İçerik
- Konuşun, dinleyin ve onaylayın
- Bir köy sürüyor
- Çocuğunuzu arkadaşlarıyla konuşmaya teşvik edin
- İleriye gidiyor
Siz ve eşiniz ayrılmaya karar verdiğinizde, ilgili herkes için açıkça artan duyguların ve karmaşık duyguların zamanıdır.
Bu, özellikle, hem duygusal hem de fiziksel olarak süreç boyunca yardıma ihtiyaç duyacak olan birliktelikten veya evlilikten gelen tüm çocuklar için geçerlidir.
Kendinizi ebeveyn ayrılığı konusunda yardım ararken ve gençliğinizin bununla başa çıkmasına yardımcı olurken buluyorsanız, daha fazla kendinizi yormayın.
Özellikle genç çocuklar, halihazırda büyük miktarda değişim yaşadıkları ve giderek daha fazla yetişkin duygu ve sorunlarıyla yüzleşmek zorunda kaldıkları bir yaşam dönemindedir.
Gençler, zor sorunlarla uğraşırken tipik olarak çok çeşitli duygular yaşarlar.
Ruh hallerinin bir günden diğerine, hatta sadece 24 saat içinde birçok kez çılgınca değişmesi son derece yaygın olabilir.
İşte çocuklarla ayrılık hakkında konuşmak için bazı ipuçları
Konuşun, dinleyin ve onaylayın
Konuşmak genellikle en iyi terapi şeklidir ve duyguları bastırmak daha sonra artan endişelere ve yıkıcı davranışlara yol açabilir.
Çocuğunuzla ayrılık ve boşanma hakkında konuşmak birçok zorluğu beraberinde getirir.
Hayatınızda çok acı verici bir aşama olarak algıladığınız şey hakkında konuşmak istemeyebilirsiniz, ancak çocuklarınızın neler olduğunu, nereye uyduklarını ve en önemlisi, ikinizi de hala sevdiğinizi ve ayrılığın onların olmadığını bilmesi gerekecek. arıza.
Daha büyük çocukların bu gerçeği zaten anlayacağını düşünebilirsiniz, ancak bu değişim zamanında güvence ihtiyaçları çok güçlü olacaktır.
Onları dinleyin ve ne dediklerini yargılamamaya çalışın ya da çok hızlı bir şekilde kendi savunmanıza atlayın.
Basit tutun, soru sormalarına izin verin ve tutamayacağınız sözler vermeyin. Öfke, korku veya üzüntü gibi, doğrudan size yöneltilebilecek, başa çıkması zor olabilecek duyguları olacağını kabul edin.
Ayrılma için eşinizi suçlamayın veya çocuğunuzu hala onu sevdiği için suçlu hissettirmeyin.
Gençler yetişkinliğe doğru ilerledikçe, her iki ayrı tarafla da ilişkilerini sürdürmeleri gerekecek ve bu ilişkilerin olumlu kalması çok daha sağlıklı olacaktır.
Bir köy sürüyor
Herkesin zaman zaman çocuklarını büyütürken diğer insanlardan desteğe ihtiyacı olduğu gibi, diğer insanlar da ayrılık ve boşanma sürecini ve ergen çocuğunuzla ilgilenme sürecini büyük ölçüde kolaylaştırabilir.
Büyükanne ve büyükbabalar, teyzeler, amcalar ve kuzenler, iki veya daha fazla üyesi için biraz farklı yaşam düzenlemeleri olsa da, çok ihtiyaç duyulan istikrarı ve ailenin devam edeceği hissini sağlayabilir.
Evdeki gerilimlerden uzaklaşmalarına yardımcı olmak ve eğlenceli bir şeyler yaparken duygularını işlemeleri için onlara alan sağlamak için çocuğunuzu gün boyu dışarı çıkarmalarını isteyin.
Çocuğunuzu arkadaşlarıyla konuşmaya teşvik edin
Birçoğu kendi ailelerinde aynı durumu yaşamış veya yaşayacak ve bazı değerli içgörüler, destek ve birlikte rahatlama ve gevşeme şansı sunabilir.
Okul veya kolejle de konuşun, çünkü onlar davranış, ruh hali veya motivasyondaki herhangi bir değişikliğin arkasındaki nedenleri bilmekten memnun olacaklardır.
Ayrıca, ilgili karmaşık duygularla başa çıkmak için bir danışmana veya profesyonel desteğe erişim sağlayabilirler. Veya pratik düzeyde, etkilenen öğrencilere ödevler, ev ödevleri vb. için fazladan zaman verin.
İleriye gidiyor
Gençlerin karmaşık sosyal yaşamları olma eğilimindedir ve yaşamınız kökten değişiyor olsa da, okul, arkadaşlıklar, kariyer özlemleri, hobiler vb. söz konusu olduğunda onların çoğunun aynı kalacağını hatırlamak hayati önem taşır.
Bu nedenle, bunu erişim, tatiller ve yaşam düzenlemeleriyle ilgili tüm planlara dahil ettiğinizden emin olun.
Çocuğunuzun okul veya kolej takviminin yanı sıra futbol maçları, dans sınavları veya dönem sonu sosyal etkinlikleri gibi hobileri için önemli tarihler hakkında bilgi edinin.
Çocuğunuza doğum günü partileri, gönüllülük taahhütleri vb. hakkında sorular sorun, böylece nerede olmaları gerektiğini ve onları oraya götürmekten hangi ebeveynin sorumlu olması gerektiğini anlayabilirsiniz.
Kişisel duyguların bunun önüne geçmesine izin vermeyin veya çocuğunuza diğer ebeveynin onu sevdiği şeyleri yapmaktan alıkoyduğunu hissettirerek puan kazanmaya çalışmayın.
Bu sadece kızgınlığı besleyecek ve devam eden işbirliğini ve güveni elde etmeyi çok daha zorlaştıracaktır.
Çocuğunuza bir yetişkin gibi davranır ve onların duygu ve ihtiyaçlarını kabul ederseniz, bu zor zamanların üstesinden gelmesine yardımcı olmanın en iyi yolu bu olacaktır.