İçerik
- Narsistler kimlerdir?
- Narsistler neden bu kadar zehirlidir?
- Eşiniz veya partneriniz tacizci bir narsist mi?
- Narsistten nasıl uzaklaşılır?
Narsisistik istismarın kurbanının nasıl olup da bunu fark edemediğini ve kaçtığını, bir daha arkasına bakmadığını merak ediyor olabilirsiniz! Ancak, bu makalede size göstereceğimiz gibi, narsistler son derece manipülatif insanlardır ve özellikle istismara tahammül etmeye meyilli ortaklar bulma eğilimindedirler. Özünde, herkes istismarın kurbanı olabilir. Ancak, bazılarımızı sağlıksız bir yerde çok uzun süre kalmaya karşı savunmasız kılan belirli yaşam deneyimleri vardır. Öyleyse, narsistik istismarı nasıl tanıyacağınız ve kaçmak için cesareti nasıl toplayacağınız burada!
Narsistler kimlerdir?
Narsisizm, aşırı kullanılan bir psikolojik terimdir. Ne yazık ki, pek çok insan kimin narsist olduğunu bildiklerine inanıyor ve birini narsist olarak etiketlemek için acele ediyor. Bu, bir narsisti yavaş yavaş hayatınızın kontrolünü ele geçirmeye başladığında tanımamak kadar zarar vericidir. Hem bir bozukluk hem de bir kişilik özelliği (ve ötesi) olarak narsisizm hakkında anlaşılması gereken çok şey var ve örneğin, kavramı sağlam bir şekilde kavramak için bu kitabı okuyabilirsiniz.
Bununla birlikte, kısacası, narsisizm, bir uçta “yalnızca” bencil ve bencil bireyler ve diğer yanda tam kapsamlı bir psikiyatrik bozukluk bulunan bir süreklilik olarak görülebilir.
Ve tüm narsistler, kişilerarası ilişkilerde başa çıkmak neredeyse tamamen zor olsa da, istismarcı değildir.
Narsistik kişilik bozukluğu hakkında daha fazla ayrıntı için bu makaleye göz atın. İçinde modern psikiyatri ve psikolojinin narsisizmi nasıl gördüğünü ayrıntılı olarak açıklıyoruz. Orada okuyacağınız gibi, narsistik kişilik bozukluğu diye bir şey var.
Tedavisi zor veya imkansız olarak kabul edilen bir zihinsel sağlık durumudur. Kişi, diğer insanların algılarına ve ihtiyaçlarına boyun eğmeye istekliyse, yalnızca bir dereceye kadar (eğer varsa) kontrol edilebilen, ömür boyu süren bir kişilik bozukluğudur. Hangi genellikle olmaz.
Narsistler neden bu kadar zehirlidir?
Narsistler için her şey kontrolle ilgilidir. Hayatlarının her ayrıntısını ve onları etkileyen her şeyi kontrol etmeleri gerekir (ve bir narsistin zihninde her şey onları dikkate alır). Bunun nedeni, kesinlikle kendilerinin idealize edilmiş imajını korumaya bağımlı olmalarıdır, yoksa delireceklerdir. Bu yüzden etraflarındaki herkesi delirtirler.
Bir yandan, narsist, söyleyeceklerinizle hiç ilgilenmez. Uzak ve mesafelidirler, ancak sahne doğru ayarlanırsa, söylediğiniz her şeyden yoğun bir şekilde büyülenmiş gibi davranabilirler - eğer bu onların idealize edilmiş benlik imajını destekliyorsa. Öte yandan, ihtiyaçları söz konusu olduğunda çok yoğundurlar ve sadece ihtiyaç duydukları onayı almak için yüzünüze ve ruhunuza girerler.
Yavaş yavaş sizi tamamen kendilerine bağlı olmanız için manipüle edecekler ve başka bir şey değil. Sizi ağlarına soktuklarında, bu genellikle sizi onlara çılgınca aşık etmek ve tüm ilgi alanlarınızı, hobilerinizi, hırslarınızı, arkadaşlarınızı ve ailenizi terk etmek anlamına geldiğinde, duygusal olarak (ve bazen fiziksel olarak taciz edici) hale gelebilirler.
Eşiniz veya partneriniz tacizci bir narsist mi?
Merak ediyorsanız bunlar olabilir. Emin değilseniz, ilişkilerde narsistlerin bazı belirtilerini buradan okuyabilirsiniz. Özünde, her şey onlarla ilgili ve her zaman onlarla ilgili olacak.
Sadece kontrol etmenizi kolaylaştırmak için sizi incitmeden önce utanmazlar.
Onları eleştirmenize asla izin vermezler ve kendi istekleri dışında en ufak şeyde öfke nöbetleri geçirirler.
Kötüye kullanım tarzlarıyla baş etmek özellikle zordur çünkü son derece inandırıcı olabilirler.
Kendilerini kendi değerlerine ikna etmeleri gerekiyordu (kendilerinden gerçekten nefret etseler de bunu asla kabul etmezler). Sizi kendilerinin bir uzantısı olarak gördükleri için, sizden oldukları gibi “eşit” olarak mükemmel olmanızı isteyeceklerdir. İyi bir şekilde değil. Seni her ihtiyacından mahrum edecekler, seni herkesten ayıracaklar ve sırf büyüklüklerinin kuruntularını memnun etmek için seni orada tutacaklar.
Narsistten nasıl uzaklaşılır?
İlk olarak, önce kötü haberle yüzleşelim – bunu yapmak çok zor olabilir! Ancak, iyi haber - bir noktaya kadar.
Sana olan ilgilerini kaybedip başka bir şeye geçtikleri anda (onlara göre sen busun), özgür olacaksın.
Ancak, bir narsist aslında çok güvensizdir. Bu yüzden birine yapışmaya ve ayrılmalarını imkansız hale getirme eğiliminde olacaklar.
Bir narsist, zorlu bir boşanma sürecinden keyif alacaktır çünkü bu, o noktada eğlenceli bulabilecekleri herhangi bir rolü oynamak için mükemmel bir aşamadır. Bu nedenle etrafınızı hem ailenizden, hem arkadaşlarınızdan hem de profesyonellerden destek almanız gerekir. Uzun bir dövüşe hazırlanın ve en iyi ipucu - onları kazandıklarına inandırmanın yollarını düşünün. O zaman koş!