İçerik
- 1) Daha fazla dokunun
- 2) Program
- 3) Yeniden bağlanma ritüeli
- 4) Takdir ve şükran gösterin
- 5) Dinle
- 6) Geçmişi tekrar ziyaret edin
- 7) Ön sevişmeyi uzatın
Evlilik veya çoğu durumda ebeveynlik, ilişkilerdeki en tatlı çiftlere zarar verebilir. Siz farkına bile varmadan, bir zamanlar sahip olduğunuz aşk solup gitti ve siz ve eşiniz merak içinde kaldınız... Bize ne oldu? Neyse ki, bu istenmeyen durumlar, yeterli gayret ve planlama ile tersine çevrilebilir. Ve bu roket bilimi değil, partnerinizle yeniden bağlantı kurmanın yollarını size sunduğumuz gibi, size bir kol ve bir bacağa mal olmaz. Eşinizle 7 şekilde nasıl yeniden bağlantı kuracağınız aşağıda açıklanmıştır:
1) Daha fazla dokunun
Dokunma duyusu mutluluk hormonları olan endorfin ve serotonin salgılar. Evli çiftler günlük işleriyle çok meşgul olduklarında, genellikle bu basit ama güçlü günlük ritüeli ihmal ederler. Daha fazla el ele tutuşmayı, daha uzun süre sarılmayı ve öpmeyi deneyin ve bir dahaki sefere kucaklaştığınızda dokunma hissini kelimenin tam anlamıyla 'hissedin'. Bu ince hareketler, bir zamanlar sahip olduğunuz meyve sularını ve duyuları canlandıracak ve eşinizle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olacaktır.
2) Program
İnsanoğlu ertelemeyi sever. Yeterince önemli değilse veya hayatı tehdit ediyorsa, ertelemek için bir bahane buluruz. Eşinizle yeniden bağlantı kurmanın bir yolu olarak eşinizle aktif olarak randevular planlamak için çaba gösterin. İlginç hale getirin, yeni bir yere gidin, giyinin, yeni yiyecekler deneyin ve yakında rutini kırabilecek ve bu randevu gecelerini hafta içinde en çok beklediğiniz şey haline getirebileceksiniz.
3) Yeniden bağlanma ritüeli
Ağabeyim ve karısının çok ilginç bir ritüeli vardı. Uyumadan önce 10 dakika yatakta oturur ve teması kesmeden birbirlerinin gözlerinin içine bakarlardı. Daha sonra gün içinde nasıl hissettiklerini anlatırlardı. Yeniden bağlanmak için bu basit ritüelin, aralarında bu kadar güçlü bir bağ kurmalarına ve günler çok yoğun geçse bile aslında birlikte biraz “biz” zaman geçirmelerine nasıl yardımcı olduğuna inanamazsınız.
4) Takdir ve şükran gösterin
Bazen eşlerimizi yaptıkları şeyler için gerçekten hafife alırız. Yeter artık. Her şey için küçük takdir işaretleri göstermeye başlayın. Küçük post-it notları kullanabilir, ev işlerine yardım edebilir veya sizin için bir şey yaptığında sadece “Teşekkür ederim” diyebilirsiniz. Hatta eşinize ona ne kadar değer verdiğinizi ve değer verdiğinizi hissettirmek için sürpriz hediyeler bile alabilirsiniz. Partnerinizle her zaman yeniden bağlantı kurmanın yollarını bulabilirsiniz ve en iyi yanı, çoğunlukla bunun sadece daha basit şeylerle ilgilenerek yapılabilmesidir.
5) Dinle
Bence insanlar özünde kötü dinleyicilerdir. Telefonlarımız ve elektronik cihazlarımız ya da dikkat süremizin bu kadar düşük olmasına neden olan sosyal medya bağımlılığımız olabilir. Eşinizle bir dahaki görüşmenizde, söylediği her şeyi dikkatle dinlemeye çalışın. Özellikle erkekler, dikkat edin! Partnerinizi aktif olarak dinlemek ve kabul etmek, daha derin bir düzeyde yeniden bağlantı kurmada uzun bir yol kat eder.
6) Geçmişi tekrar ziyaret edin
Evliliğinizde nasıl yeniden bağlantı kuracağınızı sürekli merak ediyorsanız, eşinizle yeniden bağlantı kurmanın iyi bir yolu, bir zamanlar paylaştığınız eski bir anıyı tekrar ziyaret etmektir. İlk tanıştığınız yer, ilk dansınız, “şarkınız” veya ikinizin de utanç verici bir anı paylaştığınız yer olabilir. Size bir zamanlar sahip olduğunuz sevgiyi hatırlatacak ve evli bir çift olarak yeni, sevgi dolu anılar yaratma kararlılığınızı güçlendirecek.
7) Ön sevişmeyi uzatın
Ve son olarak, yeniden bağlanmak için eşinizle bir şeyler yapmayı düşünüyorsanız, cazibe gibi çalışabilecek cinsel yeniden bağlantıyla ilgili bir ipucu. Ön sevişmeyi uzatmak, “Bu bizim rutin işimiz değil” demenin en kolay yoludur. Aynı zamanda sıkıcı cinsel ritüellerin monotonluğunu kırmanın ve seanslarınız sırasında daha yoğun duygular üretmenin harika bir yoludur. Aynı zamanda partnerinizin ihmal edilmiş kısımlarını keşfetmenize de yardımcı olacaktır; yıllardır atıl durumda kalan sinir sistemlerini uyarıcı ve harekete geçirici. Sevişmenizin kalitesi, eşinizle yeniden bağlantı kurma yeteneğinizin yanı sıra bilinçaltı bir düzeyde ilişkinizi etkileyecektir.
Umarım bu makale size eşinizle nasıl yeniden bağlantı kuracağınız konusunda bazı pratik fikirler vermiştir. Güçlü, cinsel açıdan kutuplaşmış, heyecan verici bir birlikteliği sürdürmek için çaba sarf etmeniz gerektiğini unutmayın. Ayrıca, eşinizle yeniden bağlantı kurmanın ve onlara değer verildiğini ve sevildiğini hissettirmenin yollarını bulmaya devam edin.