırılmıştır veya hiç sertifika almamaya karar vermiştir. Cinsellik ve seks terapisi konusunda aldıkları özel eğitimin yanı sıra uygulamalarının ne kadarının seks terapisine odaklandığını sorduğunuzdan emin olun. Cinsel konularda kapsamlı eğitim ve deneyime sahip olmayan birini seçmeyin.
• Sorular sorun- Ne kadar süredir uygulamada olduklarını sorun. Sonuçlarını ve problemlerinize yaklaşımlarını sorun. Sunum endişenizle ilgili uzmanlığa sahip olduklarından emin olun.
• Tavsiye alın-Çevrimiçi bir arama kullanarak harika bir seks terapisti bulmak mümkündür, ancak arkadaşlarınız, aileniz veya tıbbi sağlayıcılarınız varsa, daha iyi bir tavsiye isteyebilirsiniz.
• Size uygun olanı seçin - Web sitelerini okuyun. Bloglarını okuyun ve herhangi bir videoyu izleyin. Ton nedir? Stilleri size hitap ediyor mu? Bir rahatlık ve anlayış duygusu hissediyor musunuz? Terapistle ne kadar rahat hissettiğinizi belirlemek için kısa bir toplantı veya ilk seans planlamayı düşünün.

Eğitimli ve deneyimli birini bulun Bunu Tweetle

Stephen Snyder seks terapisti

• • AASECT Sertifikalıdırlar ve profesyonel görünümlü bir web siteleri vardır.
  • Belirli bir yönteme veya terapi okuluna bağlı değiller.
  • Çocukluğunuzun nasıl olduğundan çok “şimdi ve burada” ile ilgileniyorlar.
  • Sizden seks yaptığınızda tam olarak ne olduğunu ayrıntılı olarak açıklamanızı istiyorlar - hem yatakta hem de kafanızda!
  • Açıkça iletişim kurarlar. Sorunun ne olduğunu açıklarlar ve açıklamaları mantıklıdır ve rasyonel bir eylem planına yol açar.
  • Ofisinden ayrıldığınızda, ilk geldiğiniz zamandan daha iyi hissedersiniz. Size bir umut duygusu verirler.

Ayrıca, çok kısa bir video ilginizi çekebilir.

Terapiye başlamadan önce sorular sorun ve seks terapistini gözlemleyin Tweet this

Jocelyn Klugseksolog

• Bir tavsiye için Pratisyen Hekiminize veya Uzmanınıza danışın.
• Ulusal bir kuruluş tarafından akredite edilmiş birini bulmak.
• Psikoseksüel terapi/danışmanlık konusunda profesyonel eğitim almış birini bulmak.
• Terapistin kimlik bilgilerini kontrol edin. Belirtilen kayıtlı kuruluşlara gidin. Google terapisti
• Tıp, Hemşirelik, Psikoloji, Danışmanlık gibi sağlık ve yardımcı sağlık alanında ilgili lisans derecesine sahip biri.
• Yanında rahat olabileceğini düşündüğün biri. Mümkünse, randevu almadan önce terapistle kısa bir telefon görüşmesi yapın.

Seks terapisti ararken dikkat edilmesi gerekenler Tweet this

Muşumi Ghose seks terapisti

• Tüm seks terapistlerinin eşit yaratılmadığını bilmek önemlidir.
• İyi niyetli pek çok “seks terapisti”, cinsel-olumsuz görüşler toplumumuzda derinden kök salmış olduğundan, müşterilerini davranışları veya inançları için istemeden utandırabilir. İyi bir örnek, çalışmalarını genellikle “normal” veya normatif olarak kabul edilen şeylere dayandırdıkları için bakış açıları doğası gereği sorunlu olan, normal değiştiği ve öznel olduğu için neredeyse herkesi marjinalleştiren seks bağımlılığı terapistleridir.
• Seks pozitif terapistler, utanç döngüsünü kırmak, toplumun yarattığı hikayelerin yeniden yazılmasına yardımcı olmak ve bu mesajların verdiği zararı geri almak için çalışırlar.
• Cinsiyet-pozitif terapi içinde nişler vardır: tek eşli olmayan/çok eşli/swinger, kink-dostu, BDSM, LGBTQ, vb.
• Cinsiyet-pozitif psikoterapi bireyi bütün olarak tedavi eder. Konuyu kişiden ayırmaya çalışmıyoruz. (örneğin, sosyo-kültürel dinamiklere de bakarken ED veya Orgazm sorunlarını tedavi etmek.)

“Cinsiyet pozitifliği”ni destekleyen bir seks terapisti arayın Tweet this

Tom Murray seks terapisti

• Amerikan Seks Eğitimcileri, Danışmanları ve Terapistleri Derneği (AASECT) aracılığıyla sertifika arayın. AASECT, cinsel sağlık profesyonelleri için önde gelen sertifika kuruluşudur.
• Terapistinize ilgi alanınızla ilgili sorular sorun. Örneğin, çoklu bir ilişkiniz varsa, terapistin çoklu ilişkilerle çalışma deneyimini sorun. Aynı şey kink, BDSM, cinsel problemler ve benzerleri için de geçerlidir.
• Ücretleri sorun. Yine de fiyat ve kalitenin ilişkili olmadığını bilin. Yine, duyulduğunu, anlaşıldığını ve saygı duyulduğunu hissetme duygunuz, potansiyel faydanın çok daha güçlü öngörücüleridir.
• Kullanıyorsanız sigorta hakkında bilgi alın. Bazı sigortalar, faturalandırma için belirli teşhisleri kabul etmeyecektir.
• Seks terapistleri olağanüstü açık, kabul edici, liberal ve şefkatli olma eğilimindedir. Bunları hissetmiyorsan, koş! Seks terapisi yargısız bir bölge olmalıdır.

Bir seks terapisti seçmeden önce derinlemesine araştırma yapın Bunu Tweetle

Isiah McKimmie seks terapisti

• Yeterli niteliklere sahip olduklarından emin olun.
• Kendinizi rahat hissettiğinizden emin olun.
• Terapistiniz 'ev ödevi' teklif etmelidir.
• İlişkinizi de sormalılar.

En iyi seks terapistini bulmak aslında sizin için en iyi seks terapistini bulmakla ilgilidir.

carli blau seks terapisti

• İlginç bir şekilde, insanlar genellikle terapiye gitmekten bahsetmezler, ancak sorulduğunda, bireyler deneyimlerini paylaşmaya istekli görünüyorlar - özellikle de yolculuklarında/partnerliklerinde/ilişkilerinde/evliliklerinde yardımcı oldularsa.
• Ayrıca bir terapistle görüşmenin gerçekten önemli olduğunu düşünüyorum. Terapi, özellikle seks terapisi, tartışılan ve üzerinde çalışılan şey göz önüne alındığında oldukça samimi bir profesyonel ilişki olabilir. Hem danışanın (ya da bir çiftin) terapistiyle rahat hissetmesi hem de terapistin danışana yardım edebilecekmiş gibi hissetmesi inanılmaz derecede önemlidir. Açık olmaktan rahat hissetmiyorsan, sorun değil! Çıkma gibi bir terapist bulmayı düşünün, sizi sizin için anlayan ve profesyonel ihtiyaçlarınızı karşılayabilecek birini bulmak için flört etmelisiniz.

Seni derinden anlayan bir seks terapisti bul

Seks terapisi- Tatmin edici, sorunsuz bir cinsel yaşamın anahtarı

Uzmanların en iyi seks terapistini bulma konusunda tavsiyelerinin özü, kapsamlı araştırmanın gerekli olduğudur. Tecrübeli, sizi anlayan ve yanında rahat hissedeceğiniz bir terapist seçtiğinizden emin olun. En önemlisi, terapist terapiyi üstlenecek nitelikte olmalıdır. Bitirdiğiniz seks terapisti bu kriterleri karşılıyorsa doğru yolda ilerliyorsunuz demektir.