İçerik
- Kapsamlı araştırma yapın
- Yönlendirmeleri gizlice isteyin
- İnternette güvenilir kaynaklar arayın
- Potansiyel evlilik terapistleriyle görüşün
- Dükkânları dolaşmak
Yakınımda iyi bir evlilik terapisti bulmak', iyi bir kuaför bulmak gibidir - herkes oradaki herkesi sevmeyecek. Ve sorun değil.
Önemli olan çiftin iyi bir uyum bulması. İyi bir uyum bulduğunuzda, güven ve birlikte öğrenme ve büyüme yeteneği vardır.
Peki, bir terapist nasıl bulunur?
Yerel bir evlilik terapisti ararken, danışmanın niteliklerini dikkate almak çok önemlidir - nerede okula gitti? Ayrıca, siz ve eşiniz bir erkekle mi yoksa bir kadınla mı daha rahat konuşursunuz, yoksa ikiniz için de önemli mi?
Dikkate alınması gereken bir diğer konu ise kişinin deneyimi ve terapi tarzıdır. Bunlar ilk ziyarette sorulacak şeyler.
Belki arayışınızda, ilk turda altın elde edeceksiniz, ancak bir ilişki terapistiyle bir veya iki seansa giderseniz ve uyumlu olduğunuzu hissetmiyorsanız, farklı bir evlilik danışmanı denemekten çekinmeyin. .
'Yakınımdaki iyi evlilik danışmanları' veya 'yakınımdaki aile terapisti' için göz atarken göz önünde bulundurmanız gereken bazı önemli ipuçları:
Kapsamlı araştırma yapın
'Yakınımdaki evlilik danışmanlığı' veya 'yakınımdaki aile danışmanlığı' için göz atarken izlemeniz gereken ilk adım budur.
Bu en bariz adım olmasına rağmen, sorunlarınız olduğunda ve kendiniz iyi durumda değilseniz iyi bir terapist aramak çok bunaltıcı olabilir.
Bu nedenle, terapistinizi çok erken bitirmek için cazip gelseniz bile, terapiden mümkün olan en iyi sonucu almak için ayrıntılı araştırmadan vazgeçmeyin.
İlgili- Danışmanlık Evliliğe Yardımcı Olur mu? Gerçeklik Kontrolü
Ayrıca, evlilik terapisi veya evlilik danışmanlığının maliyeti oldukça yüksektir, bu nedenle zor kazanılan paranızı bir yere yatırmadan önce mantıklı bir karar vermelisiniz. Hatırlanması gereken kritik nokta 'Araştırma'dır.
İyi bir terapisti nasıl bulacağınız konusunda çok kafanız karıştığında, arkadaşlarınızdan ve ailenizden tavsiye almak iyi bir seçenek olabilir.
Ancak, her arkadaş veya aile üyesinin iyi niyetli olmadığını unutmayın. Kime güveneceğiniz konusunda takdirinizi kullanın.
Sadece en güvendiğiniz kişilere ve belki de bölgenizdeki evlilik terapistleri hakkında bilgi sahibi olanlara veya evlilik danışmanlığı almış kişilere sorun. Burada herhangi bir ayak parmağına basmak istemezsin, o yüzden dikkatli yürü.
Ayrıca bir tavsiye için doktorunuza sormayı da seçebilirsiniz.
Belki de doktorunuz daha önce terapistlerle çalışmıştır ve diğer hastalarının kime gitmeyi sevdiğini bilir. Bazı kliniklerde ayrıca personel olarak terapistler bulunur.
Bir başka iyi seçenek de, din adamlarınıza veya diğer kilise liderlerine bir terapistin nasıl seçileceğini sormaktır.
Pek çok din adamı evlilik alanında yardım sunar, bu nedenle bölgenizdeki bazı terapistleri tanıyor olma ihtimalleri vardır.
Google'da 'yakınımdaki çift danışmanlığı' veya 'yakınımdaki çift terapisi' için arama yaparsanız, birçok seçenekle karşılaşırsınız. Ancak bunların hepsi güvenilir kaynaklar değildir. Bu nedenle, güvenilir ve lisanslı kaynaklar aradığınızdan emin olun.
Amerikan Evlilik ve Aile Terapisi Derneği gibi bir psikoloji veya terapi derneği yararlı bir referans olacaktır. Çok yardımcı olan bir terapist bulma aracına sahiptir.
Ayrıca bireysel terapistlerin web sitelerine de göz atmalısınız.
Bu önemlidir çünkü burada, bu terapistin neyle ilgili olduğu, kimlik bilgileri, lisansları, ek eğitimleri, deneyimleri ve sundukları hakkında bir fikir edineceksiniz.
Belki de geçmiş müşterilerin bazı incelemelerini bile içereceklerdir. Böylece, sizinkine benzer sorunlarla karşılaşan danışanların yorumlarını ve terapistle olan deneyimlerini inceleyebilirsiniz.
'Yakınımdaki aile terapisi' veya 'yakınımdaki ilişki danışmanlığı' için göz atmayı ve kapsamlı araştırmayı bitirdikten sonra, işin bittiği anlamına gelmez.
Birini tamamlamadan ve büyük paralarınızı yatırmadan önce birkaç etik evlilik danışmanını kısa listeye almalısınız. Tüm süreç hakkında kısa bir fikir edinmek için terapistinizle detaylı bir telefon görüşmesi veya yüz yüze görüşme yapmalısınız.
Birçok terapist, ilk seans için ücretsiz evlilik danışmanlığı sunar. Bu, terapistinizi analiz etmek ve her ikinizin de dırdırcı sorularınıza yanıt aramak için terapisti birlikte ziyaret ettiğinizden emin olmak için en iyi zamandır.
Oturun ve “Düzenli olarak çiftlerle çalışıyor musunuz? Odağınız nedir?” Bu ilişki danışmanının bir çift olarak sizin için uygun olup olmadığını bilmek için ihtiyacınız olan bilgiyi gerçekten toplayacağınız yüz yüze görüşmedir.
Ayrıca, danışmanın kimlik bilgilerini ve lisansını kontrol edin ve doğrulayın. Ayrıca, sorunlarınızla ilgili size yardımcı olacak ilgili deneyime sahip olup olmadıklarını kontrol edin. Tüm terapistlerin pratik yapmak için yeterince nitelikli ve lisanslı olmadığını unutmayın, bu nedenle bu ayrıntıları kontrol etmek sizin işiniz.
Bu videoyu izle:
Uzun süreli çalışmak için bir terapist seçmeden önce birkaçını deneyin. Terapistiniz veya danışmanınız ücretsiz bir seans sunmuyorsa, sadece ilk seans için ödeme yapmayı seçebilir ve süreci analiz edebilirsiniz.
Kısa listeye giren yetkili terapistlerinizden birkaçını deneyin ve tedavi yöntemlerinin size uygun olup olmadığını ölçmeye çalışın. Mümkün olduğunca çok soru sormaya çalışın. Ayrıca, terapötik metodolojileri size uymuyorsa, terapistinize esnek bir yaklaşım benimsemeye istekli olup olmadığını sorun.
İlk seansınızda, danışmanınızın veya terapistinizin iyi bir dinleyici olup olmadığını, yargılayıcı olup olmadığını ve her ikinize karşı da tarafsız bir yaklaşım içinde olup olmadığını analiz edin. Eşler olarak, ikiniz de aynı soruna farklı bir bakış açısına sahip olabilirsiniz.
Ancak, ikinizin de dinlendiğini ve yargılanmadığını hissettirmek mükemmel bir terapistin işidir.
Ayrıca, terapi sırasında ikiniz de kendinizi güvende hissetmeli ve hiçbir şekilde ihlal edilmemelisiniz. Bu nedenle, 'yakınımdaki çift danışmanlığı'na giderken rahatlık ve güvenlik göz önünde bulundurulması gereken diğer faktörlerdir.
'Yakınımda iyi bir evlilik terapisti' bulmak önemli bir karardır, bu yüzden bunu doğru yapmak için zaman ayırın. Son olarak, 'doğru terapisti nasıl bulacağınız' üzerine uzun uzun düşündükten ve mevcut güvenilir seçeneklerden birkaçını denedikten sonra, içgüdülerinize güvenin. Ne istediğinizi ve size en uygun olanı yalnızca siz bilirsiniz.
Ayrıca, 'yakınımda iyi bir evlilik terapisti' aradığınızda başarılı olamıyorsanız, çevrimiçi evlilik danışmanlığı, göz önünde bulundurmanız gereken başka bir uygun seçenek. Bu durumda bile, kendiniz için bir sonuca varmadan önce yukarıdaki tüm faktörleri kontrol ettiğinizden emin olun.
İyi şanlar!